일상생활에서도 허리가 아프셔서 잘 못 구부리시는데 생활을 조금 더 편하게 해드리기 위한 용품들이 뭐가 있을까요.
일주일에 한번씩 화분을 욕실로 옮기면서 물을 주셔서 일단 이동식 화분 물받이 화분 갯수대로 주문하고, 욕실에 의자도 있으면 좋을것 같아 하나 주문 하려고 합니다.
허리 안좋으신 분들에게 또 무엇이 필요할까요 ?
허리 보호대는 사셨죠?
병원에 같이 가서 의사쌤께 물어보니 허리 보호대는 꼭 필요한 상황이 아니면 일상에서는 사용하지 않는걸 추천 한다그래서 안샀는데 꼭 필요한 상황이 언제일까요 ?? ㅠ ㅠ
욕실로 화분 옮기는거 그걸 안하셔야 하는데 ㅠ
허리 보호대는 늘 착용하지 말라는 소리일거예요
잠깐씩 도움받는건 괜찮아요
치료 받는동안은 최대한 허리 쓰는일을 하지 않으셔야죠
화분 없애세요
기르고 싶으면 내연 대접 사이즈만한걸로 줄이세요
정형외과 의사에게 들은 말이예요
허리 환자 30%는 화분때문이라고요
60세 넘으면 화분 없애라고 하든데요
허리보호대는 계속 착용하면
근력이 빠져 나가 안 좋아요.
화분가꾸는거 그만 하시고
살기위해 운동하셔야 합니다.
일단 아플때는 휴식. 침, 시술
좀 치료되서 움직일만하시면 재활운동 하셔야 합니다.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 818240 | 김부선 안좋아하지만 거짓말 할 스타일은 아니예요. 45 | ... | 2018/06/08 | 5,289 |
| 818239 | 이재명님 1 | 다시보기 | 2018/06/08 | 672 |
| 818238 | 불의와 거짓말. 이재명 아웃 16 | ㅠㅠ | 2018/06/08 | 1,642 |
| 818237 | 오늘 안철수가 엄청 웃겼나봐요 7 | ㄱㄴㄷ | 2018/06/08 | 4,846 |
| 818236 | 이재명, 고승덕이랑 같은 루트 타나요? 10 | ........ | 2018/06/08 | 2,725 |
| 818235 | 이재명 사퇴) 복합오븐렌지 어떤 거 쓰세요? 2 | ㅇㅇ | 2018/06/08 | 1,067 |
| 818234 | 저를 안 뽑아도 좋습니다만.JPG 5 | 옳다!!!!.. | 2018/06/08 | 2,489 |
| 818233 | 송혜교랑 신민아 분위기가 닮지않았어요? 7 | .. | 2018/06/08 | 2,376 |
| 818232 | 명란 젓을 어디 가서 사세요? 10 | 명란 젓 | 2018/06/08 | 3,806 |
| 818231 | 방송에서 투표함의 이동경로 보고싶어요 | ... | 2018/06/08 | 446 |
| 818230 | 경남지사 토론 시청 중 17 | rollip.. | 2018/06/08 | 2,627 |
| 818229 | 안과 처방약 점안액이요~ 6 | .. | 2018/06/08 | 1,328 |
| 818228 | 재명은 불륜 아니라는데 손가락들반응 6 | 미네르바 | 2018/06/08 | 2,095 |
| 818227 | 다행이다는 생각 4 | 살다 살다 | 2018/06/08 | 852 |
| 818226 | 유흥가쪽 여자들 돈을 엄청나게 버나보네요... 50 | ... | 2018/06/08 | 30,124 |
| 818225 | 안철수 속으로 이럴듯.. 13 | ㅋㅋㅋ | 2018/06/07 | 2,865 |
| 818224 | 손꾸락들 여가 어데라고 지랄이고 지랄이 21 | 이재명박근혜.. | 2018/06/07 | 1,238 |
| 818223 | 결혼하신분들 다들 시어머니나 시누이나 남편분 닮으셨어요? 9 | 붕어빵 | 2018/06/07 | 3,272 |
| 818222 | 한나라당, 새누리당 매크로 여론조작 심증은 있었죠. 1 | 조선폐간 | 2018/06/07 | 480 |
| 818221 | 요새도 저녁에 한강에서 돗자리 깔고 치맥하는 사람 많죠? 5 | 한강 | 2018/06/07 | 2,108 |
| 818220 | 머리나쁜거보소 좀 창의적으로해봐라 2 | 손가락들 진.. | 2018/06/07 | 909 |
| 818219 | 돈까스 일반전자렌지로 가능할까요? 2 | ㅡㅡ | 2018/06/07 | 1,603 |
| 818218 | 조심스러워서 자세히 적었는데. . . 살벌해서 삭제함! 6 | 은하 | 2018/06/07 | 2,800 |
| 818217 | 오늘 본 6월평가원 모의고사 안본 지역이 있나요? 5 | ... | 2018/06/07 | 1,464 |
| 818216 | 공지영 작가 글 검색해보니 동일인 혼자 도배 했군요 4 | Dd | 2018/06/07 | 2,331 |