82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

외식 메뉴 중 칼로리 낮은 게 뭐가 있을까요?

식당 조회수 : 2,949
작성일 : 2018-05-04 11:31:43

다이어트 중인데...저녁 외식을 하게 생겼어요.

샐러드만 먹을 수도 없고...

그나마 칼로리 낮은 게 뭘까요?

IP : 175.209.xxx.57
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. @@@@
    '18.5.4 11:34 AM (1.238.xxx.181)

    전 가끔 쌀국수 먹어요
    밀가루보다는 칼로리가 낮은듯해서
    국물은 남기구요

  • 2. ..
    '18.5.4 11:34 AM (124.111.xxx.201)

    쌀국수 1인분이 보통 300그램인데 330칼로리래요.

  • 3. ㅇㅇ
    '18.5.4 11:56 AM (211.109.xxx.203)

    샤브샤브요.
    국물에 칼국수와 죽은 한숟가락만 드실수 없으시면 생략하시고요.

  • 4. 레베카
    '18.5.4 12:15 PM (14.35.xxx.185)

    맛나게 드시고 내일 아침 공복유산소 하시면 됩니다.. 외식은 칼로리가 다 높더라구요..

  • 5. ..
    '18.5.4 12:22 PM (116.127.xxx.250)

    김밥 비빔밥?

  • 6. ㅇㅇ
    '18.5.4 12:30 PM (1.243.xxx.148)

    곤드레 나물정식같은 한식류 국물 빼고 밥 조금 반찬위주로

  • 7. 샤브샤브
    '18.5.4 1:12 PM (122.42.xxx.24)

    야채랑 고기만 건져서 양껏먹고..국물이나,밥,면은 안먹음 어떨까요??

  • 8. 음
    '18.5.4 1:18 PM (175.223.xxx.253)

    초밥은 어때요?

  • 9. ....
    '18.5.4 3:50 PM (110.70.xxx.49)

    쌈밥이요. 쌈야채 많이 해서 드세요.
    비빔밥도 좋구요.

  • 10. 저도
    '18.5.4 4:01 PM (119.192.xxx.12)

    비빔밥에 밥은 반공기만 넣어서 먹으면 괜찮을 것 같아요.

  • 11. ㅁㅁ
    '18.5.4 4:56 PM (59.9.xxx.67) - 삭제된댓글

    도토리묵사발
    묵밥 (밥은 남기고)
    오징어숙회
    생선회..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
805859 혜경궁김씨, 이제명 트윗한 사람은 사이버수사대 2시간만에 가택수.. 2 무섭네 2018/05/04 2,050
805858 프랑스는 왜 실업율이 높아요?? 1 낭만스런 2018/05/04 1,549
805857 외식 메뉴 중 칼로리 낮은 게 뭐가 있을까요? 10 식당 2018/05/04 2,949
805856 펌]상경하는 김경수후보 14 ㅇㅇ 2018/05/04 3,302
805855 작년 코스트코에서 핫했던 아디다스슬립온 살수있는곳 있을까요? 10 .. 2018/05/04 3,901
805854 파우더 팩트좀 추천해주세요. 1 40대중 2018/05/04 2,240
805853 철강 54개 중 9개 품목, 올해 대미 수출쿼터 이미 소진 3 ........ 2018/05/04 1,279
805852 [속보] 靑 ˝트럼프, 주한미군 감축 지시' 보도 사실무근.. .. 4 세우실 2018/05/04 2,608
805851 고급스럽고 분위기 있는 원목의자 사고싶습니다 봄비 2018/05/04 816
805850 셋이 만나면 꼭 이러는데 19 파란하늘 2018/05/04 5,428
805849 아이네 작년 담임샘이 엄청 무서워졌대요 23 .... 2018/05/04 5,187
805848 심리 상담 2회차 받았어요. 13 흠 2018/05/04 3,074
805847 해명할때마다 경상도 탓? 하는 홍준표ㅋㅋㅋ 6 .. 2018/05/04 1,545
805846 오늘 뉴스공장 도올샘 김정은얘기ㅎㅎ 12 ㄴㄷ 2018/05/04 4,709
805845 주말마다 방방곡곡 여행하며 느낌점. 6 새벽 2018/05/04 2,889
805844 한국당 '조폭이 미는 성남시장, 경기지사가 탄생할 판' 14 잘한다 2018/05/04 2,255
805843 지금도 미국을 비롯한 핵보유국은 지구가 망가지도록 핵실험을 하지.. 1 부당함 2018/05/04 764
805842 필라테스 강사는 수당같은게 있나요? ... 2018/05/04 931
805841 '핀란드 기본소득 실험 실패' 보도는 오보 세우실 2018/05/04 960
805840 [혜경궁 집회] 내일 토요일 6시 광화문 KT 앞 2 ㅇㅇ 2018/05/04 971
805839 드루킹 수사 경찰 "박사모 측도 매크로 사용 정황, 사.. 5 ... 2018/05/04 1,720
805838 김경수의원의 모습에서 노통이 보이네요 3 mmm 2018/05/04 1,990
805837 정신병원에 감금할 권한이 있다고 그걸 써먹는 정치인 보셨나요?-.. 10 아마 2018/05/04 1,846
805836 영어전문가님. 알려주세요 8 중년영어공부.. 2018/05/04 1,145
805835 20??년 세계정세와 동아시아의 세력판도 꺾은붓 2018/05/04 758
< 40211 40212 40213 40214 40215 40216 40217 40218 40219 40220 >> 이전 자유게시판
게시판 검색