오늘 저녁 다이어트 식단인데 이정도는 적당한가요
연두부 3분의 팩.
샐러드 드레싱 없이,
계란 삶은거 1
고구마 한개
호두 조금
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 저녁식단 이정도는 어떨까요
ㅇㄴ 조회수 : 2,948
작성일 : 2018-04-02 17:53:55
IP : 223.38.xxx.107
3 개의 댓글이 있습니다.
1. dd
'18.4.2 6:10 PM (58.237.xxx.77)드레싱 오리엔탈로 뿌리세요.
드레싱 없음 오래 지속 못해요2. 마인
'18.4.2 6:45 PM (59.10.xxx.104)괜찮아보이네요~ 드레싱 대신 발사믹식초만 조금 뿌려도 좋구요. 걍 올리브유 식초 들어간 기본 드레싱 살짝 하시면 맛은 훨씬 좋고 다욧에 크게 방해되지 않을 거에요~^^ 지속 가능한 방법으로 다욧하셔서 건강해지시기 바래요~
3. 아울렛
'18.4.2 8:20 PM (220.86.xxx.153)점심을 든든하게먹어야 저녁 다이어트가 가능해요 점심을 적게먹으면 저녁에 다이어트실패해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 796030 | 변비가 심한데 이것도 대장 문제 1 | 저기 | 2018/04/02 | 1,382 |
| 796029 | 온몸에 알레르기 확 난 중딩 남아.. 지르텍? 10 | 괴롭다 | 2018/04/02 | 2,365 |
| 796028 | 장충기 검색하실 시간입니다. 9 | .. | 2018/04/02 | 1,162 |
| 796027 | 1학년 혼자 등교 언제부터 하게 해줄까요.. 12 | 엄마맘 | 2018/04/02 | 3,345 |
| 796026 | 무라카미 하루키”시드니” 11 | 사무라이 | 2018/04/02 | 3,575 |
| 796025 | 캐나다나 선진국은 조두순 사건같은건 없을까요 22 | ... | 2018/04/02 | 3,237 |
| 796024 | 방용훈 사장의 아내 자살 사건과 장자연사건은 꼭 진실이 밝혀져야.. 5 | 나무이야기 | 2018/04/02 | 6,578 |
| 796023 | 조용필 노래 10 | 와 | 2018/04/02 | 2,439 |
| 796022 | 지금 제보자 비둘기 2 | 달강이 | 2018/04/02 | 2,396 |
| 796021 | 실명 다 깠네요.^^ 25 | ㅎㅎ;; | 2018/04/02 | 28,474 |
| 796020 | 입주변만 버짐처럼 일어나고 각질이 계속 생겨요, 왜그러죠? 3 | 어디가서 물.. | 2018/04/02 | 10,697 |
| 796019 | 장충기 사시 왜 그런거죠? 1 | 사시 | 2018/04/02 | 1,749 |
| 796018 | 120번콜센터 어떨까요? 4 | 땅 | 2018/04/02 | 1,326 |
| 796017 | 연애 상담 좀 해주세요 16 | 연애 | 2018/04/02 | 4,169 |
| 796016 | 자발당 개헌안 ㅡ 펌 5 | 기레기아웃 | 2018/04/02 | 910 |
| 796015 | 오늘 시작하는 김명민, 김현주 나오는 드라마 10 | ... | 2018/04/02 | 4,932 |
| 796014 | 트렌치가 더울지경이니 날씨 왜이래요? 11 | 미친다 | 2018/04/02 | 6,099 |
| 796013 | 쌀뜨물 활용하시나요? 7 | 만능 | 2018/04/02 | 2,355 |
| 796012 | 백지영 북한 냉면 인터뷰 보셨어요?ㅋㅋㅋ 38 | ㅇ | 2018/04/02 | 33,652 |
| 796011 | 혹시 82에 주식하는 분들 계시면... 16 | wwww | 2018/04/02 | 5,171 |
| 796010 | 퍼옴- 전두환,노태우 경호 중지 청원 15 | kei | 2018/04/02 | 1,725 |
| 796009 | 양념갈비 양념장에 흑설탕 넣어도 되나요? 9 | 요리 | 2018/04/02 | 1,104 |
| 796008 | 자코모 소파 사려는데 ~버블리 천연면피4인 소가죽 쇼파 8 | 마나님 | 2018/04/02 | 4,232 |
| 796007 | 러시아 사람들은 한국은 어떻게 볼까요? 8 | 궁금 | 2018/04/02 | 3,440 |
| 796006 | 케언즈가보신분... 7 | 케언즈 | 2018/04/02 | 922 |