생리통이라는게 어떤 느낌인지도 모르고 살다가
20대 중반부터 생리 전 일주일 가량 배가 아픈 증세가 시작됐는데
30대 중반이 넘은 지금까지 여전합니다.
정작 생리 시작하면 통증이 거의 없는데 생리하기 전 일주일동안 심하게 아파요.
뱃속이 타들어가는 것처럼, 막대기를 넣어서 헤집어 놓는것처럼 아픈데..
너무 참기 힘들게 아프니까 출산의 고통이 이거랑 비슷할까 궁금해 지더군요.
일주일동안 시시때때로 통증이 오는데
통증이 오면 눕기도 힘들고 서있기도 힘들고 앉기도 힘들어요.
몸을 어떻게 할수가 없어서 데굴데굴 몸부림을 치면서 통증을 견딥니다.
길가다가 통증이 오면 허리도 제대로 못펴고 노인처럼 천천히 걸어야해요.
몸에 조금만 힘이 들어가도 통증이 어마어마하게 쎄져서 힘을 못써요.
배를 손가락으로 살짝 누르기만 해도 통증이 심해지죠.
빨리 폐경이 왔으면 좋겠다는 생각을 얼마나 했는지 몰라요.
생리를 안하면 이 통증도 없겠지 싶어서요.
병이 생긴거 아니고서는 이렇게 아플수가 없다고 생각해서 검사도 여러번 받았는데 결과는 정상.
정상이라는 진단 받고 앞이 막막했던건 저밖에 없을 거에요.
저는 당연히 병이 있을거라고 생각했고, 이 병을 고치면 이 지긋지긋한 통증에서 해방된다고 생각했었거든요.
그런데 정상이고, 병원에서 해줄게 없다고 하니 진짜 환장할 노릇이죠.
그렇게 계속 매달 일주일가량 통증에 시달리며 살다가
배달음식만 거의 먹고 살던 친구가 배달음식 끊은 뒤로는 생리통이 거의 없어졌다는 얘기를 해줘서
(이 친구가 외국에 살고 있는데 거기다 배달음식이 엄청 발달했데요. 대부분 스티로폼,플라스틱 용기에 뜨끈뜨끈하게 담겨서 오고요. 그 친구 생각에..일회용기에 뜨거운 음식 담아먹어서 그런거 아닌가 싶다던.)
일회용 용기 안쓰기를 두달전쯤부터 실천해 봤는데 신기하게 이번달 통증이 경미했어요.
여전히 아프긴 아픈데 그냥 살살 아픈 정도지, 전처럼 폐경 주문을 외울 정도로 아프진 않았어요.
그릇은 유리,도자기만 쓰고, 스티로폼 용기에 담겨있는 음식은 안먹었고요, 컵라면 이번달에 두번 먹었는데
밥그릇에 옮겨서 물 부어 먹었어요. 종이컵도 안씁니다. 세정제는 시판 샴푸,린스 다 끊고 성분 좋은 올인원 물비누로 세안,머리감기,샤워 다 해요. 세탁기 돌릴때 섬유유연제 대신 식초, 구연산, 베이킹 소다 사용하고요. 이제 화장품도 왠만하면 유리용기에 담긴거 사려고요. 계속 이렇게 안아플지는 더 두고봐야 알겠지만, 이번에통증이 경미하니 정말 살것같았어요. 한달중 일주일은 버린 날이었는데 삶의 질이 달라지네요. 이렇게 일상에서 하나 하나 찾아가면서 바꿔봐야겠어요.