슬개골이 안좋은데 등산시 무릎부호대 도움될까요?
작성일 : 2018-07-12 13:48:56
2597619
하루 30분정도 가벼운 동산등산 예정인데 무릎보호대가 도움이 될까요?
현제 버스나 계단 내릴때 좀 불편한정도에요.
또 무릎보호대의 갑은 뭘까요?
하도 많아서..ㅠ
IP : 223.62.xxx.123
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 저
'18.7.12 1:51 PM
(121.138.xxx.91)
-
삭제된댓글
그 정도이시면 등산을 하시지 말아야죠.
등산이 무릎에 최악입니다요...
수영장에서 걷는 운동을 하세요.
2. ..
'18.7.12 1:52 PM
(116.123.xxx.83)
저 다니는 정형외과 선생님도 등산하지말라고 하셨어요.
내려갈때 안 좋다고
3. 아효
'18.7.12 1:53 PM
(121.138.xxx.91)
정도이시면 등산을 하시지 말아야죠.
등산이 무릎에 최악입니다요...
수영장에서 걷는 운동을 하세요. 살살 걷는다고 안나빠지겠나요...못걸으면 자식 고생시킵니다요..
4. 네버!
'18.7.12 1:56 PM
(210.96.xxx.161)
등산하다 이제껏 아파본적없는 무릎이 시큰시큰,
파스붙이고 또 등산갓다왔는데
이젠 안나아요.
고질병ㅈ됐어요.
등산으로 무릎나간 엄마들이 많아요
가지마세요!
5. 원글
'18.7.12 2:06 PM
(223.62.xxx.123)
헐. 그래요?
ㅠㅠ 슬프네요.
감사합니다..
6. 병원에 무릎 아파 오는 중년여자들
'18.7.12 2:30 PM
(182.231.xxx.227)
-
삭제된댓글
중에 등산하면서 무릎 연골이 걸레처럼 돼서 오는 경우가 의외로 많답니다. 그냥 걷기 정도가 아니라면 삼가는게....
7. 행복한모모
'18.7.13 12:52 AM
(110.9.xxx.48)
등산말고 평지조깅 하세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 832166 |
맥주세 개편, 수입맥주 세금 오히려 낮아져…'6캔에 만원' 나오.. 12 |
ㅡㅡ |
2018/07/12 |
1,984 |
| 832165 |
예전에도 여름이 이리습했나요? 27 |
ㅇㅇ |
2018/07/12 |
5,820 |
| 832164 |
조언부탁드려요 심장에 물이 찼다고하는데요 2 |
포비 |
2018/07/12 |
2,619 |
| 832163 |
초6남아 헤어 .어떤스타일로 잘라 달라해야하나요? 9 |
ㅇㅇ |
2018/07/12 |
1,019 |
| 832162 |
딸아이 학교에서 있었던일 좀 봐주세요~ 18 |
... |
2018/07/12 |
4,070 |
| 832161 |
초3초4그리고 신생아 늦둥이... 8 |
ㅇㅇ |
2018/07/12 |
1,977 |
| 832160 |
놀기만하는 초1 심한가요? 10 |
초등맘 |
2018/07/12 |
1,600 |
| 832159 |
중고등학생들 하교시간이 보통 어찌되나요? 2 |
111 |
2018/07/12 |
3,983 |
| 832158 |
발등 붓기가 가라앉지 않네요 1 |
더워요 |
2018/07/12 |
1,757 |
| 832157 |
오이지를 이제사 알다니 6 |
영양이 |
2018/07/12 |
3,547 |
| 832156 |
[단독]드루킹-경공모, 킹크랩 작동 때 필리핀 등 해외 유심 사.. 22 |
marco |
2018/07/12 |
2,326 |
| 832155 |
이런 손님도 있어요. (많이 읽은 글 보고..) 19 |
별 손님 |
2018/07/12 |
6,719 |
| 832154 |
rc2트리트먼트 정품파는곳 좀알려주세요 |
;; |
2018/07/12 |
930 |
| 832153 |
삼성 바이오 조사 발표났네요 29 |
오늘 |
2018/07/12 |
4,678 |
| 832152 |
이런 경우 회사에서 책 읽어도 되나요? 8 |
........ |
2018/07/12 |
1,467 |
| 832151 |
신축아파트 시스템에어컨문의 9 |
여름 |
2018/07/12 |
3,497 |
| 832150 |
영어회화 공부하시는 분들 어느거 공부하셨는지 공유해봐요 2 |
샐리의마음 |
2018/07/12 |
1,528 |
| 832149 |
"이재명지사가 '쪽문' 이용해 깜놀했다"..이.. 28 |
503과 겹.. |
2018/07/12 |
4,820 |
| 832148 |
사업자등록증 가지고 있으면 비용처리 문제 어떻게 하나요? 4 |
비용처리 |
2018/07/12 |
1,436 |
| 832147 |
추어탕.. 4 |
배달 |
2018/07/12 |
1,330 |
| 832146 |
건보료가 인하 됐다고 문자 왔어요 8 |
건강보험 |
2018/07/12 |
4,046 |
| 832145 |
친구가 아이들만 데리고 놀러 가자더니 갑자기 자기 남편도 같이 .. 16 |
아프지마요 |
2018/07/12 |
7,129 |
| 832144 |
부산에 믿을만한 금.다이아 팔만한 곳 추천해주세요. 2 |
해운대 |
2018/07/12 |
1,008 |
| 832143 |
편한 브래지어 문의 좀 드릴께요 ~ 4 |
여름 |
2018/07/12 |
2,714 |
| 832142 |
메갈충이 또.. 7 |
폐쇄가 답인.. |
2018/07/12 |
1,225 |
