자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
목/어깨 인대 늘어날 수도 있나요 ㅠ
ㅔㅔ 조회수 : 1,015
작성일 : 2018-04-18 20:04:56
승모근 쪽이 넘 뭉쳐 스트레칭을 세게 했는데.. 고개 잡고 한옆으로 기울이는 거요. 근데 너무 심하게 했나봐요. 목,어깨 인대가 늘어난 느낌? 목줄기 타고 겨드랑이까지 통증이 좍 느껴지면서 늘어나 있는 느낌이에요 ㅠ 이거 냅두면 괨찮아지나여 어깨가 계속 욱신거려요 . 아 난 왜 고생을 사서 하눈건지 휴..
IP : 121.135.xxx.185
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 현직
'18.4.19 12:00 AM (211.36.xxx.45)맨소래담 두껍게 발라주세요 며칠 쉬면 괜찬아져요
2. 경추
'18.4.19 2:24 AM (180.65.xxx.11)확인해보세요.
3. ^^
'18.4.19 7:31 AM (210.2.xxx.139)그 동작 하지 말라고~
디스크가 눌리고 튀어 나올수 있어서리..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
802087 | 일산에 케이크 맛있는데가 어딘가요? 3 | ㅇㅇㅇ | 2018/04/20 | 1,750 |
802086 | 정치글이 왜? 20 | oo | 2018/04/20 | 1,111 |
802085 | 떡꼬치 양념 ᆢ마트서 파는거 있을까요 7 | 비법 | 2018/04/20 | 1,319 |
802084 | 로얄코펜하겐도 짝퉁이 있나요? 5 | hi | 2018/04/20 | 4,514 |
802083 | 고품격 다산신도시 입주민 까페 공식입장과 현황 21 | 에휴 | 2018/04/20 | 3,653 |
802082 | 김경수부부 당선인사ㅜ 16 | ㅇㄴ | 2018/04/20 | 4,662 |
802081 | 사유리가 욕먹고있데요. 22 | .. | 2018/04/20 | 21,151 |
802080 | 현재 전세집에서 이사하려는데, 내년이 좋을까요? 3 | 사탕5호 | 2018/04/20 | 1,145 |
802079 | 이거 보셨어요? 3 | ... | 2018/04/20 | 1,266 |
802078 | 자유게시판 정치글 45 | ㅇㅇ | 2018/04/20 | 1,918 |
802077 | 동네 엄마들 관계..제가 발단이고 반성중입니다 106 | 진짜 힘듦 | 2018/04/20 | 29,478 |
802076 | 첨본 사진인데 트럼프는 이미 99년도에 거제도를 방문했었데요. 5 | ... | 2018/04/20 | 2,096 |
802075 | 김태호 의원이랑 심은하 남편이랑 닮지 않았나요? 14 | ... | 2018/04/20 | 9,052 |
802074 | 선관위 진짜 요상해요 9 | ㅇㅅㄴ | 2018/04/20 | 1,471 |
802073 | 강릉까지 운전하고가기 14 | 운전,,, | 2018/04/20 | 3,063 |
802072 | 이재명과 손가혁의 조직력을 무시하면 안된답니다 13 | ... | 2018/04/20 | 1,540 |
802071 | 나저씨가 라이브를 넘어섰다는 글 보고 발끈 24 | 드라마 | 2018/04/20 | 3,221 |
802070 | 김경수가 보낸 url 링크 문제가 많은 걸로 드러났습니다 ㄷ .. 21 | 긴장해야 됨.. | 2018/04/20 | 3,693 |
802069 | 전세계 GM에 ..한국 출장금지령' 내리게 만든 '쇠파이프 노조.. 2 | ........ | 2018/04/20 | 1,564 |
802068 | 인생청바지 만났어요 55 | 득템 | 2018/04/20 | 23,423 |
802067 | 시어머님 생신 도시락?! 메뉴 어떤게 좋을까요 18 | 메뉴 | 2018/04/20 | 2,629 |
802066 | 태극기부대는 문재인이말하는 적폐입니까? 4 | ..... | 2018/04/20 | 856 |
802065 | 중고생 손님 안받는 커피전문점 5 | .... | 2018/04/20 | 2,353 |
802064 | 나의 아저씨보다가... 5 | 그냥 | 2018/04/20 | 2,068 |
802063 | 폴리 영유 보내시는 분 혹 계시면 2 | ㅇㅇ | 2018/04/20 | 2,431 |