남편이 건강검진에서 중성지방 수치가 높게 나왔어요 운동은 꾸준히 하고 체중은 정상이지만 복부미만이 악간 있는데. 유독 중성지방 수치만 높아요
지금 오메가3를 먹고 있지만 효과가 별로 없는 것 같아요
이런 경우, 오메가3에 폴리코사놀을 같이 복용해도 되나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
폴리코사놀과 오메가3를 같이 복용해도 되나요?
가을 조회수 : 7,593
작성일 : 2018-02-05 10:34:38
IP : 182.224.xxx.172
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 탄수화물
'18.2.5 10:57 AM (61.109.xxx.246)중성지방은 탄수화물 때문이예요
탄수화물을 줄여야 돼요2. 할수없어요
'18.2.5 12:17 PM (119.196.xxx.147)탄수화물 줄이고 중성지방약 먹어야해요 나도 이번달부터 먹기시작했어요
근 1년을 추적 체크했는데 운동해도 변화가 없어서 약을 선택 했어요
아파트 계단오르기를 꾸준히하는데도 별효과가없어서 할수없이 먹어요
먹는것도 확 줄여야해요 우리는 잡곡밥을 고루섞어먹고 잡곡밥 2숫갈먹어요
채식위주고 고기는 한우로 일주일에 한번먹고 그래도 안내려가서 약먹어요
아파트 계단오르기를 1시간정도해요 1층에서15층까지 8번올라요 그럼 1시간 넘어요3. ..
'18.2.5 3:45 PM (222.239.xxx.68)중성지방은 오메가3 폴리코사놀은 콜레스테롤에 좋아요 같이복용하는게 괜찮은건모르겠네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 776233 | 크라운은 꼭 금이어야 하나요? 5 | 111 | 2018/02/05 | 1,620 |
| 776232 | 베스트 남편을 못놓겠다는 글요.. 14 | tree1 | 2018/02/05 | 5,744 |
| 776231 | 당신 조상은 당신들이 모시자 6 | 웃고살자 | 2018/02/05 | 1,508 |
| 776230 | 동네맘들 보면 아슬아슬할 때 많아요. 31 | 객관적으로 .. | 2018/02/05 | 30,120 |
| 776229 | "OO대라 죄송합니다"..SKY 합격시킨 은행.. 1 | 샬랄라 | 2018/02/05 | 1,632 |
| 776228 | 8500투자해서 월세로 돌려야할까요? 1 | ... | 2018/02/05 | 943 |
| 776227 | 신용카드 설계사님 통해 발급해도 될까요? 1 | 재능이필요해.. | 2018/02/05 | 1,062 |
| 776226 | 사랑과 전쟁 레전드 에프소드.jpg 4 | ... | 2018/02/05 | 3,030 |
| 776225 | 미스티 봤는데요... 12 | 깍뚜기 | 2018/02/05 | 5,729 |
| 776224 | 문 대통령, 오늘 IOC 총회 개회식 참석…평창 외교 시작 10 | 고딩맘 | 2018/02/05 | 908 |
| 776223 | 딱 동거하는 가족에게만 안짖는 개가 처음 본 사람에게 안짖는데 .. 9 | 짖는 개 | 2018/02/05 | 2,105 |
| 776222 | 최저임금 2 | ... | 2018/02/05 | 847 |
| 776221 | 배드민턴 같이 치실 분 혹시 계신가요? 9 | .. | 2018/02/05 | 1,163 |
| 776220 | 이제서 알게된 이효리 최고의 장점ᆢ 20 | 성공이유 | 2018/02/05 | 15,952 |
| 776219 | 동탄 잘 아시는 분 계신가요? 31 | 니모 | 2018/02/05 | 4,769 |
| 776218 | 올림픽이 며칠후인데 북한놈들 오는거만 신경쓰네 34 | 거지들 | 2018/02/05 | 1,297 |
| 776217 | 성추행으로 고소중인데요... 상대가 무죄나올까 겁나요 13 | df | 2018/02/05 | 2,837 |
| 776216 | 스트레이트 볼수 없나요? 2 | 무료 | 2018/02/05 | 722 |
| 776215 | 삼치를 구워봤는데 부푸는게 정상인가요 1 | 생선구이 | 2018/02/05 | 748 |
| 776214 | 이거 칭찬이에요 흉이에요? 13 | .. | 2018/02/05 | 4,483 |
| 776213 | 류여해, 홍준표 자유한국당 대표 상대로 1억원 손배소 10 | ㅅㄷ | 2018/02/05 | 1,478 |
| 776212 | 이효리는 몸에 체지방이 없나봐오 39 | .. | 2018/02/05 | 24,148 |
| 776211 | 집 김치국물에 종가집 김치 사서 넣어두면 맛이 좋아질까요?? 3 | ,, | 2018/02/05 | 1,627 |
| 776210 | 르쿠르제 김치찌개 옮겨놔야 할 까요? 3 | 김치찌개 | 2018/02/05 | 2,163 |
| 776209 | 펑 48 | 눈물바람 | 2018/02/05 | 5,360 |