칼슘제 먹을때
조심해서 먹어야한다고 얼핏들은것같아요
흡수와 관련해서요
뭐랑 같이 먹어야 한다고들 하던데
칼슘제 어찌들 들고계시는지 여쭤도 될까요?
무조건 살게 아니라 먹는방법
무엇이랑 같이 먹어야 흡수가 좋은지요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
골다공증 딱 경계선인데 칼슘제먹을때 주의해야하지요? 도와주세요
arb 조회수 : 2,671
작성일 : 2018-05-08 23:59:14
IP : 115.23.xxx.81
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'18.5.9 12:06 AM (222.234.xxx.19)비타민 d랑 같이 먹으라는 얘기 들었어요.
저는 칼슘제 한달 먹는동안 두번이나 토했어요.
두달치 받아왔는데 한통먹고 더 못먹고 있어요.
속메스꺼운게 너무 싫어서...2. 82
'18.5.9 12:06 AM (121.133.xxx.85)저랑 같은 상황이시네요
골밀도검사 결과 -2.0 나왔는데요
-2.5 부터 골다공증이라고 합니다
비타민D 섞인 칼슘제 처방받아 먹고있어요3. 비법요
'18.5.9 12:16 AM (59.28.xxx.164)5학년인데요 골다공증 판정 받았는뎌
이렇게하니 골다공증 아니라고 판정 받았어요
물론 칼슘제하고 비타민디 같이 먹고요
낮엔 무조건 햇볕에 팔다리 냐놓고 걸었어요
표고버섯 말린거 물 끊여 매일 마시고
간 안된 멸치 간식으로 먹고 절대 인스턴트 밀가루 안먹고
아몬드 땅콩 견과류 먹고
하루에 한번씩 등산해요4. 52
'18.5.9 1:04 AM (211.243.xxx.107)저도 골감소증
한번도 골절 이런것 모르고 살았는데
-1.4
전 그냥 비타민D 먹습니당~~5. 감사감사드립니다
'18.5.9 7:26 AM (115.23.xxx.81)비타민 d랑 같이 먹으라는 얘기 들었어요.
저는 칼슘제 한달 먹는동안 두번이나 토했어요.
두달치 받아왔는데 한통먹고 더 못먹고 있어요.
속메스꺼운게 너무 싫어서...
82
'18.5.9 12:06 AM (121.133.xxx.85)
저랑 같은 상황이시네요
골밀도검사 결과 -2.0 나왔는데요
-2.5 부터 골다공증이라고 합니다
비타민D 섞인 칼슘제 처방받아 먹고있어요
비법요
'18.5.9 12:16 AM (59.28.xxx.164)
5학년인데요 골다공증 판정 받았는뎌
이렇게하니 골다공증 아니라고 판정 받았어요
물론 칼슘제하고 비타민디 같이 먹고요
낮엔 무조건 햇볕에 팔다리 냐놓고 걸었어요
표고버섯 말린거 물 끊여 매일 마시고
간 안된 멸치 간식으로 먹고 절대 인스턴트 밀가루 안먹고
아몬드 땅콩 견과류 먹고
하루에 한번씩 등산해요
52
'18.5.9 1:04 AM (211.243.xxx.107)
저도 골감소증
한번도 골절 이런것 모르고 살았는데
-1.4
전 그냥 비타민D 먹습니당~~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 809108 | 패러디.. 찢붐 3 | .. | 2018/05/09 | 1,105 |
| 809107 | 어린이에게 기부할 곳 추천해 주세요. 1 | 오월 | 2018/05/09 | 764 |
| 809106 | 휴대용 와이파이 (도움요청~) 4 | 도움요청 | 2018/05/09 | 1,038 |
| 809105 | 구토반사가 심한 아이.. 4 | .. | 2018/05/09 | 1,795 |
| 809104 | 국회의원들은 2 | .. | 2018/05/09 | 464 |
| 809103 | 불청에 강경헌 나오니 다른여자들이 확 죽네요~ 7 | 젊음 | 2018/05/09 | 6,578 |
| 809102 | 우원식이 3 | 합의 | 2018/05/09 | 1,054 |
| 809101 | 백분토론 제목이 왜저래요? 7 | ... | 2018/05/09 | 1,401 |
| 809100 | 카드 전월실적은 ...건강보험.등..해당안되는 부분이 뭔가요? 3 | 카드 | 2018/05/09 | 1,133 |
| 809099 | 우리가 만난 기적 재미있게 보고 있어요... 9 | .. | 2018/05/09 | 2,232 |
| 809098 | 제주도 수학여행 캐리어 크기는 어떤게 좋을까요? 7 | ... | 2018/05/09 | 2,236 |
| 809097 | 특검 받으면 19 | ... | 2018/05/09 | 1,736 |
| 809096 | 나한테 상처주고 피해 준 사람들은 다 잘사네요 6 | ........ | 2018/05/09 | 2,649 |
| 809095 | 새로하는 kbs 일일극 심혜진, 지수원 두 여배우 무슨 일이 2 | 깜놀 | 2018/05/09 | 2,822 |
| 809094 | 아기를 낳으니 10 | ... | 2018/05/09 | 3,016 |
| 809093 | 골다공증 딱 경계선인데 칼슘제먹을때 주의해야하지요? 도와주세요 5 | arb | 2018/05/08 | 2,671 |
| 809092 | 인천 송도가 직장인 경우 출퇴근 용이한 지역 21 | ... | 2018/05/08 | 4,086 |
| 809091 | 불타는 청춘) 강경헌씨 참 예쁘네요. 6 | 부자맘 | 2018/05/08 | 5,327 |
| 809090 | 답답해서요 1 | Dd | 2018/05/08 | 617 |
| 809089 | 골골 애엄마 뭐챙겨먹어야 힘이날까요? 6 | .. | 2018/05/08 | 1,635 |
| 809088 | 대진침대 방사능피폭 라돈발생 서명부탁드립니다 3 | 힘들어요 | 2018/05/08 | 1,028 |
| 809087 | 사춘기 아들로 울고 웃고 9 | 감동 | 2018/05/08 | 4,582 |
| 809086 | 노와이어 쓰리후크와 우는 밤 4 | 어디갔니 | 2018/05/08 | 2,332 |
| 809085 | 뒤늦게 관훈토론 시청후 김경수에 대해..... 11 | ........ | 2018/05/08 | 2,763 |
| 809084 | 드루킹 관련해서 좀 알려주실 분~ 7 | ... | 2018/05/08 | 855 |