전 운동보다 굶어야 하는 상태에요. 많이 빼야해요 10키로 이상 ㅠㅠ
일단 3일 정도 아이유 다이어트 (물만 먹는 ㅠ)
하고 나서 원푸드 하려는데 딱 생각나는게 바나나 or 구운계란
둘 다 크게 거부감없는데 밖에서 먹어야 해서 쓰레기가
바나나 껍질 버리기가 좀 애매하고
하루에 한끼씩 총 세개 먹을까 하는데 (물론 계획만 ㅋ)
굶는 다이어트를 위해서는 둘 중 뭐가 좋을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
원푸드 다이어트 바나나 or 구운계란 뭐가 더 좋을까요?
.... 조회수 : 3,025
작성일 : 2018-04-07 22:25:44
IP : 116.33.xxx.29
6 개의 댓글이 있습니다.
1. oo
'18.4.7 10:30 PM (121.168.xxx.41)계란만 먹으면 방귀 냄새가 몹시...
2. 작약꽃
'18.4.7 10:31 PM (182.209.xxx.132)굳이 둘중 선택하라면 저는 바나나로 하겠네요.
단 삼일이라면 못할것도 없을거같아요.3. 작약꽃
'18.4.7 10:32 PM (182.209.xxx.132)아 삼일 물만먹고 그후에 원푸드군요.
요요 심하게옵니다.4. 원글이
'18.4.7 10:33 PM (116.33.xxx.29)전 일단 음식을 많이 줄이는게 목표라서요 ㅠ
먹기는 계란이 더 간편하지만 바나나를 택하겠습니당~5. 음식을 줄여도
'18.4.7 11:08 PM (223.39.xxx.165)원푸드는 무조건 안됩니다.
어떤 식으로든 반드시 부작용이 와요.6. 고지저탄하세요
'18.4.8 1:48 AM (112.150.xxx.63)원푸드 힘들어요.
지방먹는걸로 하시면 살많이 빠져요
고기 듬뿍 드시고 커피에 버터넣어 마시고..
그러세요
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