남편이 건강검진에서 중성지방 수치가 높게 나왔어요 운동은 꾸준히 하고 체중은 정상이지만 복부미만이 악간 있는데. 유독 중성지방 수치만 높아요
지금 오메가3를 먹고 있지만 효과가 별로 없는 것 같아요
이런 경우, 오메가3에 폴리코사놀을 같이 복용해도 되나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
폴리코사놀과 오메가3를 같이 복용해도 되나요?
가을 조회수 : 7,810
작성일 : 2018-02-05 10:34:38
IP : 182.224.xxx.172
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 탄수화물
'18.2.5 10:57 AM (61.109.xxx.246)중성지방은 탄수화물 때문이예요
탄수화물을 줄여야 돼요2. 할수없어요
'18.2.5 12:17 PM (119.196.xxx.147)탄수화물 줄이고 중성지방약 먹어야해요 나도 이번달부터 먹기시작했어요
근 1년을 추적 체크했는데 운동해도 변화가 없어서 약을 선택 했어요
아파트 계단오르기를 꾸준히하는데도 별효과가없어서 할수없이 먹어요
먹는것도 확 줄여야해요 우리는 잡곡밥을 고루섞어먹고 잡곡밥 2숫갈먹어요
채식위주고 고기는 한우로 일주일에 한번먹고 그래도 안내려가서 약먹어요
아파트 계단오르기를 1시간정도해요 1층에서15층까지 8번올라요 그럼 1시간 넘어요3. ..
'18.2.5 3:45 PM (222.239.xxx.68)중성지방은 오메가3 폴리코사놀은 콜레스테롤에 좋아요 같이복용하는게 괜찮은건모르겠네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 775114 | ▶︎◀︎ [謹弔] 대한민국 사법부 | 야당때문 | 2018/02/05 | 495 |
| 775113 | 맛있는 쌈장 추천해주세요 2 | ㅇㅎ | 2018/02/05 | 1,802 |
| 775112 | 근조 대한민국 사법부 실검에 올려요 | .. | 2018/02/05 | 499 |
| 775111 | ▶︎◀︎ 사법부 | 신야베스 | 2018/02/05 | 501 |
| 775110 | 효리네 민박에서 이상순이 커피끓이던 기계(?)요... 5 | 커피좋아 | 2018/02/05 | 3,908 |
| 775109 | [謹弔] 대한민국 사법부 | 적폐사법부 | 2018/02/05 | 500 |
| 775108 | ▶︎◀︎ 사법부 | ... | 2018/02/05 | 498 |
| 775107 | [謹弔]사법부 | 돈~이뻐~ | 2018/02/05 | 433 |
| 775106 | [謹弔]사법부 | 국민은 개돼.. | 2018/02/05 | 458 |
| 775105 | ▶︎◀︎ 사법부 | 조종 | 2018/02/05 | 561 |
| 775104 | [謹弔] 대한민국 사법부 | .. | 2018/02/05 | 532 |
| 775103 | 실내자전거 타고 무릅이 뻐근한데요. 3 | 싸이클 | 2018/02/05 | 2,389 |
| 775102 | [謹弔] 대한민국 사법부 | ... | 2018/02/05 | 514 |
| 775101 | ▶︎◀︎ 사법부 | ▶︎◀︎ 사.. | 2018/02/05 | 826 |
| 775100 | 근조 사법부 1 | 삼법부 | 2018/02/05 | 696 |
| 775099 | [謹弔] 대한민국 사법부 1 | 현현 | 2018/02/05 | 533 |
| 775098 | 82쿡 보면 가족 고민글에 남의 가족에게 욕 심하게 하는것 같아.. 49 | 11111 | 2018/02/05 | 1,125 |
| 775097 | 빈 방 먼지 관리 질문 | 봄을 기다리.. | 2018/02/05 | 583 |
| 775096 | [謹弔] 대한민국 사법부 -이어달리기해요 3 | ... | 2018/02/05 | 816 |
| 775095 | 황금빛에서 2 | 아리랑 | 2018/02/05 | 1,324 |
| 775094 | 그날이 되면 브라보 마이 라이프에 나오는 윤작가가 되어요T | 흐흐흐 | 2018/02/05 | 661 |
| 775093 | 박근혜탄핵은 옳고 이재용 풀려난건 잘못인것인가? 19 | 나참 | 2018/02/05 | 2,296 |
| 775092 | 나이들수록 몸이 냉해지는거같은데 4 | 몸이 | 2018/02/05 | 1,266 |
| 775091 | 이재용 풀려난거에여? | ... | 2018/02/05 | 581 |
| 775090 | 이재용 2심 재판부.. 재산 국외도피 의사없어 단지 장소가 외국.. 9 | ... | 2018/02/05 | 1,317 |