비염에 유제품이 안 좋다는 말을 듣기는 했지만 무시했었는데
얼마전 그 차이를 확실히 느끼게 된 계기가 있었습니다.
다른 사람은 몰라도 저에겐 정말 우유가 쥐약이더군요
그래서 묻는 말인데
우유 말고 우유가공식품도 안 좋나요?
전 비염 너무 무섭고 힘들어서 우유가공식품도 안 좋으면 치즈랑 요거트도 다 버릴 생각이거든요
그리고 유제품 말고도 더 조심해야 할것이 있으면 말씀해 주세요
부탁드립니다
전 정말 비염 너무너무너무너무 무서워요.
저 이제 비염 35년차에요.. 그동안 너무 괴로웠어요.. 낮에도 밤에도...