외출해서 20대초반만해도
바깥에서 다섯시간은 견딘거 같아요
내복없이 잘돌아다녔는데
30대후반되니
내복입고도 외부에서 한시간이상 못있겠고
몸이 잘 차지는거 같아
밤에 손발차가움으로 숙면 안되서 정종 따뜻하게
데워마시고 잠들어요
몸이 약해진거같아 무기력해지는거같은데
운동도 수영장가는데 진짜귀찮아요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
나이들수록 몸이 냉해지는거같은데
몸이 조회수 : 1,221
작성일 : 2018-02-05 15:44:33
IP : 223.33.xxx.105
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'18.2.5 4:00 PM (211.114.xxx.77)나이들수록 근육량이 줄어서 그렇데요.
그럴수록 움직이고 근육을 늘려야 한다고하네요.2. 무기력해 퍼져있는 여자
'18.2.5 4:04 PM (223.33.xxx.105)어릴때보다 체중이 늘었는데
근데 학생때 입은옷이 커요
근육량 줄어서인지
그렇다고 여자치고 근육량없진 않거든요
계피대추차 마셔도 그닥도움많이 안되고
죽겠네요3. 음
'18.2.5 4:11 PM (211.114.xxx.77)체온 1도가 사람한테 그렇게 중요하다네요. 운동하고. 반신욕 하고. 노력해야 하는것 같아요.
나이들어서는...4. 소망
'18.2.5 9:19 PM (118.176.xxx.108)저도 요즘 그래서 고민이예요 점점 몸이 더 냉해지는걸
느껴요 ㅠㅠ원래 더운 체질도 아니지만 더 차가워져요
그래서 요즘은 더운물 마시고 대추 생강 계피 등등
챙겨먹고요 족욕도 하고 있어요 마시는 물을 따끈하게
마시니 그나마 조금 낫네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 778707 | 아내 내연남 흉기로 찌른 40대 골프선수 징역형 5 | ........ | 2018/02/11 | 6,313 |
| 778706 | 헤어팩ㆍ앰플 소개해주세요 2 | 이뻐지기 힘.. | 2018/02/11 | 1,835 |
| 778705 | 한살림 돼지고기 동그랑땡 냄새 안나나요? 3 | ㅇㅇ | 2018/02/11 | 1,733 |
| 778704 | 파마하고 바로 땀 흘려도 될까요? 1 | 아줌마 | 2018/02/11 | 10,794 |
| 778703 | 눈 내리네요. ~~ 님들 동네는요? 14 | 하얀 | 2018/02/11 | 3,188 |
| 778702 | 후쿠오카공항에서 렌트해서 뱃부 유후인 가보신 분들께 조언구합니다.. 7 | 네스퀵 | 2018/02/11 | 4,680 |
| 778701 | 빙상선수들은 집안이 좀 사나요? 37 | ... | 2018/02/11 | 23,323 |
| 778700 | 이젠 가면쓰고 춤까지 추네요 응원단 막장이다 ㅋㅋㅋ 7 | 엠팍 ㅋ | 2018/02/11 | 2,599 |
| 778699 | 성화봉송 엔딩장면의 비밀 15 | 평창올림픽 .. | 2018/02/11 | 5,824 |
| 778698 | 양치할때 꿱꿱하는거요.... 6 | 양치할때 | 2018/02/11 | 3,168 |
| 778697 | 국어수학 최하등급 재수생 고민입니다 5 | 재수생 | 2018/02/11 | 1,785 |
| 778696 | 게시 글 저장하는 법 1 | 글 보관 | 2018/02/11 | 606 |
| 778695 | 인덕션 어때요? 10 | ㅇㅇ | 2018/02/11 | 2,424 |
| 778694 | 연옌들 50쯤 되면 입술필러 많이 넣잖아요 9 | ㄹㄹ | 2018/02/11 | 5,486 |
| 778693 | 장염이후 커피를 못마시게됐어요ㅠㅠ 조언을. . 6 | 커피안녕 | 2018/02/11 | 5,714 |
| 778692 | 효자동사진관 보다가 김정숙 여사님 ㅠ 5 | ㅇㅇ | 2018/02/11 | 3,102 |
| 778691 | 지금 남자친구를 생각해보니까요 16 | 와잉 | 2018/02/11 | 6,074 |
| 778690 | 철분제 진짜 역하네요. 3 | ㅎㅎ | 2018/02/11 | 1,749 |
| 778689 | 연예인들을 봐도 그렇고 몇살때부터는 정말 늙구나 이런 생각 .... 4 | .... | 2018/02/11 | 2,757 |
| 778688 | 크로스컨트리 경기 2 | yaani | 2018/02/11 | 859 |
| 778687 | 고1필독서 인테넷으로 알아보는 중인데 ... 2 | 고1필독서 | 2018/02/11 | 1,000 |
| 778686 | 문재인 대통령의 롱패딩…무지가 빚은 과잉충성 41 | 정신나간기레.. | 2018/02/11 | 22,609 |
| 778685 | IOC위원장 "음식에 대한 민원이 단 한 건도 나오지 .. 7 | ㅇㅇ | 2018/02/11 | 3,719 |
| 778684 | 발빠른애국보수 3 | ,,,,,,.. | 2018/02/11 | 903 |
| 778683 | 이 경우 제가 남편한테 사과 해야 할까요?? 34 | ㅇㅇ | 2018/02/11 | 6,793 |