아킬레스염증요
작성일 : 2018-04-04 08:43:13
2536466
10살 아이가 아킬레스염증으로 정형외과 치료중인데,
계속 물리치료와 약을 먹일 순 없을것 같구요ㅠ
저녁에 집에서 하는 온찜질이 도움이 될까요?
치료외에 집에서 해 줄 수 있는게 없을까요ㅠ
IP : 1.176.xxx.236
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 아킬레스
'18.4.4 8:53 AM
(220.122.xxx.150)
저도 아킬레스건염증이라~ 평생 관리해야 해요.
재활운동-발목강화운동. 아킬레스건 재활운동(아킬레스건 늘이기) 찾아보세요.
저는 거의 매일 자주 해요. 굽있는 신발 안되고 앵클을 감싸는 하이탑 운동화나 농구화가 좋대요
2. 아킬레스
'18.4.4 9:11 AM
(220.122.xxx.150)
온찜질은 좋다고 해요. 재활운동은 절대 무리하게 하면 안되고 '가볍게 자주'해야해요.
성인과 달리 성장하면서 아킬레스도 성장하지 않을지?그건 모르겠어요. 아이들은 성장하면서 아킬레스도 튼튼해지지 않을지?
3. ㅇㅇ
'18.4.4 7:26 PM
(39.7.xxx.33)
저는 아킬레스건염 걸렸을 때 온찜질 말고 냉찜질 하라고 하던데.. 잘 알아보세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 800563 |
[썰전] 유시민이 밝히는 드루킹과 경공모의 실체.jpg 13 |
ㅇㅇㅇ |
2018/04/20 |
3,626 |
| 800562 |
대한한공 조양호네 인테리어 공사비 3 |
... |
2018/04/20 |
3,659 |
| 800561 |
경기도지사 경선, 삼성증권 사태, 장자연, 전수조사 2 |
복습 |
2018/04/20 |
1,169 |
| 800560 |
취업하기 너무 힘드네요 ㅠㅠ 2 |
..... |
2018/04/20 |
3,686 |
| 800559 |
성실한 것과 독한 것의 차이는 뭔가요? 7 |
ㅡㅡ |
2018/04/20 |
2,871 |
| 800558 |
조현민 음성 녹음파일 또다른 거 떴네요 2 |
황당 |
2018/04/20 |
4,578 |
| 800557 |
다산신도시 아빠트가 아파트이름이 뭔가요? 25 |
궁금 |
2018/04/20 |
6,368 |
| 800556 |
스케일링 꼭 해야하나요.. 9 |
........ |
2018/04/20 |
4,973 |
| 800555 |
썰전이 유시민 편집본만 나오면 대박일 거 같아요 6 |
ㅇㅇ |
2018/04/20 |
2,534 |
| 800554 |
티비조선의 종편허가 취소 2 |
ㅇㅇ |
2018/04/20 |
2,188 |
| 800553 |
결혼하면 남편에게 받는 생활비 문제 질문드려요 106 |
... |
2018/04/20 |
21,558 |
| 800552 |
제주 여행코스 좀 봐주시겠어요? 4 |
.. |
2018/04/20 |
1,558 |
| 800551 |
청와대 댕댕이들 근황.jpg 13 |
ㅎㅎㅎ |
2018/04/20 |
5,616 |
| 800550 |
시한부 걸리는 드라마는 끊임없이 나오네요...지겹지도 않나..... 3 |
.... |
2018/04/20 |
2,050 |
| 800549 |
술 추천 해 주세요(편의점) 4 |
... |
2018/04/20 |
1,759 |
| 800548 |
손톱 큐티클이 생기면 피가날때까지 뜯어야 직성이 풀려요 3 |
.. |
2018/04/20 |
1,595 |
| 800547 |
나의아저씨 동훈의 우울의 근원은 무엇일까요? 14 |
777 |
2018/04/20 |
7,564 |
| 800546 |
이런 것도 정신과 or 심리치료 가능할까요? 18 |
빗소리 |
2018/04/20 |
3,427 |
| 800545 |
드루킹 사건 썰전 유시민작가가 설명해주네요 6 |
..... |
2018/04/20 |
4,280 |
| 800544 |
해외거주자 건강보험급여정지 해제와 세금 4 |
궁금이 |
2018/04/20 |
4,403 |
| 800543 |
마음 가는 대로 선곡 리스트 8 8 |
snowme.. |
2018/04/20 |
1,760 |
| 800542 |
나의아저씨에서 이지안 은행가서요 12 |
아저씨 |
2018/04/20 |
6,183 |
| 800541 |
수험생활 경험해보신분 있으실까요.. 인간관계 1 |
ㅇㅇ |
2018/04/20 |
1,774 |
| 800540 |
김학의 --; 9 |
ㄱㄴ |
2018/04/20 |
4,499 |
| 800539 |
드루킹으로 묻힌 것들.jpg 10 |
... |
2018/04/20 |
2,962 |
