점점 자존감 바닥치고 항상 우울하고 무표정..그렇게
지내고있어요.
시간이 지나면 괜찮아질꺼라 생각했는데
심해지는듯하네요.
방에들어와 문닫고 침대에 누웠는데
숨쉬기 힘들단 생각이 계속들더라고요.
날씨가 어떻든지 창가에서 문열고 숨을 쉬어야
숨쉬어지는듯한.. 지금 상황이그래요.
술안마시면 잠 안오고요.
낮에 열심히 움직이고싶은데 주변에 사람들이
지나가는게 넘 싫으네요 ㅠ
그 사람들 제 존재에 대해 전혀 신경 안쓸꺼란거
아는데도 그래요 ㅠ.ㅠ
정말 우울증약 복용하면
좋아지나요? ㅠ.ㅠ 정말 이생활에서 벗어나고싶어요.
하루는 얼른병원다녀와야지 싶다가도
어떤날은 넘 무기력해서 외출도 싫고
그러네요 ㅠ
조언부탁드려요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
우울증 치료 준비중이예요. 조언부탁드려요
abcd 조회수 : 1,762
작성일 : 2018-05-18 01:14:11
IP : 110.70.xxx.33
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 네
'18.5.18 1:24 AM (125.252.xxx.6)좋아져요
저희 엄마 우울증 치료받을때
항상 같이 다녔어요
근데 대학병원 교수님 왈
본인이 50프로 도와주고
나머지는 환자의 의지력으로 낫는거래요
발하나 손하나 까딱할수 없을때
그걸 까딱하게 해주는게 약이고
그 힘으로 딛고 일어나서 극복하는건 원글님이에요
분명 딛고 일어설수 있을거에요
꼭 병원 가보세요2. 고고
'18.5.18 1:25 AM (58.231.xxx.148)자, 우울증을 환영합시다.
우울증이 마냥 안 좋은 게 아닙니다. 내 몸과 정신을 돌보라는 신호입니다.
병원부터 가세요. 낫습니다.
정신이 아프면 몸을 좀 마구 쓰는 게 낫습니다.
몸과 마음 다 쓰러지면 그땐 죽습니다.
살아야지요. 살아집니다.
좋은 선생 만나시길3. ㅎ
'18.5.18 1:25 AM (221.146.xxx.232)병원을 미루고 있는데요 뭘
병원가는게 우선이죠4. 555
'18.5.18 2:47 AM (112.158.xxx.30)전 좋아졌어요.
5. 일단
'18.5.18 9:28 AM (175.192.xxx.213)안 가면 죽어요
가세요6. 완전 좋아져요
'18.5.18 10:00 AM (223.33.xxx.220) - 삭제된댓글뇌에서 호르몬을 관장하는 곳이 있는데, 실제로 고장이 나서 몸을 유지하기 위한 호르몬을 제대로 분비하지 못하고 있는 상태예요.
마치 다리가 뭔가 날카로운 흉기에 여러차례 찔려 상처가 생기고 염증이 나고 곪아서 못 걷게 된 상태와 같은거예요.
벽돌 한 장 한 장 시멘트 발라서 쌓아 올린 담장이 태풍이 휘몰아쳐 허물어져 바닥에 벽돌들이 나뒹구는 상태예요.
우울증 치료약은 처음 2주간은 매우 나른하게 느껴지고 생각이 멈추고 기억이 잘 안 나는 것 같아 스스로 중단하는 경우가 있는데, 매우 정상적으로 약이 작용하고 있다는 증거예요.
그리고 두세 달이 지나면 뭔가 나은 것처럼 몸도 가볍고 평정심도 유지되는데, 이제 겨우 약으로 호르몬을 정상 수치로 맞춰 놓은 것 뿐이예요.
이 때 의지로 나아보겠다고 복용 중단을 많이들 해요. 햇빛보며 걷기 운동으로 뇌가 나을 수 있을 만큼 회복된 정도가 절대 아니예요.
뇌기관이 호르몬을 만들고 혈관을 통해 분비되게 할 기초 공사가 이제 막 끝난 정도예요.
9개월 쯤 지나면 바닥에 흩어진 벽돌에 시멘트가 발라져 차곡차곡 쌓아져 담장 형태가 완성돼요.
또 3개월이 지나면 시멘트가 잘 굳어서 다시 튼튼한 담장이 돼요.
약 크기도 작아서 먹기 쉽고, 1년 정도 약 중단하지 않고 제대로 치료하고 나면 재발 거의 없습니다.
자의적 판단으로 치료나 약물 중단만 절대 안 하시면 평생 동안 지금의 고통에서 벗어날 수 있습니다.
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