점점 자존감 바닥치고 항상 우울하고 무표정..그렇게
지내고있어요.
시간이 지나면 괜찮아질꺼라 생각했는데
심해지는듯하네요.
방에들어와 문닫고 침대에 누웠는데
숨쉬기 힘들단 생각이 계속들더라고요.
날씨가 어떻든지 창가에서 문열고 숨을 쉬어야
숨쉬어지는듯한.. 지금 상황이그래요.
술안마시면 잠 안오고요.
낮에 열심히 움직이고싶은데 주변에 사람들이
지나가는게 넘 싫으네요 ㅠ
그 사람들 제 존재에 대해 전혀 신경 안쓸꺼란거
아는데도 그래요 ㅠ.ㅠ
정말 우울증약 복용하면
좋아지나요? ㅠ.ㅠ 정말 이생활에서 벗어나고싶어요.
하루는 얼른병원다녀와야지 싶다가도
어떤날은 넘 무기력해서 외출도 싫고
그러네요 ㅠ
조언부탁드려요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
우울증 치료 준비중이예요. 조언부탁드려요
abcd 조회수 : 1,697
작성일 : 2018-05-18 01:14:11
IP : 110.70.xxx.33
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 네
'18.5.18 1:24 AM (125.252.xxx.6)좋아져요
저희 엄마 우울증 치료받을때
항상 같이 다녔어요
근데 대학병원 교수님 왈
본인이 50프로 도와주고
나머지는 환자의 의지력으로 낫는거래요
발하나 손하나 까딱할수 없을때
그걸 까딱하게 해주는게 약이고
그 힘으로 딛고 일어나서 극복하는건 원글님이에요
분명 딛고 일어설수 있을거에요
꼭 병원 가보세요2. 고고
'18.5.18 1:25 AM (58.231.xxx.148)자, 우울증을 환영합시다.
우울증이 마냥 안 좋은 게 아닙니다. 내 몸과 정신을 돌보라는 신호입니다.
병원부터 가세요. 낫습니다.
정신이 아프면 몸을 좀 마구 쓰는 게 낫습니다.
몸과 마음 다 쓰러지면 그땐 죽습니다.
살아야지요. 살아집니다.
좋은 선생 만나시길3. ㅎ
'18.5.18 1:25 AM (221.146.xxx.232)병원을 미루고 있는데요 뭘
병원가는게 우선이죠4. 555
'18.5.18 2:47 AM (112.158.xxx.30)전 좋아졌어요.
5. 일단
'18.5.18 9:28 AM (175.192.xxx.213)안 가면 죽어요
가세요6. 완전 좋아져요
'18.5.18 10:00 AM (223.33.xxx.220) - 삭제된댓글뇌에서 호르몬을 관장하는 곳이 있는데, 실제로 고장이 나서 몸을 유지하기 위한 호르몬을 제대로 분비하지 못하고 있는 상태예요.
마치 다리가 뭔가 날카로운 흉기에 여러차례 찔려 상처가 생기고 염증이 나고 곪아서 못 걷게 된 상태와 같은거예요.
벽돌 한 장 한 장 시멘트 발라서 쌓아 올린 담장이 태풍이 휘몰아쳐 허물어져 바닥에 벽돌들이 나뒹구는 상태예요.
우울증 치료약은 처음 2주간은 매우 나른하게 느껴지고 생각이 멈추고 기억이 잘 안 나는 것 같아 스스로 중단하는 경우가 있는데, 매우 정상적으로 약이 작용하고 있다는 증거예요.
그리고 두세 달이 지나면 뭔가 나은 것처럼 몸도 가볍고 평정심도 유지되는데, 이제 겨우 약으로 호르몬을 정상 수치로 맞춰 놓은 것 뿐이예요.
이 때 의지로 나아보겠다고 복용 중단을 많이들 해요. 햇빛보며 걷기 운동으로 뇌가 나을 수 있을 만큼 회복된 정도가 절대 아니예요.
