자이브 살짝 뛰면서 스텝 밟는 것 힘들어요
매일 등산하는데
왜 이리 둔한지요?
다른 회원들은 잘 하는데 저보다 나이 많아도
걷는 것과 뛰는 것이 다르네요
체력적으로 괜찮은 편인데도 그래요
늙었나 봅니다
매일 등산하는데도 그런가요?
저는 저질체력이라 그렇거든요
줌바댄스하는데 뛰는 동작힘들어요
최근 뱃살이 늘어난 것도 원인인 것 같아요ㅠ
폴짝폴짝 뛰는게 아니라 가볍게 요령이 있던데요 ㅎ
자이브가 제일 재미잇어요 좀더맛을들이고 시간이가야해요 처음부터 잘하는사람 없어요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
795685 | 위로 받고 싶어요.. 옷 도둑 맞았어요.. 22 | 도둑 | 2018/04/01 | 21,002 |
795684 | 자게에서 칭찬듣는 까방권 가진 연예인 있나요? 13 | open | 2018/04/01 | 2,208 |
795683 | 인스타 어플 지웠다가 오랜만에 접속했더니 진짜 죄~~~~~다 뭘.. 3 | 결국 | 2018/04/01 | 2,691 |
795682 | 몰딩을 진베이지로 했어요 ㅠㅠ 벽지는?? 8 | 인테리어 | 2018/04/01 | 1,454 |
795681 | 살다 입맛없는 날이 올줄이야 5 | ㅜㅜ | 2018/04/01 | 1,997 |
795680 | 임펙타민 12 | 효과가 | 2018/04/01 | 6,350 |
795679 | 샤브용인데 구워먹어도 될까요> 2 | 소고기 | 2018/04/01 | 936 |
795678 | 고딩래퍼 김하온 이병재 바코드 5 | 신박 | 2018/04/01 | 1,289 |
795677 | 밥 잘 사주는 예쁜 누나에서요.. 12 | ... | 2018/04/01 | 4,559 |
795676 | 실용주의자 이신분들................ 12 | 봄봄 | 2018/04/01 | 3,020 |
795675 | 혹시 약 잘아시는 분 계신가요? 처방약을 먹고부터 가려움증이 생.. 6 | ... | 2018/04/01 | 1,604 |
795674 | 맛있는 녀석들에서 김민경이랑 멤버들 12 | ㅇㅇ | 2018/04/01 | 5,675 |
795673 | 중3 게임중독 3 | 3690 | 2018/04/01 | 1,956 |
795672 | 주진우의 스트레이트, 삼성 또 파헤친다 끝까지 추적 ! 2 | 기레기아웃 | 2018/04/01 | 849 |
795671 | 결국 최저폐지 수순으로 들어가나요? 33 | 입시제도 싫.. | 2018/04/01 | 4,864 |
795670 | 지지율이 비슷하게 나오면 선거에서 사퇴안할지도.. 3 | 찰스와 문스.. | 2018/04/01 | 631 |
795669 | 집사는 문제 고민입니다. 11 | ㄴㅇ | 2018/04/01 | 4,445 |
795668 | 육아상담요청) 무대만 서면 이상행동 하는 만 4세 남자아이.. 4 | 도와주세요 | 2018/04/01 | 1,157 |
795667 | 저녁 뭐 드실거에요??? 27 | .... | 2018/04/01 | 3,748 |
795666 | 부실시공 문제 브랜드 아파트엔 없나요? 7 | 아파트요 | 2018/04/01 | 1,756 |
795665 | 일년에 한번인 만우절인데 8 | 그래도 | 2018/04/01 | 1,247 |
795664 | 연대가 저리나오니 다른대학들도 바빠지겠네요~ 19 | 대학들 | 2018/04/01 | 6,593 |
795663 | 이건 어떤 마음인건가요? | ㆍ | 2018/04/01 | 670 |
795662 | 대저동 비닐하우스에서 대저토마토 3 | 대저토마토 | 2018/04/01 | 2,082 |
795661 | 오늘 장국영이 돌아간 날이네요. 3 | 블 루베리 .. | 2018/04/01 | 631 |