전 30중반 정도 되는 여자구요.
엊그제 첨 발레 수업 시작했는데....
하다보니 질문이 생겼어요.
1. 플리에? 자세 할때 골반을 완전히 턴아웃? 시키잖아요.
그거 자꾸 하다보면 골반에 좋은 걸까요 안 좋은걸까요?..
2. 발레에서 점프 동작 할때 무슨 힘으로 뛰나요? 아니 어디에 힘이 제일 많이 들어가나요?
아무래도 허벅지?
3. 제가 하고 있는 클래스는 15~20명 정도더라구요. 이 정도 클래스에서 일주일에 두세번 꾸준히
하는 거.. 실력이 늘기나 할까요? (근력 키우는게 제 목표) 아니면 인원 적은 다른 클래스 찾아 삼만리 할까요.
나름 취미발레 고수님들 조언 좀 부탁드립니다. 꾸벅.