이혼위기..일대일 피티라도 등록할까요?

몇번 글 남겼던 이혼위기에 있는 아이 둘 엄마에요..

남편이 이혼요구하고 집 나갔다는..맘고생 플러스 정신 차리려고 애쓰다보니 살이 4키로정도 빠졌네요..그래도 60키로대 이구요..ㅠ

그동안 운동도 간간히 갔죠..근데 빠지다보니 자신감도 좀 생기고 더 확 감량하고픈 의지가 생기네요..오늘은 외출했다가 피티샵 세일 광고가 눈에 띄어서 상담가면 바로 끊을까봐 자제하고 집으로 왔어요..사실 피티는 트레이너가 남자라서 좀 꺼렸었거든요..ㅜ

내일은 변호사 예약 되어있구요..그냥 뭔가 노력하고 전환점을 맞이하고싶단 생각에 피티라도 시도해보려는데 그럴만한 가치가 있을까요? 혼자 다이어트를 하다보니 운동도 대충하게 되고 식이도 철저하게는 힘들어서요..

한번 시도 해 볼까요?

[..]

설마 뚱뚱하다고 이혼하자는거에요?

[꼭 하세요]

외외로 육체가 정신에 미치는 영향이 커요.
몸이 건강하고 에너지 넘칠 때 정신도 강해지더군요.
꼭 투자하세요.

[당연히]

좋죠.
몸의 근육이 붙으면 맘의 근육도 붙고
자신감도 뿜뿜이죠
기분 전환겸으로 라도 살빼고 건강 해 지는거 강추.
이혼 할 때 하시더라도 이뻐지고 건강해진 모습으로
하세요.

[저도]

꼭 하라 겅추
의미와 동기가 생겼을때 해 내야해요
후지개 인생 살 수 없죠 나에게투자하고 가꾸세요

[대놓고]

뚱뚱하다고 이혼하자했던건 아니에요..^^ 남편의 bmi수치보다 제가 높은건 확실하니까요..이혼율이 높단 연구결과가..ㅜ 그래서 저도 위축되었던거도 사실이었구요..남편이 사업하며 큰돈만지니 사람이 많이 변하더라구요..결국 저리 배째라 집나갔구요..

[꼭 하시고 예뻐지세요~]

건간한 신체에 건강한 마음이라는 말 맞아요.
저두 타고난 약골인데 운동하고 건강해지니 마음도 건강해지고 매사에 당당하고 자신감이 생기네요. 힘든일도 그까짓것 하고 넘길 배포도 생기구요...

[의지 생겼을때]

Pt로 빡세게 빼고나서 요가 필라테스하세요
15티로 빼고 봅시다

[그래야겠네요]

다들 추천해 주시네요..이혼 하더라도 육체와 정신이 건강하게..참고하겠습니다..저리 집나가는 사람 솔직히 희망도 안보이고요..가끔 애들때문에 집에 오는데 제 얼굴은 쳐다도 안봐요..얼마나 싫으면..아무리 소잃고 외양간 고치는 한이 있더라도 의미와 동기가 생기는 지금이라도 시도해 봐야겠네요..

[순서가]

피티부터 했었어야 했나봐요..필라테스..간간히 해왔는데 이 몸무게로 무리가 되더라구요..ㅜ 피티와 병행하던지 했었어야했는데..15키로 일단 빼고보라는 글 힘이나네요..^^

[꼭]

pt 받으며 요가도 다니세요.
운동하면 긍정적 에너지 솟고요 피곤해서 잡생각 없어지고 잠도 잘자요..

[..]

꼭 하세요 비싸게 안주더라도 운동할거 널렸잖아요
예뻐져서 연애도 하시고 그럼 안말립니다..

[저도]

이혼위기에서 살빼서 다시 잘 살아요
남편이 고액연봉자고 잠자리 괜찮은 편이라 놓치기 싫어서 적극 꼬셨죠. 시간과 돈 되시면 하시고... 애들 맡길데 마땅치 않아 따로 운동나가지는 않아요

[저는]

둘째낳고 잠 잘자라고 다른방가서 자라고 배려해주다가 리스로 되었어요ㅎ

[화이팅]

살 꼭 빼세요~~~~~

[....]

살쪘다고 이혼이라니

[.....]

물론 운동도 중요하고, 하면 좋은데요..
지금 이혼 위기라면..
살을 빼는 게 남편 마음을 돌리는 데 도움이 되는 게 아니라면..
운동보다도, 취업하기 위한 준비가 더 급하고 중요하지 않을까요?
이미 일하고 계신 경우가 아니라면..

[ㅁㅁ]

어휴 남편에 여자 있나보네요
pt도 좋은데 매일 야외에서 1시간 이상 빠른 걸음으로 걷기운동 병행하세요. 심리적으로도 도움 되실거에요.

[웃어요]

저도 둘째 낳고 남편이 겉돌다 다시 불붙어 잘 사는 중이에요. 30대 중반 애딸린 남자 좋다할 여자가 어디 있나요 ㅎ
불쌍해서 다시 받아줬지요