예전에 10키로 넘게 감량한 적이 있어요
근데 그때는 밥을 먹어도 밍밍하게 간한 채소만 먹고 아침저녁으로는 생식을 먹었거든요
과자랑 라면은 다 끊었었음
근ㄷ ㅔ그렇게 먹으니까 식욕 자체가 없어지더라구요
지금 다시 요요가 와서 살을 빼려고 하는데
주말 이틀 보내고 오늘 연차내고 쉬고 있는데
내내 그냥 요리하지 않은 과일이나 채소 고구마 같은 것 먹고
호박죽 먹으니까 평소에 환장하는 ;; 과자류가 생각이 안나네요
이렇게만 한달 먹어도 운동 없이 빠질 거 같은데..
문제는 또 회사 가면 점심에 맵고 짠 한식 먹고 입 맵다고 달달한 커피먹고 말짱 도루묵이겠죠 .. ㅜㅜ
살빼려면 음식을 공장서 나온걸 안먹으면 되요 ㅎㅎ
자연스러운것인가 공장식 대량제조 인가 그거 구분해서 먹음 살 빠져요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 801958 | 김경수의원님이 3 | ^^ | 2018/04/19 | 1,632 |
| 801957 | 지안이 괴롭히는 사채업자 남자의 마음은 뭘까요? 7 | 나의 아저씽.. | 2018/04/19 | 2,349 |
| 801956 | 평행이론이란 이런 것. | ... | 2018/04/19 | 754 |
| 801955 | 민주당 의원들 전번 다 올려봅시다 8 | 여러분 | 2018/04/19 | 988 |
| 801954 | 김성태, 서울경찰청장에 “드루킹 잡범 아냐, 철저수사하라” 13 | 세우실 | 2018/04/19 | 1,765 |
| 801953 | 엘지건조기 돌릴 때 이상한 소리가 나요 1 | ㅠ ㅠ | 2018/04/19 | 3,188 |
| 801952 | 같은 조건의 1층 집이라면 어떤 집을 선택하시겠어요? 5 | dma | 2018/04/19 | 1,201 |
| 801951 | 경기도 광주 가성비 좋은 맛집있을까요? 6 | 경기도 광주.. | 2018/04/19 | 1,593 |
| 801950 | 제목;에라이 미친 기레기들아.. 6 | ㅇㅅ | 2018/04/19 | 1,020 |
| 801949 | 김경수 의원 순딩이 같아 보여도?? | 깡단 | 2018/04/19 | 1,330 |
| 801948 | 제가 출마 하라고했어요 11 | 보냄 | 2018/04/19 | 1,968 |
| 801947 | 열무 물김치를 담갔는데. 4 | 항상 | 2018/04/19 | 1,465 |
| 801946 | 와인초보 질문이요! 7 | 가오리 | 2018/04/19 | 1,021 |
| 801945 | 이읍읍 폭풍트윗중인데 댓글들 넘 웃겨요 ㅋㅋ 10 | 일베부부 | 2018/04/19 | 3,850 |
| 801944 | 사교욱의 꽃은 결국 수학이네요 20 | ㅇㅇ | 2018/04/19 | 5,740 |
| 801943 | 김경수 출마한답니다.(feat 김종배) 15 | ... | 2018/04/19 | 3,706 |
| 801942 | 밥보다 떡이나 빵이 더 소화가 잘되는 이유 2 | 왜그럴까요 | 2018/04/19 | 2,649 |
| 801941 | 한관종 율무 복용으로 고치신분 있으세요? | Michel.. | 2018/04/19 | 2,588 |
| 801940 | 인스타 비공개 와 공개 반복 하는 이유 2 | 무념무상 | 2018/04/19 | 7,132 |
| 801939 | 손혜원 아줌마 30 | .... | 2018/04/19 | 6,385 |
| 801938 | 김경수 출마선언 급하게 할 거 있나요? 1 | dd | 2018/04/19 | 752 |
| 801937 | 일본제품 직구를 했는데 전기코드 문제... (답좀주세요) 1 | ... | 2018/04/19 | 1,543 |
| 801936 | 오늘블랙하우스 서지현검사 나오네요 5 | ㅇㅅㄴ | 2018/04/19 | 1,129 |
| 801935 | 냉동홍시 몇분 전에 내놓으면 먹기 좋을까요? 2 | 홍시 | 2018/04/19 | 810 |
| 801934 | 선생님들 요즘 수업 방식이 좀 그렇네요ㅠㅠ 19 | 학교 | 2018/04/19 | 4,401 |