바나나, 다이어트 식품인가요?
작성일 : 2018-08-23 11:42:15
2622790
바나나 탄수화물이라 하는데
헬스하는 분들 많이 먹는 이유가 뭔가요?
다이어트 식품이라 할수 있나요?
다이어트중인데 자주 먹어도 되는지...
IP : 119.193.xxx.99
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 지나가다
'18.8.23 11:48 AM
(112.216.xxx.139)
밥 대신 먹는거죠.
아무리 다이어트 중이라 해도 필수 영양소는 섭취해야 하니까요.
밥 대신 바나나로 탄수화물을 섭취하는 겁니다.
2. 빠나나
'18.8.23 12:03 PM
(39.117.xxx.98)
게다가 나트륨배출을 돕는다고 하니 혈압높으신 분들이나 염분섭취하면 부종생기시는 분들에게 좋다고 하네요.
3. 하나라도
'18.8.23 12:35 PM
(122.38.xxx.224)
먹기 시작하면 계속 먹게 되고..
당분이 많아서
살찌는 느낌이 들고 해서 기피 식품 1호..
4. 밥 대신 먹는거222
'18.8.23 12:39 PM
(14.41.xxx.158)
-
삭제된댓글
바나나가 에너지를 내는 과일이라 운동선수들이 경기 중에도 먹죠
다이어트용은 밥 대신 먹지 같이 먹으면 다이어트 날아가요
5. ,그거 생각나네
'18.8.23 1:12 PM
(14.36.xxx.234)
2pm에 누구더라?아무튼 멤버하나가 다이어트 한다고 밥대신 바나나를 먹는데
살이 안빠지길래 봤더니만 바나나 한두개가 아니라 한꾸러미를 한끼로 먹고있다곸ㅋㅋㅋㅋ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 849736 |
2019년 문재인 정부 예산안 - 내 삶의 플러스...'활력예산.. 3 |
지지합니다 |
2018/08/30 |
318 |
| 849735 |
오마이걸, 9월 완전체 컴백 확정 "소녀 감성 변신&q.. |
사자좌 |
2018/08/30 |
281 |
| 849734 |
서울분들 긴팔입으시나요? 12 |
ᆢ |
2018/08/30 |
2,192 |
| 849733 |
흔한 김밥재료 말고 김밥에 시도해본 재료 있으신가요? 24 |
김 |
2018/08/30 |
2,744 |
| 849732 |
강남이니까 1 |
.... |
2018/08/30 |
661 |
| 849731 |
집단대출 |
‥ |
2018/08/30 |
422 |
| 849730 |
타 사이트 빈댓글 하니 좋은점요 3 |
. . |
2018/08/30 |
340 |
| 849729 |
문대통령, 올림픽훈장 받는다…바흐 IOC위원장이 직접 수여 31 |
좋아요 |
2018/08/30 |
1,125 |
| 849728 |
심상정 "통계청의 통계, 신뢰도 문제 있어" 14 |
진실 |
2018/08/30 |
1,064 |
| 849727 |
술 좋아하는 사람을 멀리하는 이유 7 |
금주 |
2018/08/30 |
2,843 |
| 849726 |
대학 캠퍼스 안에 초등학교 있는 학교 많은가요? 2 |
서울지역 |
2018/08/30 |
637 |
| 849725 |
인하대 공대 대신 충남대로 하향조정해서 한전 입사목표 10 |
..... |
2018/08/30 |
3,182 |
| 849724 |
사과파이 시트지요 포슬포슬하거나 5 |
파이 |
2018/08/30 |
361 |
| 849723 |
문재인 대통령의 결단이 옳다 4 |
.. |
2018/08/30 |
677 |
| 849722 |
제가 카카오페이를 안쓰는데 남이 보냈다면요 6 |
가을 |
2018/08/30 |
2,979 |
| 849721 |
피곤할때 쓸 발맛사지기 or 세븐라이너? 2 |
.. |
2018/08/30 |
974 |
| 849720 |
전부서 내가 처리못한 쓰레기들 3 |
힘드네요 |
2018/08/30 |
606 |
| 849719 |
파도야 파도야~ 오정훈 12 |
속시원 |
2018/08/30 |
1,595 |
| 849718 |
와ᆢ이제 대출 ᆢ답이 없는거예요? 12 |
00 |
2018/08/30 |
3,776 |
| 849717 |
부안 갯마을 쌀 어디서 살수 있나요 1 |
부안 |
2018/08/30 |
460 |
| 849716 |
지인이 버섯농사하러 내려가야한다고 4 |
.. |
2018/08/30 |
1,430 |
| 849715 |
아이폰 에어팟에 스피커 기능도 있는거지요? 1 |
에어팟 |
2018/08/30 |
636 |
| 849714 |
자산을 얼마 모으면 부부가 경제활동 은퇴해도 될까요?(지방) 12 |
은퇴희망자 |
2018/08/30 |
5,257 |
| 849713 |
아이라인 반영구 해보신 분 많이 붓나요? 8 |
아프 |
2018/08/30 |
3,020 |
| 849712 |
요즘 꿀잠 잡니다. 7 |
... |
2018/08/30 |
2,613 |
