이거먹고. 이거하고 얼굴좋아졌다하는거 있으세요?

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음식. 영양제. 먹거나
시술. 운동.화장품등 머해서 얼굴빛환해지고
얼굴 좋아졌다 하는거있으신가요?
공유좀 해주세요!

[...]

피쉬콜라겐이요.
여기서 말씀드리면 흡수안된다고 하시는데 피쉬콜라겐은 된다고 합니다.
또 녹차세안이요
얼굴이 말개져요. 근데 건조해지는 경향이 있어서 기초화장 열심히 해요

[저는]

피부과가 제일 효과좋은거 같아요. 엑셀브이로 눈에 보이는 잡티 제거하고 레이저토닝으로 피부톤환하게.

[say7856]

녹차세안 어떻게 하시나요? 녹차 가루 말씀하시는건가요? 제품명 좀 알려주세요

[....]

비타민C 1000mg 식후 한알씩 하루 총 세번 복용하는 것을 15년 넘게 장복 중이며
더불어 아침 헬스도 같이 하니 얼굴 피부 좋다는 소리 많이 듣고..
면역력 좋아져 환절기 감기 몸살 유행성 질환 모르고 산지 오래 되었네요...

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감사합니다! 녹차세안 저도 어떻게 하는지 궁금하네요!

비타민C 1000mg 고려은단꺼 먹고있는데 하루1알먹는데, 3알먹어도 괜찮은가요?

[...]

그냥 녹차 티백 물병에 담아 우려서 비누세안 한 다음에 녹차물을 맛사지하듯 두들겨씻어주고
마지막에 맹물로 헹궈요
현미녹차 이런건 아닌거 아시죠?

[....]

예...권하기로는 하루 6알 고함량으로 권하던데...
전 그냥 하루 3알 꾸준히 복용하고 있습니다..

[소소한 저]

피부과가 도움이 되겠죠. 연예인들 보니까 그건 사실인듯요.
하지만 쩐이 없는데다가 게을러터진 저의 경험으로는요.

- 식초 마시기 : 전 Bragg에서 나온 apple cider 식초를 하루에 두어스픈씩 물에도 타서 마시고 소다에도 타서마셔요. 스프라이트에 타마시면 그냥 마시는 것 보다 더 맛나요

- 땀 흘릴 정도의 운동

[날개]

먹어서 효과좋은건 저도 저장해요

[ㅎ]

설탕 끊고 얼굴에 나던 트러블 다 사라지고
장 편해지고 배 들어갔어요........................

[윗님]

설탕만 끊으신건가요?
과일, 고구마 같은 단맛은 드신거죠?
설탕 끊기 쉽지 않던데 대단하세요
언제쯤부터 효과 보셨는지도 궁금해요

[전]

탄수화물 줄이니 처음엔 꺼칠하더니 두달지나니 오 피부 트러블 사라지고 등드름도 다 없어지고 완전 좋아요

[.....]

저는 몸에 맞게 조금 비싼 한약먹고 면역력도 키워지고 피부도 좋아졌어요. 그리고 아로마테라피 주 1회 하는데 하고 나면 부들부들해지네요.

[유후]

탄수 인스턴트 줄이고 야채 많이 먹었더니 몸 피부도 보들해졌어요 그리고 비타민씨 msm 먹으면 환해집니다
인삼대추 달여서 매일 마셨더니 버짐이 싹 벗겨지면서
피부가 뽀얘졌어요 이건 체질에 맞는 분만 드셔요
그리고 낫또랑 코코넛오일 먹으면 아침에 일어나보면 촉촉해집니다 태국산 코코넛은 불쌍한 원숭이들이 학대 당하면서 수확한다고 하니 다른 나라껄로 구입하셨으면 합니다

[그리고라이코펜]

토마토의 주성분인 라이코펜이 피부를 화사하게하는데 최고죠

[라이코펜]

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