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남편들 아침으로 뭐 먹고 출근하나요?

ㅡㅡ 조회수 : 3,052
작성일 : 2018-08-28 16:47:32
저희는 평일에 바빠서 과일 먹을 시간이 없다고
가볍게 과일 2-3종류 먹고 출근합니다.
IP : 223.62.xxx.222
15 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 구름예뻐
    '18.8.28 4:49 PM (175.223.xxx.182)

    미숫가루 과일 낫또요
    시중에 파는 풀무원 낫또줘요

  • 2. 저는
    '18.8.28 4:53 PM (112.155.xxx.161)

    오늘 아침 유부 만들어 싸줬어요
    차에서 먹으면서 가요 아이스 아메랑 사과ㅡ귤 한개씩...
    초코파이도 한개 넣어주고...
    너무 바빠서 아침 안챙겨주면 점심 늦개먹고 그래요ㅠ

  • 3. 거의
    '18.8.28 4:58 PM (116.39.xxx.29)

    소량이지만 한식으로 먹고 가끔 식빵 구워 먹어요.
    오늘은 단호박 스프 끓여서 토스터에 바싹 구운 식빵 적셔먹었어요.

  • 4. 아침
    '18.8.28 5:08 PM (175.113.xxx.141)

    과일
    견과류
    고구마
    삶은 달걀
    닭 가슴살 구운거
    방울 토마토

    이런 것들 중에 돌아가며 세가지 정도 차려줘요
    한식 아니면 진짜 넘넘 간편해요

  • 5. ..
    '18.8.28 5:08 PM (117.111.xxx.163)

    과일즙한잔이요

  • 6. ‥
    '18.8.28 5:09 PM (125.182.xxx.27)

    볶음밥에 국한그릇 영양제랑과일한조각

  • 7. .....
    '18.8.28 5:13 PM (175.114.xxx.171) - 삭제된댓글

    고기나 생선을 포함한 간편 한식,
    과일

  • 8. ...
    '18.8.28 5:18 PM (125.176.xxx.34) - 삭제된댓글

    국은 안먹어서 빼고 한식으로 차려요.
    눈 뜨자마자 한 그릇 다 먹고 가요.
    일주일에 한 번쯤은 샌드위치 먹고요.

  • 9. ㅇㅇ
    '18.8.28 5:23 PM (117.111.xxx.195) - 삭제된댓글

    바쁜 아침은 각자 먹고싶은 거 알아서 챙겨먹고 나갑니다.
    제 남편은 주로 선식에 우유,
    저는 요거트에 과일.

    그치만 안먹고 나가는 날이 더 많아요.

  • 10. 씹는 거
    '18.8.28 5:23 PM (112.216.xxx.139)

    씹을 수 있는거면 뭐든 OK~
    씹는 걸로 잠이 깨고, 뇌도 깬다고 해서(어디선가 주워들었습니다. ^^)..

    아침은 무조건 씹을 수 있는 것들로..
    밥(주로 볶음밥, 덮밥), 누룽지, 토스트, 떡, 정 안먹히면 씨리얼이라도.. ^^

  • 11. 푸
    '18.8.28 5:55 PM (39.113.xxx.80)

    한식 상 같이 차립니다. 계란 후라이에 밥, 국, 그리고 저녁에 먹던 반찬 몇 가지.

  • 12. 해독주스
    '18.8.28 6:22 PM (175.198.xxx.197)

    토마토,당근.브러컬리,양배추 데쳐서 바나나,견과류,노니분말 넣어 갈아서 주스 만들고 두부 계란 입혀서 올리브유에 지지고 풀무원 낫또 먹고 갔어요.

  • 13. 한식
    '18.8.28 7:03 PM (58.230.xxx.110)

    밥 찌개 반찬 달걀 떡갈비
    토마토한잔
    이거 먹고가야 일할수있대요...

  • 14. 한식
    '18.8.28 7:08 PM (112.153.xxx.134)

    아침 6시 30분에 먹는데 밥 국 반찬으로 먹고갑니다 거기다 토마토주스한잔 곁들이고.. 국 다양하게 돌려서 해주고 반찬은 밑반찬에 메인요리하나해줍니다.. 집에서 먹는밥이 그게 유일해서 신경써서해주는데 다먹고갑니다.

  • 15. //
    '18.8.28 9:09 PM (122.37.xxx.19) - 삭제된댓글

    밥대신 고구마 사과 삶은 달걀 미숫가루
    이게 기본인데 다른거까지 특식으로 넣으면 한식차림보다 일이 덜하진 않아요
    고구마 사과 달걀 같은게 빠지지 않고 계속 공급하는게 꽤 신경 쓰이 거든요~

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