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고구마가 감자보다 소화가 더 잘되나요

감자 조회수 : 4,558
작성일 : 2018-09-13 15:16:49

고구마가 감자보다 더 소화가 잘되는 분 계신가요

제가 그러한데요.

제 주변 사람들은 고구마가 소화가 안된다고 하네요....

이건 무슨차이 일까요?


IP : 61.73.xxx.102
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 흠
    '18.9.13 3:30 PM (112.184.xxx.17)

    체질에 맞고 안맞고 차이 아닐까요?
    저도 감자는 맞고 고구마는 별로라는데
    소화에서도 고구마는 잘 안돼요

  • 2. 고구마 노노
    '18.9.13 6:22 PM (124.53.xxx.25)

    고구마같이 섬유질이 많은 음식은 변비에 좋지만
    소화에는 좋지 않아요
    감자는 위에 부담없고 소화잘되는 식품이구요
    위염 식도염으로 엄청 고생하면서 몸소 배웠지요 ㅠㅡㅠ

  • 3. 김뽁뽁
    '18.9.13 6:45 PM (117.111.xxx.41) - 삭제된댓글

    저는 고구마먹으면 소화잘되고 쾌변 인데
    이상하게..감자는 손이 안가는데 감자먹으면
    쓴물넘어오고 속이 별로에요..
    이게 체질인듯요..남들은 고구마먹으면
    쓴물넘어 온다는데..저는 그반대에요

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