소화가 매우 잘되는 대추물 좋은 부작용?을 겪고
(대추물부작용이라 쓰고 효능이라 읽는다)
걷기 운동 시작한지 2주가 되었네요
평생 10분도 안걷고 살아 온지라
2주간 30분씩 걷는 것 만으로도
큰 결심하고 새삶을 살고 있습니다
허리가 아픈데 일주일만에 효과가 빵빵 나타나더군요
지난주 금욜 미세먼지로 빠지고
오늘도 미세먼지로 빠지다 보니
동네 헬스클럽을 알아봤어요
평소 탄천변 걷다가 미세먼지 비눈 이런날말
런닝머신 뛸까 해서요
그런데 이용료가 월7만원이고
내일까지 6개월 현금가 24만원 행사중이네요
보통 헬스클럽들이 3월에 행사가 있나요?
3월이 시즌시작 이런 개념이라
유치행사를 많이 들 하는지
내일 바로 등록을 해야 하는지
정보 좀 주세요
아니면 집에서 할 수 있는 걷기대체운동이 있을까요?
과거에
운동을 한달이상 제대로 해 본 적이 없는 사람이라
조심스럽네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
3월에 헬스클럽 할인 많이 하나요?
걷기운동 조회수 : 921
작성일 : 2018-02-27 21:40:15
IP : 221.140.xxx.36
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 울동네
'18.2.27 9:46 PM (1.248.xxx.162)헬스장은 이런저런 명목으로 일년내내 세일즁^^
저두 헬스녀2년차인데 1년갱신때마다 좀 더 할인되는것도 있네요~
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