살이 쪗어요! ㅎ
작성일 : 2018-04-08 13:27:16
2538975
신경과민으로 작년에 살도 빠지고
장염으로 고생 ㅠ
그 후로 기운 없이 살앗는데 요즘 먹는게 좋아지고
살이 찐걸 확인햇어요 ㅎㅎ
(제가 활동하기 좋은 체중으로 돌아왓어요)
아랫글처럼 공복에 따뜻한물 한잔으로 시작,
세끼 꼬박 잘 먹고
비타민 먹고요~
군것질 잘안하고 커피 하루 한잔하고요~
시간되는대로 만보걷기가 전부예요
확실히 먹는거잘먹음 몸이 건강해지긴하는고 같아요^^
IP : 125.191.xxx.148
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 798576 |
양산 흰색이 자외선을 차단시켜주나요? 4 |
ㅡㅡ |
2018/04/12 |
2,073 |
| 798575 |
카카오택시 말고 택시 어플 또 있나요? 1 |
음 |
2018/04/12 |
965 |
| 798574 |
입시운 잘 보는 철학관? 절박한 심정으로 여쭤봅니다.... 7 |
... |
2018/04/12 |
2,729 |
| 798573 |
단체 pt하는데 트레이너가 싫어하네요 ㅜㅜ 11 |
ㅇㅇㅇㅇ |
2018/04/12 |
7,358 |
| 798572 |
그날,바다.. 세월호참사를 소재로 한 영화 중 좀 다른 새로운 .. 2 |
아마 |
2018/04/12 |
1,089 |
| 798571 |
사드 기지 공사 반대 시위대 강제 해산...부상자 속출 8 |
........ |
2018/04/12 |
843 |
| 798570 |
145억 건물에 100억이 대출되나요? 3 |
궁금 |
2018/04/12 |
3,010 |
| 798569 |
꽃이 보이는 양재천 식당 알려주세요 7 |
porina.. |
2018/04/12 |
1,358 |
| 798568 |
밥잘못드시는 78세엄마ㆍ살찌는 간식 뭐있을까요? 10 |
건강 |
2018/04/12 |
2,528 |
| 798567 |
피감기관에서 보내준 연수 간 국회의원들 다 잘라버려요 16 |
,,,,,,.. |
2018/04/12 |
1,436 |
| 798566 |
문법문제 하나만 같이 봐주세요. 11 |
영어 |
2018/04/12 |
991 |
| 798565 |
한달 4회 수업 1회차 수업 후 환불규정. 2 |
... |
2018/04/12 |
839 |
| 798564 |
덜 데쳐진 방풍나물 구제할 방법이 없나요 3 |
망함 |
2018/04/12 |
1,185 |
| 798563 |
혹시 남편과 이혼할 것에 대비한 공증을 받아보신 분 있나요? 2 |
공증 |
2018/04/12 |
2,091 |
| 798562 |
모처럼 맛있는 라면(?) 쫄면(?) 먹었어요... 8 |
커피홀릭 |
2018/04/12 |
3,824 |
| 798561 |
오래된 무김치 뭘해야나요 7 |
궁금 |
2018/04/12 |
2,490 |
| 798560 |
대학생 아이들 하루에 부모님과 전화.... 17 |
전화 |
2018/04/12 |
3,639 |
| 798559 |
하지원 속옷 광고 참 안 어울리지 않나요? 11 |
광고 |
2018/04/12 |
3,917 |
| 798558 |
(드라마) 나의 아저씨 보신분 만 22 |
나의 아저씨.. |
2018/04/12 |
4,701 |
| 798557 |
요즘 삼성에 불 떨어진 일 5 |
범죄행위? |
2018/04/12 |
1,975 |
| 798556 |
대화좀하자~ 3 |
봄날 |
2018/04/12 |
829 |
| 798555 |
지금정치신세계 이재명가족사 듣다가 7 |
ㄱㄴㄱ |
2018/04/12 |
2,565 |
| 798554 |
한동대학교... 공부 잘하는 학교인가요? 51 |
.... |
2018/04/12 |
10,956 |
| 798553 |
뉴스를 안봐 잘 모르나 청와대는 흔들림없이 가면 되겠네요 1 |
음 |
2018/04/12 |
650 |
| 798552 |
은행 다니는 자녀 둔 분 계신가요? 21 |
ㅇㅇ |
2018/04/12 |
5,686 |
