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슬개골이 안좋은데 등산시 무릎부호대 도움될까요?

어디 조회수 : 1,448
작성일 : 2018-07-12 13:48:56
하루 30분정도 가벼운 동산등산 예정인데 무릎보호대가 도움이 될까요?
현제 버스나 계단 내릴때 좀 불편한정도에요.
또 무릎보호대의 갑은 뭘까요?
하도 많아서..ㅠ
IP : 223.62.xxx.123
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저
    '18.7.12 1:51 PM (121.138.xxx.91) - 삭제된댓글

    그 정도이시면 등산을 하시지 말아야죠.
    등산이 무릎에 최악입니다요...
    수영장에서 걷는 운동을 하세요.

  • 2. ..
    '18.7.12 1:52 PM (116.123.xxx.83)

    저 다니는 정형외과 선생님도 등산하지말라고 하셨어요.
    내려갈때 안 좋다고

  • 3. 아효
    '18.7.12 1:53 PM (121.138.xxx.91)

    정도이시면 등산을 하시지 말아야죠.
    등산이 무릎에 최악입니다요...
    수영장에서 걷는 운동을 하세요. 살살 걷는다고 안나빠지겠나요...못걸으면 자식 고생시킵니다요..

  • 4. 네버!
    '18.7.12 1:56 PM (210.96.xxx.161)

    등산하다 이제껏 아파본적없는 무릎이 시큰시큰,
    파스붙이고 또 등산갓다왔는데
    이젠 안나아요.

    고질병ㅈ됐어요.
    등산으로 무릎나간 엄마들이 많아요
    가지마세요!

  • 5. 원글
    '18.7.12 2:06 PM (223.62.xxx.123)

    헐. 그래요?
    ㅠㅠ 슬프네요.
    감사합니다..

  • 6. 병원에 무릎 아파 오는 중년여자들
    '18.7.12 2:30 PM (182.231.xxx.227) - 삭제된댓글

    중에 등산하면서 무릎 연골이 걸레처럼 돼서 오는 경우가 의외로 많답니다. 그냥 걷기 정도가 아니라면 삼가는게....

  • 7. 행복한모모
    '18.7.13 12:52 AM (110.9.xxx.48)

    등산말고 평지조깅 하세요.

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