40대 아줌마예요
언제부터인지 모르겠는데 조금씩 코를 고는것은 알고 있었는데
요즘엔 너무 너무 심해졌어요
제가 제 코고는 소리에 놀래서 잠깨는 경우도 있구요
입을 벌리고 자는것도 아니예요
입도 꾹 닫고 자는데도 그래요
슬쩍 잠이 깼을때 느껴지는 큰소리, 콧속떨림
이러니 잠도 푹 잔 것 같지 않고
점점 신경도 쓰이구요
남편, 아이들에게도 부끄러운 느낌ㅠㅠ
무슨 좋은 방법 없을까요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
제가 코를 너무 심하게 골아요
... 조회수 : 1,743
작성일 : 2018-05-29 11:55:14
IP : 14.63.xxx.73
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'18.5.29 11:56 AM (220.93.xxx.92)체중은 어느정도인가요?
저도 안골다 살이 좀 붙으니 심하게 골았답니다.
다이어트하고 코곤다는 소리 안들어요. 그것도 좀 지나면 살과 관계없이 코 곤다고들 하지만요.2. ‥
'18.5.29 12:13 PM (117.111.xxx.72)아래턱이 안으로 들어갔나요?
아래턱안으로 들어가도 코곤다데요3. 코골이
'18.5.29 12:50 PM (39.7.xxx.228)숙면을 취하지 못하게 하여 건강을 크게 해치게 된다고 하니 치료 꼭 받으세요.
혹 비염이나 축농증 때문일지도 모르는데
코침 전문 한의원 한번 가서 코침 한번 맞아 보세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 814502 | 아이들 자장가로 재우니 좋아요... 7 | 경험 | 2018/05/28 | 1,719 |
| 814501 | 1학년 아들얘기가 웃겨서.. 5 | .... | 2018/05/28 | 2,713 |
| 814500 | 저는 사주가 얼추 맞아요 12 | ... | 2018/05/28 | 6,744 |
| 814499 | 문프의 방탄 축전의 의미 24 | 고수 | 2018/05/28 | 5,584 |
| 814498 | 제가 이상한 건지 1 | 여북 | 2018/05/28 | 891 |
| 814497 | 근데 미국은 왜 호황인가요? 18 | ... | 2018/05/28 | 4,114 |
| 814496 | 신경치료할때 일주일간 텀 주는 이유가 뭔가요? 4 | 통나무집 | 2018/05/28 | 3,525 |
| 814495 | 고딩 내신은 언제 공부하나요? 1 | 111 | 2018/05/28 | 1,493 |
| 814494 | 강쥐 아가 포메라니안 원래 이렇게 활발한가요? 14 | ㅇㅇ | 2018/05/28 | 3,259 |
| 814493 | 아무리 이뻐도 가난하면 거들떠 안봐요 75 | ㅇㅇ | 2018/05/28 | 40,831 |
| 814492 | 저는 친구가 없네요 4 | ㅇㅇ | 2018/05/28 | 3,613 |
| 814491 | 미국에 FBAR 은행잔고(증권) 신고해보신분 도움부탁드려요 | 세법 | 2018/05/28 | 560 |
| 814490 | 자녀들 정기적으로 불소도포하시나요? 4 | 불소도포 | 2018/05/28 | 1,690 |
| 814489 | 장애인남친 18 | 음뭐랄까 | 2018/05/28 | 8,610 |
| 814488 | 시어머니 건강검진하시는데 여행 12 | 엄마 | 2018/05/28 | 2,987 |
| 814487 | 고3아들이랑 싸웠어요.. 27 | .. | 2018/05/28 | 6,086 |
| 814486 | 어릴때의 독서와 중,고등 성적과의 관계가 대부분 비례하나요? 21 | 유아맘 | 2018/05/28 | 4,412 |
| 814485 | 안나아요 ㅠㅠ 입술이 붓고 각질에 5 | 병원가도 | 2018/05/28 | 1,482 |
| 814484 | 중앙난방원래이런가요 어제 관리비받고 깜놀요. 3 | .. | 2018/05/28 | 3,049 |
| 814483 | 여름휴가로 발리 처음가요 16 | 발릴리 | 2018/05/28 | 3,026 |
| 814482 | 냉부해보는데 세정이라는 아이는 37 | oo | 2018/05/28 | 17,001 |
| 814481 | 자식농사 잘 지으신 분들 ,, 질문 있습니다 11 | ,,, | 2018/05/28 | 4,915 |
| 814480 | 유치원생 동영상노출이요...그렇게 해로운가요?ㅡ.ㅡ 7 | 노랑이11 | 2018/05/28 | 2,419 |
| 814479 | 도움절실-주택담보대출 상환 2 | 고냥맘마 | 2018/05/28 | 903 |
| 814478 | 종합소득세 부양가족을 누락시켰는데요 10 | 음 | 2018/05/28 | 2,216 |