뇌기관이 호르몬을 만들고 혈관을 통해 분비되게 할 기초 공사가 이제 막 끝난 정도예요.
9개월 쯤 지나면 바닥에 흩어진 벽돌에 시멘트가 발라져 차곡차곡 쌓아져 담장 형태가 완성돼요.
또 3개월이 지나면 시멘트가 잘 굳어서 다시 튼튼한 담장이 돼요.
약 크기도 작아서 먹기 쉽고, 1년 정도 약 중단하지 않고 제대로 치료하고 나면 재발 거의 없습니다.
자의적 판단으로 치료나 약물 중단만 절대 안 하시면 평생 동안 지금의 고통에서 벗어날 수 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 814491 | 고2 성적 진학상담 받고 오는데 힘이 빠지네요 5 | 나도 널 몰.. | 2018/05/24 | 3,068 |
| 814490 | 변똥 구속 영장 청구되었어요 14 | 앗싸 | 2018/05/24 | 2,698 |
| 814489 | 이사왔는데 닭장사는 느낌이네요ㅠㅠ 9 | 소음 괴롭 | 2018/05/24 | 5,575 |
| 814488 | 아들이 전통차를 마셔보고 싶다고 하는데요. 8 | ^^ | 2018/05/24 | 904 |
| 814487 | 하루종일 땅콩 200g만 먹으면 14 | 다이어트 | 2018/05/24 | 5,599 |
| 814486 | 일베제명 두산기업 의혹도 있네요 19 | 주둥이팟캐 .. | 2018/05/24 | 1,546 |
| 814485 | 블렌더(믹서기)와 푸드프로세서 많이 다른가요? 3 | 어부바 | 2018/05/24 | 1,738 |
| 814484 | 40대 미혼 21 | .... | 2018/05/24 | 7,074 |
| 814483 | 방탄 라이브때 항상 립씽이냐 논란이 이는 거 아는데요 22 | ㅇㅇ | 2018/05/24 | 4,212 |
| 814482 | 중고 여학생들 샤워 머리 감고 말리기 몇 분이나 걸리나요 8 | 매일 | 2018/05/24 | 1,727 |
| 814481 | 이중턱과 목주름... 충격이 크네요 6 | ㅜㅜ | 2018/05/24 | 5,617 |
| 814480 | 줌인 줌 삼색 고양이 6 | ... | 2018/05/24 | 1,284 |
| 814479 | 영국인들의 조상은 누구인가요? 4 | 보물 | 2018/05/24 | 1,702 |
| 814478 | 이재명시장네집이 공부 머리는 있나보네요 6 | ... | 2018/05/24 | 3,408 |
| 814477 | 영드 더크라운 음악 아시는 분... 2 | 하루 | 2018/05/24 | 888 |
| 814476 | 튀김요리..눈이 매워요 2 | qweras.. | 2018/05/24 | 1,199 |
| 814475 | 전세집 도배를 어찌해야 할까요 16 | ... | 2018/05/24 | 2,705 |
| 814474 | 뷔페 4명 5만원 넘게 쓰고 허무하네요 34 | 정말 | 2018/05/24 | 25,191 |
| 814473 | 난민 될래요 2 | 아몰랑 | 2018/05/24 | 915 |
| 814472 | 영작인데요.. 문법 잘못된것 있는지좀 봐주세요;;; 1 | 영어 | 2018/05/24 | 566 |
| 814471 | 홈쇼핑에서 판매하는 1 | ㅇㅇ | 2018/05/24 | 990 |
| 814470 | 신생아에게도 트라우마가 있을까요? 7 | 육아맘 | 2018/05/24 | 2,161 |
| 814469 | 찢청 빨래는? 12 | 빨래 | 2018/05/24 | 3,797 |
| 814468 | 향긋한 보쌈 비결이 뭘까요 6 | ㅇ | 2018/05/24 | 2,005 |
| 814467 | 방미 b컷 사진공개 14 | ㄱㄴㄷ | 2018/05/24 | 5,015 |