자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저의 이상한 식습관
살찌고 맛있는거를 잔뜩 사놔요
보기만 해도 질려서 한 두개 집어먹다가 유통기한 다 되서 버려요
분식 같은것도 한 3인분 사와요
그러고는 0.5인분정도 먹고 버려요
제가 원래 양이 1.5인분인데 부족할까봐 2인분 사와서 꾸역꾸역 먹었거든요
그냥 1.5인분을 사와서 적당히 먹고 멈출수가 없어요
아주 질리게 사다놓고 이거 다 먹어야 된다는 생각에 부담으로 한 구석을 채워야 적정량을 먹게 됩니다
이런것도 식이장애일까요?
1. ..
'18.5.17 4:31 PM (59.6.xxx.219) - 삭제된댓글아깝게 왜그러세요ㅡ.ㅡ
2. 돈아깝..
'18.5.17 4:32 PM (66.249.xxx.179)예를들면 어떤음식을 그러시는지 궁금해요..
근데 돈이 진짜 아까워요3. ᆢ
'18.5.17 4:39 PM (121.167.xxx.212)보통 1인분만 사오고 부족한듯 드세요
몇번 습과되면 적응해요
제가 살찐 이유도 원글님과 비슷해요
조금 먹으면 배고플까봐 배가 부르게 먹다보니 20kg 가까이 쪘어요4. 저는
'18.5.17 5:16 PM (58.140.xxx.232)맛있는걸 왕창 먹러서 질린뒤 안먹어요. 이를테면 초밥이 맛있으면 초밥뷔페 일주일 내내가고 평생 안먹어요. 그게 뜨믄뜨믄 먹는것보다 돈고 적게들고 다욧에 도움도 되어서요. 이제 딱히 끌리는게 없어서 체중조절이 쉬워요. 나이 오십에 먹고픈거 다 먹으면 군살 작살이거든요. 맛난거 맛있게 먹는건 젊을때 해봤으니 여한없어요. 이젠 치아도 부실하구요 ㅠㅠ
5. ..
'18.5.17 6:04 PM (58.140.xxx.82)식이장애 맞아요...... 저도 비슷한 경험이 있어요. 물론 몇년전 일이고 정신과 치료 받았어요.
저같은 경우는 가족이 아파서 .. 간병을 하다가 식이장애가 생겼어요.
항암과정이 독해서 .. 아무것도 못먹고 있는 걸 보고 있자니.. 저도 아무것도 못먹겠더라구요.
면역력이 바닥인 상태라 2인실을 썼는데.. 옆에서 풍기는 음식냄새조차 괴로워하더라구요.
정말 밥도 겨우겨우 넘기고 (약먹기 위해서) .. 저는 옆에서 늘 안타깝게 지켜보다가..
하루 한끼도 겨우 먹었어요. 지하 식당에서 우동이나 만두, 옆에서 주시는 음식들 숨어서 허겁지겁 먹던게
습관이 되버려서..(그 짧은 시간에 그리되다니.. 저도 이해가 안가요)
코스트코에서 팔 법한 대용량 음식들을 사재기 했어요. 다 먹지도 못하는 음식을 늘 대용량으로 구매 했고.
한동안은 사람들이 쳐다보는 곳에서는 음식을 못먹었어요....
여튼 치료 받고 (우울증치료-강박증 쪽으로) 지금은 그렇게 까지 심하지는 않은데 여전히 그 습관들이
불쑥 올라올때가 있어요. 에휴..
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