아이키우면서 분노조절이 힘든데 약 좀 먹어볼까요?

[ㅡ]

9살 7살 100일된 아이셋 키우는데요..
9살 딸아이는 늘 숙제하기 싫어하 밍기적거리거나 머리아프다 학원 빠지거나 등등 그러면 점점 화가 쌓여서~ 결국 저녁에 소리지르거나 짜증을 내게 되네요
둘째는 욕심내고 친화적인 아이라 트러블 없고
거기에 셋째까지 울거나 보채면 제가 짜증이 너무 심하네요
우울 아닌 짜증이 너무 자주 심하게 나는데 약으로 다스릴수 있을까요??

[애가]

셋이면 누구라도 짜증날만하죠......

[음]

짜증도 우울의 한 증상입니다.
급한불은 꺼야지요
일단 병원가서 상태 체크해보세요

[ㅇㅇ]

제 친구는 한약 먹더라구요

[.........]

당연히 약먹으면 좋아져요.

[...]

계속 애한테 짜증내고 화내고 하다보면 애가 망가집니다.
그러느니 미리 엄마가 처치를 받는게 좋겠네요.
그게 엄마도 살고 아이도 사는 길이죠.
꼭 병원가서 처방받아 드세요.

[..]

뭐든 장단점이 있겠죠 저도 애키우면서 짜증많이 내는데 마그네슘 먹어보니 짜증은 적어지긴하는데 몸이 깔아지고 다운되요~~ 짜증낼 힘도없을정도로요 ~~ 그리고 그 화?가 한꺼번에 터집기다~~~ 미친년처럼 몰아서요ㅜㅜ
애한테 짜증나는 원인을 잘생각해보시고 그원인을 해결하세요 육아로 몸이 힘들면 사람을 좀 쓰던가 반찬을 사먹고 애한테 기대치를 낮추세요~~ 모든게 순리대로 풀어야 부작용이 적더라구요

[ᆢ]

터울지고 백일 애기까지ᆢᆢ 누구라도 힘들꺼예요 잠깐 숨좀돌릴 도움받을곳이 없나요ᆢᆢᆢ에구

[...]

힘들때에요.
윗님 댓글처럼 사람도 좀쓰고 반찬도 사먹기도하고...
엄마가 너무 힘들면 애들에게도 안좋아요.
지금은 엄마가 정신줄 붙잡고 있는게 제일중요하겠네요.
분명한건 지나간다는거....힘내세요.

[왜 그렇게]

혼자 감당이 안되는데도 애를 셋을 낳으셨나요? 안타깝네요 애들은 커도 계속 신경이 많이 쓰이던데..

[힘들때에요]

적당히 자기 할 일 알아서 하게 조금 느슨하게
봐주는건 어때요. 어쨌든
식사.비타민 잘 챙겨드시고 아기 잘 때 틈틈히
쉬시고요.기운내세요