자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
일찍자고 일찍일어났더니 이런일이...!
이런 조회수 : 3,651
작성일 : 2018-05-17 16:14:29
매일4시~4시반쯤 일어나는데요
그전에는 하루에 한두끼먹었었는데
새벽에 일찍 일어나니 배도맹렬히 고파지고 하루세끼 꼬박 먹게되네요
새벽 6시쯤 한끼 먹고요
또 12~1시쯤 배가 마~~~구 고파서 먹고
6시전후하여 또 배고파서 먹어요
그리곤 9시~10시 사이에 잡니다
분명 그전엔 오전 8~9시쯤 일어나서
아점을 11~1시에 느지막히 천천히먹으면
계속 저녁까지 배가 안고팠어요
혹시나 저녁 늦게 배가 고파질때엔 간단히 먹었고요
12시 전후에 자서 8시쯤 일어날땐
분명 밥도 딱히 안먹고싶고 그냥 그랬거든요
근데.. 리듬을 4시간쯤 앞당겨서 사니까
밥 세끼가 다 들어가네요 !
이래본적 없어서 너무나 당황스럽고요
분명 하루 24시간은 동일한데..
도대체 이건 무슨 요술일까요?
IP : 66.249.xxx.177
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'18.5.17 4:20 PM (211.221.xxx.93) - 삭제된댓글전 일찍 일어나면 하루가 너무 길어서 지쳐요.
2. ..
'18.5.17 5:08 PM (211.194.xxx.53)6-7시간 자는거와 8-9시간 자는거의 차이죠
깨어있는 시간이 많으면 그만큼 허기지는 시간도 많을테고
아무래도 먹게되겠죠3. 최화정이
'18.5.17 5:14 PM (59.29.xxx.128)그렇게 먹고도 살안찌는 비결이 뭐냐니까
간헐적 단식한다. 단식시간이 길다....해서 언제 단식했냐, 잘만 먹더니....이러자
잠을 10시간이 넘게 자니 그 시간동안 안먹는거고
그게 바로 간헐적 단식이 아니냐 했죠.ㅋㅋㅋ4. 수박마시쪄
'18.5.17 5:24 PM (59.28.xxx.101)근데 내가 낮 12시에 일어나서 점저 한끼먹고 또 밤에 먹고.또 새벽에 자고./그,러면 두끼먹고 하루를 사는거거든요.그러니깐 살이 빠지던데요? 근데 일찍 일어나면 하루 세끼를 안먹을수가 없어요.그래서 살이 찌더라구요.그러니깐 밤에 자기전에 안먹는다 이런것도 그사람이 몇시에 일어나느냐에 따라 다르고 몇싱[ 자느냐에 따라 달라지는거라..밤에 먹지말라 이건 그리고 6시이후안먹는다는 보통 열시쯤에 자는사람일때가능
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
825225 | 제발... 쪽지 주라구~~~~~~~~~~~~ 15 | phua | 2018/06/18 | 2,795 |
825224 | 결혼시 남자쪽의 이런 제안 어떤지.. 111 | 질문 | 2018/06/18 | 24,940 |
825223 | 월드컵이라서 그런건지ㅋ 5 | ... | 2018/06/18 | 1,289 |
825222 | 조부모 없는 집이 좋네요 61 | ㅇㅇ | 2018/06/18 | 26,770 |
825221 | 코모도왕도마뱀 15 | 호박냥이 | 2018/06/18 | 1,995 |
825220 | 유실 치아를 삼켜도 괜찮을까요. 4 | 유실치 | 2018/06/18 | 1,842 |
825219 | 불어를 배우고 싶은데 4 | 프랑스 | 2018/06/18 | 1,208 |
825218 | 올해 국내 월드컵 최고 스타는 최용수네요 6 | .. | 2018/06/18 | 2,712 |
825217 | 샤넬가방 중고로 팔까하는데 잘 아시는 분~ 7 | ... | 2018/06/18 | 2,377 |
825216 | 일본식 가지요리인데, 혹시 레시피 아시는 분? 3 | 아이쿠 | 2018/06/18 | 2,150 |
825215 | 세상엔 쌩눈에 담을게 많은데 제가 후회되는거 하나 ㅜㅜ 5 | ........ | 2018/06/18 | 1,568 |
825214 | 오래된 마늘 장아찌 어찌해야되나요? 3 | 장아찌 | 2018/06/18 | 6,896 |
825213 | ㅇㄹ가구를 매장에서 사는 것과 인터넷 구매에 차이가 있나요? 9 | *** | 2018/06/18 | 1,329 |
825212 | 조국 수석 "지방정부·의회 감찰" 8 | ㅇㅇ | 2018/06/18 | 1,834 |
825211 | 18일 청와대 수석보좌관회의[문대통령 말씀 풀영상] 4 | ㅇㅇㅇ | 2018/06/18 | 549 |
825210 | 글펑 26 | 에고고고 | 2018/06/18 | 5,570 |
825209 | 진주종 수술하신분 계신가요? 3 | 하늘 | 2018/06/18 | 2,533 |
825208 | 내일(화) 혜경궁김씨 고발 위임장 2차 마감이라고합니다 2 | 궁찾사 | 2018/06/18 | 652 |
825207 | 박수홍 20년동안 매년 1억씩 고아원에 기부 48 | 훈훈 | 2018/06/18 | 18,978 |
825206 | 영어에서 이게 용법이 맞나요? ㅠㅠ 5 | 영어 | 2018/06/18 | 1,079 |
825205 | 월드컵 치킨집 불나네요 7 | 대기조 | 2018/06/18 | 2,510 |
825204 | 오늘자 문재인 대통령 모두발언(도덕성 태도) .jpg 11 | 새겨들어야 | 2018/06/18 | 2,409 |
825203 | 아이가 제 핸폰을 부셔버렸는데 4 | ㅠㅠ | 2018/06/18 | 2,102 |
825202 | 형제간 금전거래 27 | 형제 | 2018/06/18 | 6,847 |
825201 | 퀸치레몬 대체 할만한 1 | 암웨이 | 2018/06/18 | 941 |