실내 유산소 동영상 추천해주세요
작성일 : 2018-04-16 08:57:59
2543640
퇴근후 저녁식사후 산책로 1시간 빠르게 걷기운동을 하곤 했는데 공기가 좋지않아 쉰지 좀 됐어요
실내 유산소운동 좋은 동영상 아시는 분 추천해주시면 감사드립니다
유튜브 검색하니 너무 많이 떠서 뭘 해야할지 몰라서요
재밌게 따라할 수 있는 신나는 댄스 쉬운 동작도 좋아요^^
IP : 175.116.xxx.72
3 개의 댓글이 있습니다.
1. Just Dance
'18.4.16 9:01 AM
(174.92.xxx.141)
Youtube로 보세요.
2. 실내 유산소 운동
'18.4.16 9:29 AM
(124.111.xxx.28)
"층간소음 걱정없는 실내 유산소운동법"으로 검색하시면 나와요.
3. ..
'18.4.16 5:46 PM
(59.12.xxx.253)
실내유산소운동법 감사합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 799057 |
구연산 과탄산 이건 어떤세제인가요? 7 |
구연산 |
2018/04/16 |
2,786 |
| 799056 |
웃음 빵터지는 방송이나 책 있나요 9 |
웃음이 필요.. |
2018/04/16 |
1,453 |
| 799055 |
제주면세점 인터넷이 더 싼가요? 3 |
제주도 |
2018/04/16 |
2,650 |
| 799054 |
[단독] ‘드루킹’, 靑 행정관 자리 요구했다 거절당해 27 |
에휴 |
2018/04/16 |
8,284 |
| 799053 |
보태니컬 아트 독학할 수 있나요? 5 |
독학 |
2018/04/16 |
2,176 |
| 799052 |
스키야키 소스 1 |
89 |
2018/04/16 |
2,221 |
| 799051 |
아파트 어떤 브랜드 선호하시나요? 19 |
/// |
2018/04/16 |
4,428 |
| 799050 |
사골국물에 덩어리 있으면 상한 건가요? 2 |
도와주세요 |
2018/04/16 |
3,448 |
| 799049 |
오늘 안락사 처리된다는 보호소 강아지 5 |
u |
2018/04/16 |
2,274 |
| 799048 |
와우 정치신세계 1위네요~~ 28 |
아마 |
2018/04/16 |
3,752 |
| 799047 |
중국어 잘 하시는 분 이 제품 물걸레질 해도 되는 건가요 2 |
.. |
2018/04/16 |
1,175 |
| 799046 |
땅콩 항공 직원 핸드폰 조사하려나봐요 7 |
땅콩이네 |
2018/04/16 |
3,985 |
| 799045 |
아픈 시어머니 전화 16 |
ㅡㅡ |
2018/04/16 |
6,391 |
| 799044 |
아기 있으면 정말 내 시간은 없는건가요?? 23 |
dd |
2018/04/16 |
4,557 |
| 799043 |
태권도관장님..사범님들..뭘 좋아하실까요? 3 |
스승 |
2018/04/16 |
3,641 |
| 799042 |
아들이 버스에서 울었어요. . . 99 |
아픔. |
2018/04/16 |
26,703 |
| 799041 |
적폐 세력들은 사라지줄 모른다 2 |
맥도날드 |
2018/04/16 |
899 |
| 799040 |
무향으로 화학물질 냄새 안나는 곽티슈 있을까요? 2 |
티슈 |
2018/04/16 |
1,370 |
| 799039 |
나는 꿈이 잘 맞는다 영어로 어떻게 표현하나요? 4 |
영어좀.. |
2018/04/16 |
3,374 |
| 799038 |
휴 도로쪽 10층 남향보다 동북쪽 공원방향 10 |
도와주세요 |
2018/04/16 |
1,677 |
| 799037 |
드러킹은 뭐하던 사람인가요? 6 |
드러워킹 |
2018/04/16 |
3,282 |
| 799036 |
요즘 개누리가 엄청 발악하는거 같아요. 5 |
적폐청산 |
2018/04/16 |
1,512 |
| 799035 |
제사음식 간보는거 아니라며 짜네 싱겁네 씁!! 6 |
.. |
2018/04/15 |
3,068 |
| 799034 |
양다리였는지 세다리였는지 돌아온 남친한테 복수하는 방법 36 |
.... |
2018/04/15 |
11,916 |
| 799033 |
초등입학 맞춰 학군고려해 이사를 해야할지 6 |
끝나지 않는.. |
2018/04/15 |
2,041 |
