82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

저체중,저체질량,저지방이라는데요

ㅇㅇ 조회수 : 1,834
작성일 : 2018-02-16 01:36:13
167에 50이고
중3때 52키로 이후로 30대 초반지금까지 큰차이가 없어요
먹는거 좋아하는데 살 안찌는건 체질같구요
채소보다 생선, 고기, 까르보나라같은거 좋아해요
야식 신경안쓰고 먹어요
다만 운동부족이고 식탐만큼 소화를 잘 못시켜요

얼마전 건강검진했는데
3가지다 적정아래인 미달로 나왔고 무기질도 부족이래요
잘 지치고 피곤해하는편인데 혹시 이것때문일까요?
IP : 110.70.xxx.194
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅠ
    '18.2.16 1:38 AM (49.167.xxx.131)

    제가 잘먹어도 안찌고 쉽게 피곤하고 하더니 갱년기즈음 살이 찌더니 피곤이 덜하네요.ㅋ

  • 2. ㅇㅇ
    '18.2.16 1:39 AM (110.70.xxx.194)

    체력이 체중하고도 연관이있군요 저는 운동부족때문인줄 알았어요ㅠ

  • 3. 콩순이
    '18.2.16 1:49 AM (219.249.xxx.100)

    제가 늘 어지럽고 기운 없었는데 체중이 3키로 늘더니
    어지러움 전혀 없고 지치지 않아요.
    그래서 체중 줄이고 싶지 않아요.

  • 4. 저도
    '18.2.16 2:03 AM (126.11.xxx.132) - 삭제된댓글

    체중이 적게 나갈때는 중심을 자주 잃어서 몸이 비틀했는데
    어느정도 체중이되니 비틀거리는게 없어졌어요

  • 5. ㅇㅇ
    '18.2.16 2:14 AM (110.70.xxx.194)

    늘려야겠네요ㅠ

  • 6. 0ㅔ
    '18.2.16 5:20 AM (121.135.xxx.185)

    체중 늘리니 체온도 올라가고 체력도 늘고 머리숱도 많아진건 뽀너스 ㅎ

  • 7. ...
    '18.2.16 5:57 AM (39.7.xxx.184)

    체중 넘 낮을 땐 (173cm, 49-52kg) 감기랑 빈혈을 달고 살았어요. 체중 늘리고 운동하니 삶의 질이 높아졌네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
782293 밥은 안 해도 되는데 쌀뜨물이 필요하면.... 7 요리 2018/02/22 2,379
782292 나는 김보름을 응원한다 33 샬랄라 2018/02/22 6,797
782291 노회찬 의원 전 비서관 신유정 변호사 페북 글(펌) 11 ㅇㅇㅇ 2018/02/22 3,707
782290 세계를 울린 아리랑 무대에…민유라-겜린 후원 홈페이지 폭주 2 기레기아웃 2018/02/22 1,571
782289 여중생 속옷 어디서 구입하시나요? 5 궁금 2018/02/22 1,522
782288 한국작가회의 "고은·이윤택 회원 제명 등 징계할 것&q.. 7 oo 2018/02/22 1,208
782287 집 2채 있으신 분께 질문 드립니다. 14 gg 2018/02/22 3,810
782286 노래 추천 해주실 분~~ 7 세월이 야속.. 2018/02/22 648
782285 조민기 진짜 악질이네요 10 ㅇㅇ 2018/02/22 8,512
782284 WP "북핵 위기 속 한국에 무역싸움 거는 것은 무례&.. 2 ㄱㄴ 2018/02/22 831
782283 네덜란드 깨네요 13 헐.. 2018/02/22 4,733
782282 윤석열號 '범죄수익환수부' 본격 활동..1호 타깃 최순실·전두환.. 20 ... 2018/02/22 1,615
782281 드레스룸 어디꺼 쓰세요? 건조기 실내에 두신 집 있나요 5 드레스룸 2018/02/22 2,387
782280 엠팍에서 30대 남자가 20대 보다 멋지다고ㅋㅋ 39 ㅇ 2018/02/22 4,886
782279 해외 여행중에 남편이 감기가 심해요. 도와주세요 3 바르셀로나.. 2018/02/22 1,495
782278 꿀끓여도 살균작용이 유지되나요 2 허니 2018/02/22 1,106
782277 홈쇼핑 전복 좋네요 22 모모 2018/02/22 4,727
782276 근로계약서에 연차휴가 대체가 뭐예요?? 3 궁금해요 2018/02/22 1,866
782275 보험사 전화하기전에 82 에 물어봐요... 2 보험 2018/02/22 1,052
782274 해택 좋은 카드가 뭐 있을까요 ?? 3 아이엄마 2018/02/22 1,531
782273 일베 사이트 폐쇄 청원 동참해주세요. 1 richwo.. 2018/02/22 573
782272 김아랑 선수 문대통령 축전에 응답했네요 6 훈훈 2018/02/22 3,258
782271 에밀앙리 그릇은 어떤가요 11 .... 2018/02/22 3,477
782270 영화추천 해주세요 2 now 2018/02/22 927
782269 왕따를 방치한 엄마 27 어떠세요? 2018/02/22 7,707
< 36111 36112 36113 36114 36115 36116 36117 36118 36119 36120 >> 이전 자유게시판
게시판 검색