82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

왜 힘이 없고 축 쳐질까요

왜때문에 조회수 : 2,493
작성일 : 2018-02-07 18:43:52
정말로 정말로 하루 종일 침대에 누워서 뒹굴뒹굴 하고 싶어요. 
걸어다니면 몸이 땅속으로 푹 꺼지는 것 같고... 
에너지라는 것이 요 며칠 간 제 몸 속에서 쏙 빠져나간 것 같은 느낌이 듭니다. 
아이들도 귀찮구요 ㅠㅠ 
일도 하기 싫고...ㅠㅠ 
그냥 삶의 이유가 없는 것 같아요... 내일 죽어도 좋다는 생각이 들만큼.

이유가 뭘까 생각해봤더니 
1. 원래도 통통한 편이었는데 작년에 살이 10키로 정도 쪄서 ㅠㅠ 지난 주부터 정신 바짝 차리고 식이조절에 들어갔습니다. 
아침에 아주 저염의 미역국을 밥그릇에 담아서 밥 한숫갈(많으면 두숫갈) 말아서 먹구요, 점심엔 닭가슴살이나 가벼운 토스트 먹구요, 저녁에도 똑같이 미역국 먹습니다. 그래서 일주일 동안 4킬로가 빠졌어요. 
2. 제가 원래 경도의 우울증이 있어서 약을 먹고 있었는데 어떤 이유를 계기로 먹지 않게 되었어요. 근데 그 어떤 이유가 하루 아침에 사라졌습니다. 

이 두가지가 복합적으로 작용해서 그런 걸까요? 
일단 전에 먹다 남은 우울증 약을 오늘 아침부터 먹고 있긴 한데...
저 정도로 먹으면 몸에 힘이 이렇게 없어질 정도인가요? 
재작년에 둘째 낳고 저렇게 살을 뺐는데 괜찮았거든요. 
좀 도와주세요..  
IP : 210.178.xxx.235
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 2번이겠네요.
    '18.2.7 6:48 PM (110.47.xxx.25)

    힘이 없고 축 처지는 증상이야말로 전형적인 우울증의 시작 신호죠.
    실제로 몸의 자율신경이 어긋나기 때문에 그 잘난 마음가짐만으로 해결되지는 않습니다.

  • 2. ㅇㅇ
    '18.2.7 6:58 PM (182.216.xxx.132) - 삭제된댓글

    아기 모유 먹이셨다가 중단하셨나요?
    우울증 약이 결국 몽롱하고 쳐지게 만드는거 아닌가요?
    애들 있으면 너무 힘들어요
    약을 바꿔보세요

  • 3.
    '18.2.7 7:06 PM (14.39.xxx.235)

    우울증이에요.
    다시오면 좀더 쎄게 오더라구요. 임의로 약 끊었다가
    회복하는데 3개월ㅈ걸렸어요.

  • 4. 왜 때문에
    '18.2.7 7:16 PM (210.178.xxx.235)

    역시 우울증이군요 ㅠㅠ
    아기는 모유가 안나와서 거의 못먹였어요
    약을 바꾸는 게 아니라 병원을 바꿔야겠네요.
    지금 선생님은 계속해서 증상을 말해도 기존 주는 약에서 좀 가감해서 주기만 하고 자꾸 상담을 받으라고...
    근데 전 상담이 안맞거든요... 이 선생님 방식이 맞는 건가요?

  • 5. ...
    '18.2.7 7:29 PM (218.156.xxx.234)

    저도 몸이 그런데... 정말 우울증 때문에 몸에 이런 반응이 오는건지요? 처음알았네요...
    전 병원은 가본적 없지만 죽고싶다는 생각을 매일하는정도예요.

  • 6. 우울증약 드시고
    '18.2.7 8:04 PM (223.62.xxx.202)

    운동하세요 다른거 다 제쳐두시구여

  • 7. 왜 때문에
    '18.2.7 8:07 PM (210.178.xxx.235)

    운동도 틈틈이 하려고 해요. 피티같은 거 안붙이고 그냥 피트니스에서 트레드밀 뛰고 기구 하는 정도지만요.
    하루하루가 참 힘드네요.

  • 8.
    '18.2.7 8:51 PM (14.39.xxx.235)

    위에 썼던 사람인데요. 상담 같이 받으니 확실히 더 좋긴해요. 상담이 안맞다는건 지금 밀어내는 힘이 너무 커서 그래도 눈 딱감고 6개월만 받아보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
805732 김무성 “文정부, 생사존망 걸린 비핵화 트럼프에 떠넘겨” 8 ㅎㅎㅎ 2018/04/30 2,348
805731 이읍읍과 손가혁이 경기도지사에 목숨거는 이유 다른거 없슴.. 17 ... 2018/04/30 1,925
805730 집냥이 두냥이들 사료 3 항상봄 2018/04/30 949
805729 어버이날 선물...뭐하시나요? 5 아아 2018/04/30 2,580
805728 솔직히 민주당 지지율 ㅇㅇ 2018/04/30 781
805727 부라질너트 6 ㅌㅌ 2018/04/30 2,840
805726 일일드라마 배우들은 왜 다 평범한거죠?? 1 그래요 2018/04/30 1,334
805725 광화문 1인 시위중. 9 일베후보 2018/04/30 1,322
805724 성신여대가려면 반에서 몇등정도 32 ㅇㅇ 2018/04/30 9,880
805723 윤갑희 트윗... 국제파에 대한 당내 분위기 8 노답 2018/04/30 2,002
805722 계란이 열개가 케이스안에서 깨졌어요.다 건져서 섞어놨는데 4 hafoom.. 2018/04/30 1,586
805721 식탁유리 몇밀리 적당한가요? 3 모모 2018/04/30 1,497
805720 여기는 연애고수들이 많은 거 같아요, 좋아하는 마음 조절 되시나.. 21 연애하수 2018/04/30 4,216
805719 별거 아닌거에 자꾸 눈물이 나요 3 --- 2018/04/30 2,638
805718 아이허브에 포도당가루 파나요? 4 아이허브 2018/04/30 1,814
805717 지금 접속중인 분들 백신 돌려보세요. 3 ........ 2018/04/30 2,100
805716 (청와대) 따끈따끈한 공식영상 6 ㅁㅁㅁㅁㅁㅁ.. 2018/04/30 1,871
805715 베트남어 과외하실분 소개받을수 있을까요? 3 베트남 2018/04/30 1,082
805714 이재명의 가장 혐오스러운 점이 18 ㅇㅇ 2018/04/30 2,990
805713 뉴발란스 운동화 비싼가요? 8 ... 2018/04/30 3,404
805712 여행 좋아하시는 분들.....싱가포르요 8 ㅋㅋ 2018/04/30 2,436
805711 부조금 액수 상식적인 수준을 알고 싶어요 17 ?? 2018/04/30 6,903
805710 그 광은 팔아봐야 비광이에요, 가 무슨 뜻인가요? 7 ... 2018/04/30 2,877
805709 아빠가 엄마 힘들게했는데도 아빠가 밉지않은 이유 5 2018/04/30 2,616
805708 돈태반을 먹으라는데 효과있나요? 13 시러시러 2018/04/30 2,172