40후반 키170정도인분들..체중..

[ㅇㅇ]

어느정도면 늙어뵈지 않으면서 날씬하단 느낌일까요?
마른66정도 목표로..

[체중 상관하지 마시길]

적정체중은 검색하면 나오는데 참고하시고
운동해서 근육이많으면 체중과는 상관없이 날씬하고 탄탄해보입니다.
특히, 연령이 많을수록 근육유무가 상당히 중요.

[ㅇㅇ]

아침마다 체중재는것이 동기부여가 될듯해서요

[전]

전 45살 173cm인데요. 60kg~61g 왔다갔다해요.
50 kg 대로 줄일 수 있는데 그러기만 하면 기립성 저혈압 심해지고 피곤하고 입병나고...
여기서 유명한 무기력한 저혈압에 소음인... 그게 바로 저입니다.
젊을땐 55정도가 가장 이뻤어요. 더 마른건 싫었고.
팔다리 길고 목. 팔복 발목 가늘어 제가 지금 60 kg 넘는다는건 남편도 아무도 모릅니다. ㅎㅎ

[전]

47살 170cm, 62~65kg 왔다갔다 66t사이즈 입어요.
58kg 을 목표로 다욧을 했다 말았다 쪘다 빠졌다를 반복하고 있는 중인데
최근 맘고생할일이 있었는데도 불구하고 62 돌파를 못하고 있어요.

[저는]

45세.168이요.
현재 56 키로에요..

마른 66 못 입어요 ㅠ
요즘 옷은 옛날보다 더 작게 나오는거
같은데요.
상체비만 아니구 뼈 얇은 편인데도
상의 77 입는경우 많아요.

[ㅇㅇ]

아.. 56인데도 77입으신다니..
근육량이 다른분들도 많이 적은것 아닌가도 싶네요
정말 체중만으로 판단하기 어려울수있겠어요

[..]

63~4 인데 상의는 55도 입고 하의는 77이에요.
하체가 넘 발달되어서.
60만 되어도 좋겠는데 그게 잘 안되네요

[46세]

173..59~60킬로...
2000년엔 57이었는데 2킬로 쪘네요..
5년전 겨울 너무 추워서 거실에 이불펴고 누워서 오뎅탕 3번(곰솥) 해먹었더니 엉덩이에 살이 붙어서 이렇네요...
살도 잘 안 쪘지만 죽어도 안 빠지네요..
57 되보는게 소원입니다.

[. .]

169에 52킬로
남들이 어디아프냐고 묻습니다
팔다리 뼈가 두껍고 상체는 반대로 엄청 얇아
옷테도 안납니다

[저는]

169에 58키로 나가는데 왠만한 브랜드는 원피스나 스커트는 55 바지는 66입구요. 얼굴이 작아서 다 많이 마른줄알다가 여름에 어깨 팔뚝오픈하면 건강하네 피지컬 죽이네 소리듣습니다 ㅠㅠㅡ

[49세]

169조금 넘고요.
57에서 58 사이일때가 제일 예쁜 것 같아요.
올해 살이 좀 붙어서 61,2 나가는데 옷입어도 태가 안 나 좀 우울합니다.
입던 옷들이 들어가기는 하는데 같은 옷 다른 느낌이 너무나도 심해요.
57일때는 55도 맞고 66도 맞고요.