82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

저 다이어트중인데

. 조회수 : 2,119
작성일 : 2018-07-17 22:18:57
저 30대 후반인데 수영 다녀와서 맥주 500짜리 3캔에 안주는계란찜, 단무지, 햄2조각 안주로 먹고있어요...맥주 칼로리도 장난아닐텐데 이 와중에 고기도 먹고싶네요ㅜㅜ 자중해야지...평소 맥주를 좋아해서 살이 1도 안빠지는 일인입니당ㅜ마르는 체질이 부러워요...나이가 40이 되가니 기초대사량?도 떨어지나봐요...ㅜㅜ 곱창이 넘 먹고프네요...하지만 내일아침에 후회할테니..먹지말아야지ㅜ 살 안찌는 체질 부럽습당ㅎㅎ 밤늦게 먹고자면 아침에 얼굴이 호빵이 되네요. 금일 다욧트는 실팹니당ㅎㅎ





































































































































































































































































































































































IP : 203.171.xxx.190
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. Dd
    '18.7.17 10:22 PM (223.62.xxx.158) - 삭제된댓글

    초복이니까 오늘은 패스~
    저 역시 다이어트인데 오븐에 치킨 만들고
    빙수도 먹고 오늘은 막먹는 날이네요

  • 2. ...
    '18.7.17 10:24 PM (119.64.xxx.178)

    내일 강도 높게 운동하세요

  • 3. 맥주 자체는
    '18.7.17 10:34 PM (124.53.xxx.190)

    안 놉은데
    안주들이 문제인 것 같아요

  • 4. ㅈㅅㅍ
    '18.7.17 10:40 PM (220.122.xxx.123)

    다이어트 안 하시는 분 같은데요

    저녁에 드시면 무조껀 살쪄요

    그냥 맥주만 드시든지 아님 김이랑 드세요

  • 5. 원글
    '18.7.17 10:43 PM (203.171.xxx.190)

    글쵸?ㅜㅜ 맥주1캔에 안주는 거의 안먹어야맞는건뎅..

  • 6. yaani
    '18.7.17 11:07 PM (1.227.xxx.73) - 삭제된댓글

    멕주대신 탄산수 드셔요.
    일콜이 들어오면 우리 몸은 알콜칼로리부터 분해한다고 하니 마시더라도 안주 없이 드시고요.
    내일하루는 탄수화물 제한식을 해보세요.
    오늘 먹은 것은 간에 수분으로 저장된다고 해요.
    그래서 바로 살이 되는 것이 아니고 붓는 것이니 낼 하루 조절하시먄 되루것 같네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
833393 가공식품·외식 가격 다 올랐다…최저임금·원재료값 인상 영향 11 ........ 2018/07/18 1,180
833392 허리디스크일까요? 3 디스크? 2018/07/18 796
833391 에어컨 작동방법 어떤게 효율적인가요? 8 여름여름 2018/07/18 1,933
833390 빈혈이 이렇게 힘든건 줄 몰랐어요. 6 한여름 2018/07/18 3,394
833389 제일 상대할수 없는 여자 유형이 5 바로 2018/07/18 3,659
833388 8월에 도쿄여행가면 너무 더울까요? 12 8월 2018/07/18 2,904
833387 뒷머리가 납작한 편인데 8 고불 2018/07/18 1,741
833386 가정폭력, 데이트폭력 형량 강화해주세요. 2 ... 2018/07/18 522
833385 대단한82엄지척 5 어맛 2018/07/18 2,429
833384 초1여아 키성장에 도움되는 운동 뭐가 있을까요? 6 ㅇㅇ 2018/07/18 2,842
833383 북한 석탄 앞으로 세계 정세에 어떤 영향을 주고 우리나라는 어떻.. 1 도대체 2018/07/18 569
833382 저는 매실 엑기스를 정말 잘 담가요 16 매실자랑 2018/07/18 3,796
833381 7세 피아노 5 엄마 2018/07/18 1,454
833380 살짝 벌어진 치아 레진으로 떼우는 거요. 8 .. 2018/07/18 2,560
833379 수족구가 잠복기가 있죠? 1 ㅏㅏ 2018/07/18 1,423
833378 하얀 곰팡이가 깔린 매실 액기스 6 .... 2018/07/18 4,873
833377 16년 근무 퇴사 15일째 32 고민 2018/07/18 17,566
833376 뒤에선 걸레라고 하고 앞에선 자꾸 밥먹자고 하는건 9 .... 2018/07/18 3,760
833375 방 뺄때 계약금 6 ss 2018/07/18 907
833374 고3딸 너무 힘드네요 26 고3맘 2018/07/18 5,508
833373 키 작은 사람은 살찌면 안되겠어요 13 살 2018/07/18 5,106
833372 급질:카드론있으면 마이너스통장 안되죠? 4 모모 2018/07/18 1,496
833371 다른집 고함소리로 잠을 설쳤네요 2 여름밤 2018/07/18 1,461
833370 한방향 나는 샴푸가 나쁘지 않네요? ㅎㅎㅎ ... 2018/07/18 455
833369 나이가 들어가니 결정장애가 생기는거 같아요 5 ... 2018/07/18 983
< 34241 34242 34243 34244 34245 34246 34247 34248 34249 34250 >> 이전 자유게시판
게시판 검색