몸에서 늙음을 느낄 수 있는게 뭐 있나요?

[건강]

얼굴은 주름과 잡티고
몸은 허리 굽는 거랑 또 뭐 있을까요?
지금부터 노력하려고요.

허리는 의식적으로 항상 펴려고 노력해요ㅠㅠ

[.......]

제일 불편한 건 흰머리, 노안...
노력으로 안되니 ㅜㅜ

[...]

투덜거리거나 신세타령 안하고 부정적인 말 안하려구요

[‥]

할머니들 보면 다리가 유독 가늘어지는 것 같아요

[....]

민첩성이 떨어지는 것.....
젊을 때 그 빠릿빠릿하던 몸이 느릿느릿으로 바뀌어가요.

[..]

방광이요
어디가면 화장실 위치 두리번 거리고 있어요

[ㄱㄱㄱ]

저는 흰머리
관절 아픈거요

[dlfjs]

안구건조 관절통증

[온 몸의 근육이]

심지어는 코골이도 콧속 근육이 쳐지면서 하는거라니까요. 방광...모든 부분의 근육이 처지면서 불편해지는거랍니다.
단백질이나 야채 등등 골고루 섭취하시고 위 건강 잘 챙기시고.
운동은 한가지씩 무조건!

[ㅁㅁ]

흰머리가 제일. ..
이건 진짜 노답이예요.
뿌염도 보통 귀찮은게 아니거든요..

[머리카락]

이제 50되니 머리카락이 추레해져요.
희머리도 생기고 가늘어지면서 힘이 없어지는데,
더 문제는 탈모로 머리숯이 줄어더니 없어 보여요.
살은 찌면 노력해서 빼면 되고 노안도 커버가 되는데 머리는 제일 먼저 눈에 띄여서 숨기기가 힘둘어요.

[저는]

식사 도중 사래 들리는거요.

흰머리, 주름, 굽은 자세, 노안등등은 남에게 피해를 주는 것은 아니잖아요.
자연스럽게 늙었다는건데
제가 저희 친정어머니가 밥상에서 사래 들려서 커걱 거릴 때 참 싫었었어요.
그 소리 들으면 밥 맛이 딱 떨어지는게 싫었는데

제가 요즘 그럽니다. 물만 조금 급히 마셔도 사래 켁 걸리고
반찬 먹다가 물기가 제 의도와 다르게 삼켜지면 켁 걸리고,, ㅠㅠ

[눈이요]

49세인데 노안이 현재는 노안이 가장 불편하네요.
동창모임 갔는데 다들 한결같이 노안 이야기해요.

[손에서]

손에서 수분이 없어지는거요
예전엔 돈세거나, 비닐봉투 열때 손에 침바르는거 극도로 싫어하고 이해가 안 갔는데
어느날부터 마트에서 감자 담으려는데 손가락 지문부분으로 암만 비벼도 안 열려요.그외 책장 넘길때도...집에서도 앞치마에 로션 한병 넣고 항상 로션 바르려고 합니다.ㅠㅠ

[손발바닥이 쭈글쭈글해지는거..]

손발바닥이 쭈글쭈글해지네요..

아.. 슬퍼라.. 이거 핸드로션 많이 발라줌 원상태로 돌아올까요??

흰머리는 염색이라도 가능하지
얼굴은 화장이라도 하지..

아~쭈글쭈글해진 내 손발바닥이여!

[---]

목이요 ㅠㅠ 목주름에 기미에 아주 난리네요 ㅠ

[ㅇ]

흰머리요

[...]

손, 발 노화요.
허벅지 셀룰라이트는 언제 생긴지도 모르게 쌓여있고요.

[rubydeep]

노안이요..책 많이 읽는데 잘 안보이니 서글퍼요