지금운동끝내고기진맥진 뭘먹을까요?도와주세요
작성일 : 2018-07-10 12:00:47
2596387
뭘 먹으면
좋을까요?
입맛은없어요
운동
바로
끝내고
먹으면
좋은거있을까요?
IP : 118.222.xxx.15
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'18.7.10 12:01 PM
(112.152.xxx.176)
두부에 신김치 추천이여
2. 배 고프세요??
'18.7.10 12:08 PM
(183.96.xxx.113)
-
삭제된댓글
배 고픈것이 아니라면 이온음료 한잔이면 충분하지요
3. 바나나
'18.7.10 12:20 PM
(1.210.xxx.205)
바나나나 포도쥬스 한컵
그리고 한숨 자고 식사 챙겨드심이
저 pt받을때 운동 직후 바나나나 포도주스 마시라고
4. winter
'18.7.10 12:23 PM
(125.132.xxx.105)
저도 수박이나 참외, 아니면 과일 주스.
5. 단백질
'18.7.10 12:31 PM
(175.195.xxx.87)
전 계란이나 고기먹어요
6. ....
'18.7.10 12:38 PM
(168.126.xxx.194)
시원한 무가당 두유?
7. ...
'18.7.10 12:38 PM
(1.216.xxx.74)
바나나 혹은 삶은달걀이나 닭가슴살이나 고기드세요
과일쥬스는 당분이있으니 운동바로후는 좀 그렇고 그런데 포도쥬스는 또 좋다고 트레이너가 그러더라구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 830380 |
어쩜 세월호 구조하러 간 해경 단 한명도 구조하려 하지않았을까요.. 11 |
... |
2018/07/11 |
2,174 |
| 830379 |
짜장이 너무 짜게되었어요 6 |
Help |
2018/07/11 |
3,107 |
| 830378 |
초 1 여자아이 혼자 등교 원해요 12 |
새옹 |
2018/07/11 |
2,105 |
| 830377 |
이태리산 화분 직구해보신분 계신가요? 6 |
직구하고파 |
2018/07/11 |
1,191 |
| 830376 |
우리들의 테리우스, 아빠가 됐네요?! ㅋㅋ 19 |
신성우우우 |
2018/07/11 |
5,721 |
| 830375 |
혼자 단톡방에 이상한 글 계속 올리는 사람 6 |
무서워요 |
2018/07/11 |
1,711 |
| 830374 |
페북으로 나뉘는 인싸니 아싸니 들어보셨나요? 13 |
여중생 |
2018/07/11 |
2,714 |
| 830373 |
도서관에서 즐길 차? tea? 추천부탁드려요 2 |
... |
2018/07/11 |
838 |
| 830372 |
자사고, 일반고 전환한다는데.. 9 |
아 머리아퍼.. |
2018/07/11 |
2,201 |
| 830371 |
기무사 문건이 문제가 되는 이유? 13 |
... |
2018/07/11 |
1,544 |
| 830370 |
국민연금 수급개시전 사망시 8 |
궁금 |
2018/07/11 |
8,861 |
| 830369 |
함소원이 시어머니랑 시누이 만난 장소가 어딘가요? 1 |
... |
2018/07/11 |
3,547 |
| 830368 |
월급 주면 빈손...최저임금發 해고 속출 29 |
........ |
2018/07/11 |
3,562 |
| 830367 |
기사 - 워마드는 어떻게 '여자 일베'가 됐나 16 |
페미 |
2018/07/11 |
1,818 |
| 830366 |
대전 2박 3일 등산하기 좋은곳 알려주세요 4 |
친구랑 |
2018/07/11 |
1,032 |
| 830365 |
아랫배가 빵빵하게 부풀어오르는건 왜그런건가요? 3 |
질문 |
2018/07/11 |
3,130 |
| 830364 |
인간광우병 1 |
.. |
2018/07/11 |
1,478 |
| 830363 |
최지우 강남에 빌딩만 두개네요. 22 |
... |
2018/07/11 |
25,026 |
| 830362 |
문프에게 감사하는 쌍용차 지부장 12 |
..... |
2018/07/11 |
2,655 |
| 830361 |
영화 피아니스트 원작소설 구매할 수 있는 곳 없나요? 1 |
피아니스트 |
2018/07/11 |
818 |
| 830360 |
열사진?용어가 생각이 안 나요.도와주세요.ㅜㅜ 3 |
답답 |
2018/07/11 |
1,007 |
| 830359 |
자궁 쪽 통증.... (출산 경험 없음) 2 |
.. |
2018/07/11 |
2,794 |
| 830358 |
사다리걷어차기에서 기득권아니면 다 죽이기로의 변화 7 |
ㅇㅇㅇ |
2018/07/11 |
1,820 |
| 830357 |
여성 가족부 해체 안하나요? 12 |
여가부 퇴치.. |
2018/07/11 |
1,791 |
| 830356 |
밤새 모기와의 사투 퇴치기 추천좀 굽신굽신 8 |
검색질끝에질.. |
2018/07/11 |
3,030 |
