다이어트 저녁식단 이정도는 어떨까요
작성일 : 2018-04-02 17:53:55
2535594
오늘 저녁 다이어트 식단인데 이정도는 적당한가요
연두부 3분의 팩.
샐러드 드레싱 없이,
계란 삶은거 1
고구마 한개
호두 조금
IP : 223.38.xxx.107
3 개의 댓글이 있습니다.
1. dd
'18.4.2 6:10 PM
(58.237.xxx.77)
드레싱 오리엔탈로 뿌리세요.
드레싱 없음 오래 지속 못해요
2. 마인
'18.4.2 6:45 PM
(59.10.xxx.104)
괜찮아보이네요~ 드레싱 대신 발사믹식초만 조금 뿌려도 좋구요. 걍 올리브유 식초 들어간 기본 드레싱 살짝 하시면 맛은 훨씬 좋고 다욧에 크게 방해되지 않을 거에요~^^ 지속 가능한 방법으로 다욧하셔서 건강해지시기 바래요~
3. 아울렛
'18.4.2 8:20 PM
(220.86.xxx.153)
점심을 든든하게먹어야 저녁 다이어트가 가능해요 점심을 적게먹으면 저녁에 다이어트실패해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
818686 |
민주당 추매애는 대구,경북 아예 관심밖...이재명만 당선되면 된.. 11 |
.... |
2018/06/07 |
1,497 |
818685 |
이렇게 단기간에 제 2의 김윤옥을 보게 될지 몰랐네요 18 |
대단한민주당.. |
2018/06/07 |
3,625 |
818684 |
품종 "백진주쌀" 후기 ... 이 시간에 김에.. 4 |
.... |
2018/06/07 |
2,595 |
818683 |
속쌍거풀 작은눈 쌍거풀 수술 어떨까요? 7 |
ㄴㄴ |
2018/06/07 |
1,767 |
818682 |
고사리 굴비 조림 맛있는 요리인가요? 13 |
요리 방송 |
2018/06/07 |
2,806 |
818681 |
남편이 맘 돌아서면 끝인가요? 87 |
ㅠ |
2018/06/07 |
24,450 |
818680 |
결혼 10년차인데 휴일마다 싸워요 3 |
ㅇㄴ |
2018/06/07 |
3,500 |
818679 |
아파트저층 과 고층 둘다 살아보신분께 . 차이가 큰가요? 14 |
이사고민 |
2018/06/07 |
5,200 |
818678 |
오늘 모의고사 보는 고1 많나요~ 6 |
.. |
2018/06/07 |
1,493 |
818677 |
하루종일 귓가에 맴돈 여배우 노래 5 |
ㅇㅇ |
2018/06/07 |
1,550 |
818676 |
핏플랍 조리를 샀는데요~왜 쇼핑몰마다 다를까요? 5 |
nnm |
2018/06/07 |
2,868 |
818675 |
참지말어! 5 |
... |
2018/06/07 |
1,421 |
818674 |
자존심? 자존감바닥인 고1딸 어떡해야할지.... 6 |
,. |
2018/06/07 |
1,974 |
818673 |
2년전 언론이나 지금이나 달라진 게 없는 걸 보면 |
우리가 이겨.. |
2018/06/07 |
311 |
818672 |
낙안읍성 근처 가게에서 천원 카드결제 해서 욕 먹는 사람 봤어요.. 4 |
흠 |
2018/06/07 |
1,699 |
818671 |
가지밥 넘맛있는데요 혹시 이렇게해도되나요 5 |
........ |
2018/06/07 |
2,694 |
818670 |
나랑 닮은 여자가 아내가 되었네요 35 |
. |
2018/06/07 |
22,889 |
818669 |
해운대 마린시티 살고싶네요 10 |
한끼쥽쇼 |
2018/06/07 |
6,172 |
818668 |
남편과 사이가 안 좋으니 일탈행동을 하고 싶어지네요. 28 |
ㅇㅇ |
2018/06/07 |
7,161 |
818667 |
이 클래식 음악 제목 아시는 분 있으세요? 2 |
.... |
2018/06/07 |
767 |
818666 |
초보가 외제차 타는게 민폐라는 말 기가 차네요 6 |
헐 |
2018/06/07 |
2,098 |
818665 |
어릴적 티나 크래커 먹고싶어요 22 |
... |
2018/06/07 |
2,609 |
818664 |
별자리운세 너무 잘맞아 소름끼치는 분 계신가요? 6 |
... |
2018/06/07 |
2,743 |
818663 |
찢도세자, 혜경궁김씨, 부선궁김씨 2 |
아마 |
2018/06/06 |
886 |
818662 |
90년대 과자글을 보니.... 7 |
... |
2018/06/06 |
2,721 |