승마운동기구
작성일 : 2018-05-16 12:30:25
2562686
승마 운동기구 어때요??렌탈로 2만원대 카드 쓰면 12900원이라던데..
애낳고 살 빼기도 힘들고 운동도 힘들고
애낳기전엔 운동도 하고 식이조절 했었는데
첫애 4살 둘째 낳는다고 다이어트 안했더니 후회막심이네요 ㅜㅜ
이제 어떻게 다이어트 하는지 기억도 안나요.
유산소 운동 무릎이 안좋다니깐 자전거 추천 하던데
승마 운동 잠깐 타보니까 완전 힘들더라고요.
혹시 효과보신분 계신가요??
못해도 코어 근육 강화 될까해서요.
IP : 223.62.xxx.88
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 815215 |
청와대발 남북정상 2차만남 영상이요 31 |
짧지만 강한.. |
2018/05/26 |
4,308 |
| 815214 |
층간소음 화병날거같아요 2 |
ㅇㅇ |
2018/05/26 |
1,780 |
| 815213 |
여기 80년대 초음파 검사해서 딸 지우신 분들도 있겠죠? 9 |
... |
2018/05/26 |
3,370 |
| 815212 |
단독)남북 정상, 첫 ‘핫라인’ 통화하다 회담 직행 17 |
ㅇㅇ |
2018/05/26 |
5,153 |
| 815211 |
전세집 잔금 전에 확인할꺼 알려주세요~ 3 |
... |
2018/05/26 |
2,020 |
| 815210 |
트럼프 눈 주위는 왜 하얄까요? 13 |
.... |
2018/05/26 |
10,098 |
| 815209 |
우리나라 군부대 밀집지역이 어딘가요? 2 |
군부대 밀집.. |
2018/05/26 |
1,156 |
| 815208 |
트럼프 또 삐치는거 아니죠? 12 |
약소국의비애.. |
2018/05/26 |
4,127 |
| 815207 |
신속한 남북2차정상회담으로 트럼프도 허를 찔렸을 듯. 17 |
ㅇㅇㅇㅇㅇ |
2018/05/26 |
4,876 |
| 815206 |
[청원]백악관에 한반도의 평화를 청원합니다! 8 |
... |
2018/05/26 |
601 |
| 815205 |
ort 말고 비슷한 영어책(오디오펜) 추천해주세요 6 |
초등남아 |
2018/05/26 |
1,334 |
| 815204 |
기레기패싱 16 |
,,,,,,.. |
2018/05/26 |
2,939 |
| 815203 |
대치동에서 분당차병원까지 일요일 12시에 몇분 걸릴까요? 3 |
교통 |
2018/05/26 |
677 |
| 815202 |
천주교인 문파님들만요~~ 52 |
ㅅㄴ |
2018/05/26 |
3,113 |
| 815201 |
펑...... 31 |
ㅇㅇㅇ |
2018/05/26 |
12,414 |
| 815200 |
노짱 당신 친구는 우리가 꼭 지키겠습니다. 17 |
... |
2018/05/26 |
1,840 |
| 815199 |
대통령님 너무 고맙고 우리 국민도 너무 고마워요. 45 |
.. |
2018/05/26 |
4,327 |
| 815198 |
성당에 다녀볼까 하는데요 6 |
.. |
2018/05/26 |
2,144 |
| 815197 |
우리 문프는 오로지 국민과 한반도 평화만 생각하심 28 |
ㅇㅇㅇ |
2018/05/26 |
2,778 |
| 815196 |
ㅠㅠㅠ,,이니!으니! 이대로 평화 가자아~~~. 4 |
고마워 |
2018/05/26 |
1,289 |
| 815195 |
대리석 바닥을 나무마루로 바꾸신분 계세요? 2 |
질문 |
2018/05/26 |
1,979 |
| 815194 |
와 문프랑정은이가 7 |
nake |
2018/05/26 |
2,488 |
| 815193 |
네이버 댓글러들 싸그리 쪼사버리고 싶네요. 16 |
쓰레기들 |
2018/05/26 |
1,730 |
| 815192 |
어제 북미회담에 대한 예지몽이 성지글이 되었나보네요. 22 |
수수꽃 |
2018/05/26 |
7,551 |
| 815191 |
2차 남북회담 끝나고 문프와 김정은이 헤어질때 포옹.. 6 |
.. |
2018/05/26 |
3,000 |
