고콜레스테롤, 고혈압, 당뇨등에 좋은 수퍼푸드라고해서 한번 먹어보려고하는데 드셔본분들..어떠세요?
감사합니다.
고콜레스테롤, 고혈압, 당뇨등에 좋은 수퍼푸드라고해서 한번 먹어보려고하는데 드셔본분들..어떠세요?
감사합니다.
전 삶아먹었는데... 맛이없더이다ㅜㅜ
장복하면 신장에 무리갑니다
네. 비트 4등분해 15분 스팀후 껍질 벗기고 비타믹스에 사과, 바나나와 1대 1대 1. 물 붓고 돌리면 됩니다. 치아씨드나 마끼베리도 있으면
넣어요.
맛도 좋고 몸이 가벼워지고 ... 다만, 다음날 화장실에서 피 인줄 알고 놀라는 경우가 있죠.
비트가루로 구매해 카카오닙스와 바나나 같이 갈아
아침 출근전에 마시고 나옵니다.
아 감사합니다. 그럼 안좋았던 수치들이 좀 나아지셨어요?
비트가루 좋겠네요
비트 먹는 법 배워갑니다.
감사합니다.
만들어 드세요.
채로 썰어서 덖어서요.
저는 수치 효과 봤어요.
물론 운동과 식이 같이 하니 플러스가 된건데요
수치가 거의 정상으로 내려왔었는데 안먹고 운동 덜하니 다시 올라가더라고요;
원글님도 식이 운동 같이 하셔야 될겁니다.
참 저는 인터넷에 파우치로 된거 파는데 그거 먹었어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
809865 | 나이들면 자녀 대학이나 직업가지고 사람 판단.. 18 | ... | 2018/05/13 | 5,652 |
809864 | 서양사 잘 아시는 분..결투씬에서 궁금하나게 있어요? 2 | 석양의 무법.. | 2018/05/13 | 848 |
809863 | 제가 이런 말도 못하나요? 36 | aa | 2018/05/13 | 5,831 |
809862 | 화장실 몰카범죄..이정도인가요?ㅠ 12 | 진짜 이정도.. | 2018/05/13 | 4,312 |
809861 | 남경필이 민주당 후보 교체하랍니다~~~ ㅋㅋ 43 | 오죽하면 | 2018/05/13 | 4,213 |
809860 | '나의 아저씨' 조연들 캐스팅 6 | ........ | 2018/05/13 | 3,791 |
809859 | 문득 생각나서 물어봅니다~~ㅋ 2 | ㅋㅋ | 2018/05/13 | 676 |
809858 | 드루킹 안먹히자 경기도지사 건지는 걸로 전략 수정 44 | ^^ | 2018/05/13 | 3,361 |
809857 | 안,이 다 낙마했는데 다음대선엔 누굴 지지하세요? 21 | ㅇㅇ | 2018/05/13 | 1,854 |
809856 | 미샤 선밀크 자차 사려 했더니 발암물질 검출된거네요? 11 | .. | 2018/05/13 | 3,063 |
809855 | 이세상은 지옥이고 진화는악몽이다~~~~보살의 화신인 켄윌버 9 | tree1 | 2018/05/13 | 1,308 |
809854 | 캐나다 4 | 봄이 | 2018/05/13 | 1,255 |
809853 | 문재인 퇴출 까페 멤버.... 9 | 아마 | 2018/05/13 | 1,499 |
809852 | 아이 대입 마치고 속상하네요.. 47 | ㅠㅠ | 2018/05/13 | 18,368 |
809851 | 셀프등기 6 | 셀프 | 2018/05/13 | 1,246 |
809850 | 지금 기권하면 4년 후에도 기권해야 됩니다. 20 | ........ | 2018/05/13 | 1,249 |
809849 | 필라이트 후레쉬맥주에서 석유냄새?가 나요ㅜ 5 | .. | 2018/05/13 | 1,378 |
809848 | 혜경궁) 3차광고 모금현황 및 법률단선임 모금계좌 오픈합니다 11 | 레테펌 | 2018/05/13 | 1,261 |
809847 | 노회찬의원있는 정의당이 19 | 저는 | 2018/05/13 | 1,960 |
809846 | 20대초 아들 화장품 뭐 쓰나요? 4 | ᆢ | 2018/05/13 | 1,173 |
809845 | 조용필 콘서트 12 | ... | 2018/05/13 | 2,221 |
809844 | 동네슈퍼 안가는이유 8 | .. | 2018/05/13 | 4,308 |
809843 | 통합진보당은 어떤당이었나요? 7 | 몰라서 | 2018/05/13 | 969 |
809842 | 오사카 패키지...처음인데요 12 | .... | 2018/05/13 | 3,607 |
809841 | 밥누나 보면 준희네도 어려운 형편은 아닌거같아요 12 | .. | 2018/05/13 | 4,811 |