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눈이시리고 피곤한데 습관이나 효과보신것 부탁드려요

피로 조회수 : 2,630
작성일 : 2018-03-29 17:42:26
몸이 피곤한거라고 생각했는데 잠을 푹자도
하루종일 피곤함의 주원인은 눈의 피로같아요
시리기도하고 뻐근하구요

안구건조증도 있어 인공눈물로 받아왔는데
별효과가 없네요

온열안대 이런거나 루테인 괜찮을까요?
IP : 114.201.xxx.16
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '18.3.29 5:44 PM (14.1.xxx.123) - 삭제된댓글

    충혈 잘 되고 건조한 눈이였어요.
    팥을 넣어서 만든 눈마사지(?)안대를 사서 전자렌지에 돌려서 따뜻하게 한후 매일밤 자기전에 눈에 얹어놨어요. 지금은 많이 좋아졌구요, 그래도 눈피곤하다 싶으면 하루에 2-3회씩 해요.

  • 2.
    '18.3.29 5:50 PM (58.122.xxx.85)

    루테인은 별로 효과모르겠는데 의사가 눈 덜 건조하게 오메가3 먹으래서 한달돼가니 인공눈물 덜 넣어도 눈이 편안하네요

  • 3. ..
    '18.3.29 5:50 PM (203.229.xxx.20)

    전 루테인 효과 봤어요. 오메가3로 함께있는 세노비스꺼 드셔보세요.

  • 4. 헛개
    '18.3.29 5:50 PM (175.223.xxx.88)

    즙을 올 봄에 7팩 정도 마셨는데 효과 있네요
    원래 피로감을 자주느끼는데
    봄이면 눈이 시리고 아파요
    선그라스 없인 밖에 안나갈 정도 인데
    올봄엔 한번도 안쓰고 멀쩡합니다.

  • 5. 빌베리
    '18.3.29 6:12 PM (122.62.xxx.143)

    빌베리 루테인 같이 들어있는 게 좋던데요

  • 6. ^^
    '18.3.29 7:36 PM (117.111.xxx.80)

    목이나 어깨 아프신건 아니구요?

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