나이들수록 몸이 냉해지는거같은데
작성일 : 2018-02-05 15:44:33
2501389
외출해서 20대초반만해도
바깥에서 다섯시간은 견딘거 같아요
내복없이 잘돌아다녔는데
30대후반되니
내복입고도 외부에서 한시간이상 못있겠고
몸이 잘 차지는거 같아
밤에 손발차가움으로 숙면 안되서 정종 따뜻하게
데워마시고 잠들어요
몸이 약해진거같아 무기력해지는거같은데
운동도 수영장가는데 진짜귀찮아요
IP : 223.33.xxx.105
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'18.2.5 4:00 PM
(211.114.xxx.77)
나이들수록 근육량이 줄어서 그렇데요.
그럴수록 움직이고 근육을 늘려야 한다고하네요.
2. 무기력해 퍼져있는 여자
'18.2.5 4:04 PM
(223.33.xxx.105)
어릴때보다 체중이 늘었는데
근데 학생때 입은옷이 커요
근육량 줄어서인지
그렇다고 여자치고 근육량없진 않거든요
계피대추차 마셔도 그닥도움많이 안되고
죽겠네요
3. 음
'18.2.5 4:11 PM
(211.114.xxx.77)
체온 1도가 사람한테 그렇게 중요하다네요. 운동하고. 반신욕 하고. 노력해야 하는것 같아요.
나이들어서는...
4. 소망
'18.2.5 9:19 PM
(118.176.xxx.108)
저도 요즘 그래서 고민이예요 점점 몸이 더 냉해지는걸
느껴요 ㅠㅠ원래 더운 체질도 아니지만 더 차가워져요
그래서 요즘은 더운물 마시고 대추 생강 계피 등등
챙겨먹고요 족욕도 하고 있어요 마시는 물을 따끈하게
마시니 그나마 조금 낫네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
777882 |
조선일보 사설근황ㅎㅎ 9 |
ㅇㅇ |
2018/02/08 |
1,376 |
777881 |
안철수 정상인가요? 31 |
... |
2018/02/08 |
3,493 |
777880 |
샌드위치용 햄, 치즈 추천이요(코스트코) 15 |
햄치즈에그샌.. |
2018/02/08 |
7,994 |
777879 |
통일 독일 후 독일의 사정 가장 잘 알수 있는 방법 없나요? 4 |
나아갈방향 |
2018/02/08 |
750 |
777878 |
고현정씨팬은 아니지만 돌싱녀로 잘되길빌어요 10 |
제이야기 |
2018/02/08 |
1,920 |
777877 |
미국이나 일본은 잔칫날 재뿌리러 오나요? 10 |
웃김 |
2018/02/08 |
1,068 |
777876 |
취나물 말리거 엄청 많은데 뭐해먹죠? 6 |
나물 |
2018/02/08 |
893 |
777875 |
이상해요..개그맨 이세영 성추행 사건 1 |
00 |
2018/02/08 |
3,458 |
777874 |
반투명검정스타킹 추천해주세요 1 |
스타킹 |
2018/02/08 |
373 |
777873 |
평창 개막이나 폐막때 방탄소년단 나오면좋겠네요 41 |
올림픽 |
2018/02/08 |
2,163 |
777872 |
이가 안좋아서 상추도 잘못씹는 노인분을 위한 식당은 어디가 제일.. 16 |
aaa |
2018/02/08 |
2,033 |
777871 |
82하면서 컬링한국전 보고 있어요 11 |
오늘부터시작.. |
2018/02/08 |
1,009 |
777870 |
고현정 사태 - 상도덕 20 |
이너공주님 |
2018/02/08 |
5,940 |
777869 |
82에 고현정 시녀들 너무 많네요 46 |
진짜많다 |
2018/02/08 |
2,869 |
777868 |
정형식 20만돌파했어요 이틀만에 14 |
개법부 |
2018/02/08 |
1,263 |
777867 |
이석현 의원이 할 말 했네요 3 |
고딩맘 |
2018/02/08 |
1,154 |
777866 |
PD가 무조건 갑인줄 아는분들 많네요 10 |
그건 |
2018/02/08 |
1,516 |
777865 |
고현정 친한 연예인 누구있나요? 10 |
... |
2018/02/08 |
6,488 |
777864 |
인터넷 여론전에 돌입한 세력 3 |
글쎄 |
2018/02/08 |
441 |
777863 |
고현정측 입장 전문 26 |
@@ |
2018/02/08 |
7,909 |
777862 |
분노조절 장애,시기,질투 가득한 시누 3 |
용서 |
2018/02/08 |
1,951 |
777861 |
北응원단장 ..제2의 6·15시대 여는 첫걸음 될 것 6 |
........ |
2018/02/08 |
343 |
777860 |
61살 남편이 아들보다 더 대접 못받는다고, 애한테 좋겠다고 하.. 11 |
ㅋㅋ |
2018/02/08 |
3,598 |
777859 |
박성호 MBC 앵커, 스타 아닌 뉴스 빛내는 앵커될 것 8 |
고딩맘 |
2018/02/08 |
1,414 |
777858 |
고현정 하와이같은데 가서 몇년살다 오길 8 |
고.. |
2018/02/08 |
5,146 |