운동대신 사우나로 몸 푸는 건 어떤가요?
작성일 : 2018-03-20 11:02:57
2527735
사우나 한번 하고 오면 몸이 개운하잖아요.
운동 싫어한다면
운동 안하는것보다 사우나라도 하는게 나을까요?
IP : 110.70.xxx.163
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'18.3.20 11:04 AM
(119.69.xxx.115)
혈액순환 안되고 근육이 굳고 체온낮은사람에겐 도움이되죠
2. ....
'18.3.20 11:30 AM
(221.157.xxx.127)
사우나 일시적이고 운동이 훨 나은듯요
3. 목욕
'18.3.20 11:32 AM
(121.176.xxx.213)
반신욕하고 사우나 안에서 냉커피 벌컥벌컥만
안 드시면 안 하는 것 보다야 낫죠
4. ...
'18.3.20 11:42 AM
(220.116.xxx.252)
사우나의 효과가 운동 효과를 대체할 수는 없습니다.
사우나도 나름의 효과가 있지만 운동대신으로 생각할 수는 없죠
5. 달라요
'18.3.20 12:15 PM
(211.46.xxx.42)
사우나에서는 근육이완되는 효과만 있지 어찌 운동효과가 있겠어요. 운동에서 빼는 땀은 노폐물이 함께 배출되지만 사우나에서 나는 땀은 오로지 수분입니다.
운동을 대체할만한 건 아무것도 없어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 795317 |
서울지리 잘 아시는분...고속버스터미널에서 서초구 언남중학교까지.. 2 |
and34 |
2018/03/31 |
997 |
| 795316 |
조식서비스 있는 아파트도 있네요. 66 |
ㄷㄷㄷ |
2018/03/31 |
25,919 |
| 795315 |
외사촌 동생축의금 얼마나 할까요? 3 |
축의금 |
2018/03/31 |
2,809 |
| 795314 |
홍준표 ”북미 정상회담 연기해야” 21 |
... |
2018/03/31 |
2,668 |
| 795313 |
밑에 밉상글보니 생각나는데 이런 경우는 어떤가요? 8 |
ㅇㅇㅇㅇ |
2018/03/31 |
1,441 |
| 795312 |
영화 경주 보신 분들 어떠셨어요? 2 |
경주 |
2018/03/31 |
1,485 |
| 795311 |
가난은 트라우마같아요. 15 |
.. |
2018/03/31 |
6,682 |
| 795310 |
상대방의 스펙이 친절함에 영향을 미치나요? 15 |
약간서운 |
2018/03/31 |
3,372 |
| 795309 |
로티보이나 로티맘 서울에 매장 없나요? 2 |
sss |
2018/03/31 |
1,346 |
| 795308 |
팔 다리 긴 사람들이 목도 긴가요? 21 |
? |
2018/03/31 |
5,599 |
| 795307 |
한예리 아우라 장난 아니네요.. 14 |
tree1 |
2018/03/31 |
8,387 |
| 795306 |
고3) 주말에는 실컷 재운다 vs 평소와 똑같이 - 어떤 게 낫.. 8 |
교육 |
2018/03/31 |
3,012 |
| 795305 |
국가장학금에 대해 여쭤봐요 ㅠㅠ 7 |
미쳤어 |
2018/03/31 |
2,088 |
| 795304 |
밥사주는예쁜누나 주인공들 나이가 어떻게되나요? 3 |
;; |
2018/03/31 |
3,722 |
| 795303 |
정부쪽 담당자 vs 연예 관계자 1 |
... |
2018/03/31 |
1,268 |
| 795302 |
히스클립이 왜 최악의 남주에요??ㅋㅋㅋ 12 |
tree1 |
2018/03/31 |
2,293 |
| 795301 |
제 아들이 미국에서 유학중인데 8 |
참나 |
2018/03/31 |
6,832 |
| 795300 |
옷 편하게 입어보고 살 수 있는 매장 알려주세요 3 |
.. |
2018/03/31 |
1,494 |
| 795299 |
LG TV에 감탄하는 일본인들 20 |
... |
2018/03/31 |
4,985 |
| 795298 |
재수생인데 학원쌤이 성적이 올랐다고 공짜로 다니게 해주겠대요 15 |
.... |
2018/03/31 |
6,686 |
| 795297 |
sm 열일하네요 20 |
... |
2018/03/31 |
6,802 |
| 795296 |
페이스북에 수간하는 모임이 있다네요 9 |
인간이냐 |
2018/03/31 |
5,190 |
| 795295 |
연년생엄마 일할까요? 24 |
주부 |
2018/03/31 |
3,273 |
| 795294 |
허리디스크 6개월되어가는데 등이당겨요 1 |
ᆢ |
2018/03/31 |
1,070 |
| 795293 |
그런데 왜 레드벨벳? 11 |
이해안가 |
2018/03/31 |
4,283 |
