82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

저 다이어트중인데

. 조회수 : 2,157
작성일 : 2018-07-17 22:18:57
저 30대 후반인데 수영 다녀와서 맥주 500짜리 3캔에 안주는계란찜, 단무지, 햄2조각 안주로 먹고있어요...맥주 칼로리도 장난아닐텐데 이 와중에 고기도 먹고싶네요ㅜㅜ 자중해야지...평소 맥주를 좋아해서 살이 1도 안빠지는 일인입니당ㅜ마르는 체질이 부러워요...나이가 40이 되가니 기초대사량?도 떨어지나봐요...ㅜㅜ 곱창이 넘 먹고프네요...하지만 내일아침에 후회할테니..먹지말아야지ㅜ 살 안찌는 체질 부럽습당ㅎㅎ 밤늦게 먹고자면 아침에 얼굴이 호빵이 되네요. 금일 다욧트는 실팹니당ㅎㅎ





































































































































































































































































































































































IP : 203.171.xxx.190
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. Dd
    '18.7.17 10:22 PM (223.62.xxx.158) - 삭제된댓글

    초복이니까 오늘은 패스~
    저 역시 다이어트인데 오븐에 치킨 만들고
    빙수도 먹고 오늘은 막먹는 날이네요

  • 2. ...
    '18.7.17 10:24 PM (119.64.xxx.178)

    내일 강도 높게 운동하세요

  • 3. 맥주 자체는
    '18.7.17 10:34 PM (124.53.xxx.190)

    안 놉은데
    안주들이 문제인 것 같아요

  • 4. ㅈㅅㅍ
    '18.7.17 10:40 PM (220.122.xxx.123)

    다이어트 안 하시는 분 같은데요

    저녁에 드시면 무조껀 살쪄요

    그냥 맥주만 드시든지 아님 김이랑 드세요

  • 5. 원글
    '18.7.17 10:43 PM (203.171.xxx.190)

    글쵸?ㅜㅜ 맥주1캔에 안주는 거의 안먹어야맞는건뎅..

  • 6. yaani
    '18.7.17 11:07 PM (1.227.xxx.73) - 삭제된댓글

    멕주대신 탄산수 드셔요.
    일콜이 들어오면 우리 몸은 알콜칼로리부터 분해한다고 하니 마시더라도 안주 없이 드시고요.
    내일하루는 탄수화물 제한식을 해보세요.
    오늘 먹은 것은 간에 수분으로 저장된다고 해요.
    그래서 바로 살이 되는 것이 아니고 붓는 것이니 낼 하루 조절하시먄 되루것 같네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
832746 영어권에서 거주하시거나 영어잘하시는분들요 뉴스에서 3 질문있어요 2018/07/18 1,944
832745 김도균씨 아 해맑은 영혼이여~ㅋㅋ 5 ㅋㅋㅋ 2018/07/18 5,090
832744 죄송해요;; 3 왜그런진몰라.. 2018/07/18 796
832743 지금은 약간 서늘한 바람이 불어오는데요~~ 1 ... 2018/07/18 1,780
832742 혼자사는 분들을 위한 고기굽는 그릴 인데 .....요거 아주 물.. 5 이거 대박인.. 2018/07/18 3,540
832741 교수자녀 학자금 지원 17 ... 2018/07/18 4,926
832740 KBS2tv에서 2부작 투제니 잼나네요 4 꿀잼 2018/07/18 1,713
832739 돈 좀 빌려달라는데.. 그냥 좀 빌려주세요. 38 인성 2018/07/18 23,897
832738 단발인데 더워서 파마를 해야할지.. 4 여니 2018/07/18 2,595
832737 미스터선샤인 이병헌 말예요 17 우퓨 2018/07/18 6,175
832736 미스터 션샤인 김은숙 고증 안 하기로 유명해요. 56 ... 2018/07/18 12,620
832735 국회사무처 오만불손 무소불위가 하늘을 찌르네요. 4 그냥 2018/07/17 1,122
832734 고기한번 구워먹었는데 치울게 산더미 5 ㅇ 2018/07/17 2,377
832733 굵은 팔뚝 고민이요 6 ... 2018/07/17 2,781
832732 드라마 보며 펑펑 울고 싶은 분들 3 기역 2018/07/17 2,183
832731 보건소에서 큰 병원 가보라한다면? 10 청 2018/07/17 2,342
832730 분당 일반고1학년 1학기 총내신이 2.3정도이면 전교 몇 등정도.. 11 시원한 물 2018/07/17 4,982
832729 이재명김부선 사건담당,성남지청 형사1부 최성필 부장검사 8 혜경이밥하기.. 2018/07/17 2,517
832728 광양불고기 (다시는 안가련다) 1 ... 2018/07/17 2,392
832727 엄마와의 대화 5 ... 2018/07/17 1,807
832726 피디수첩 국회는 시크릿 가든 ... 2018/07/17 646
832725 지성피부이신분들 기초 뭐 쓰세요? 12 .. 2018/07/17 3,643
832724 서울 주간 날씨를 보니...날씨가 미쳤네요. 5 찜통 2018/07/17 4,330
832723 전생에 무슨 죄를 지었는지 하 2018/07/17 1,903
832722 검법남녀 보셨나요? 8 시즌2 2018/07/17 2,541
< 38361 38362 38363 38364 38365 38366 38367 38368 38369 38370 >> 이전 자유게시판
게시판 검색