82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

금방 괜찮아지는 마음, 진짜 갖고 싶다

... 조회수 : 1,281
작성일 : 2018-09-05 14:31:40

저는 다른 사람이 어떻게 생각할지가 넘나 신경이 쓰여서
정작 하고 싶은 말을 잘 못해요...

점심 메뉴 같은 것도 직장 동료들이 대다수 선택하는 걸로 그냥 해버리고
전날 배탈이 나서 꼭 부드러운 음식을 먹어야 하는데도
아무한테도 말 못하고;;; 그냥 대세를 따라서 또 먹고

특히 긴장되는 건 회의 땐데요.
목소리가 떨려서 나와요 ㅠㅠㅠ

이런 소심함 때문인지 요즘에는 미래에 대해서 비관적인 생각도 많이 들구요. 
불교는 아니지만...평정심이란 걸 좀 갖고 싶어서
어제 '금방 괜찮아지는 마음'이란 책도 주문했네요....쩝

그런데 얼마 전에 제 옆자리로 오게 된 신입사원이 하나 있는데
이 친구는 좀 혼나도
그 기분이 오래 유지되지 않고 금방 전환이 되는 게 눈에 보여요.
물론 신입이라 업무 능력은 저보다 한참 떨어지는데도
묘하게 자신감이 있어요...
모르면 배우면 되지 뭐?? 신입이니까 모르는 게 당연하지 뭐??
약간 이런 느낌?

건방지게 보는 사람도 있는 것 같지만
전 그게 참 좋아 보이더라구요.

82님들도 멘탈을 단련하는 지혜 있으시면 하나씩 나눠주시면
신경성 위염과 기타 질병에 시달리는 제게..큰 도움이 될 것 같습니다. 


IP : 1.215.xxx.106
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㆍㆍㆍㆍ
    '18.9.5 2:33 PM (1.241.xxx.152)

    좋은 심리상담전문가에게 개인상담 받는 것도 한 방법입니다

  • 2. ㅇㅇ
    '18.9.5 2:55 PM (125.132.xxx.174)

    저는 예전에 “여자가 싸울 수도 있지.. 여자가 실수할 수도 있지..” 이런 말 듣고 엄청 편해졌어요. 지인이 농담처럼 하시는 이야기였는데 그 말을 듣고 나니까 나는 왜 그 오랜시간 그렇게 작은 실수따위에 밤잠을 설치며 괴로워했나 싶더라구요. 지나고 나면 별거 아닌 것을 말이예요.
    실수하고 혼나고 깨지고 싸우고 이 모든 과정은 원글님 인생을 찾아가는 아주 작은 가지일뿐입니다. 여태까지 사회에서 살아온 본인을 좀 더 대견하게 여겨주세요. 실제로 그러니까요.

  • 3. 아기사자
    '18.9.5 3:15 PM (115.140.xxx.169)

    신경끄기의 기술이라는 책...한번읽어보세요..
    저도 많이 배려하고 싫은 소리 못하고..
    여튼 너무 힘들었는데
    이책읽고 많이나아졌어요..

    전 요즘 바빠서 제대로 읽지는 못하고
    필요한 부분만 골라서 읽었는데도 많은 도움이 됬습니다...

    힘내세요! ^^

  • 4. ...
    '18.9.6 10:48 AM (1.215.xxx.106)

    답변 달아주신 분들 감사합니다!! ㅠㅠ 복받으실 거예요!!! 저는 실제로 메모해놓고 모니터 옆에 붙여둘게요.
    정말 감사합니다!!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
850746 부정한 것은 따집시다_삼성 청원 5 ㅇㅇ 2018/09/05 309
850745 여름에 창궐한 기미를 제거하기 위해서 4 도와주세요 2018/09/05 2,328
850744 낙지 고독한 `시민순찰대` 창설...민주당 시장·군수 29명 모.. 13 ㅇㅇㅇ 2018/09/05 571
850743 삼성 욕하는데 굳이 와서... 17 ... 2018/09/05 671
850742 다음주 이사인데요..에어컨 설치 6 에어컨설치 2018/09/05 1,488
850741 요즘 물고구마 어디서 살수있나요 고구마 2018/09/05 323
850740 열심히 먹어대서 일단 얼굴살은 찌워놨더니...... 3 .... 2018/09/05 1,906
850739 섬유근육통 아시는 분 조언 좀 주세요 4 ㅇㅇ 2018/09/05 1,358
850738 문재인김경수 ♡ 14 ㅅㄷ 2018/09/05 1,240
850737 김성태 "공공기관 지방 이전은 서울 황폐화 의도&quo.. 18 혼수성태 2018/09/05 1,779
850736 차 사고만 나면 세상을 잃은 기분이에요 13 일년 2018/09/05 3,102
850735 요즘 효소들 마니 팔던데 효과가 진짜인가요?? 4 어썸 2018/09/05 2,027
850734 이준구 교수님이 보는 소득주도성장 7 ㅇㅇ 2018/09/05 705
850733 새벽 수영을 시작.. 7 swimmi.. 2018/09/05 2,624
850732 다스뵈이다 지난주꺼 듣는데;;; 커뮤니티 댓글알바 넘 소름돋아요.. 17 mama89.. 2018/09/05 734
850731 북한 참3 20 북한 2018/09/05 1,574
850730 5kg 다이어트 저도 도전합니다 ㅎㅎ 4 누리심쿵 2018/09/05 1,618
850729 하다하다 이젠 동학 유공자까지.. 38 대박요리 2018/09/05 2,839
850728 고3 아들이요... 8 심란 2018/09/05 2,550
850727 금방 괜찮아지는 마음, 진짜 갖고 싶다 4 ... 2018/09/05 1,281
850726 인테리어하면 5 ... 2018/09/05 1,082
850725 공지영작가는 당분간 활동을 접고 자기성찰과 마음치유의 시간을 갖.. 17 새벽 2018/09/05 2,821
850724 김현의 한자리 14 ㅇㅇㅇ 2018/09/05 1,064
850723 닥표왔어요,0905 성남시장 이재명vs 경기도지사 이재명 17 ㅇㅇㅇ 2018/09/05 635
850722 살며 기적을 경험해보신 분들 있으신가요..? 5 ... 2018/09/05 2,437