82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

제자신이 자랑스러워요~~

장한나 조회수 : 2,221
작성일 : 2018-02-03 00:59:56
41에 아들래미 출산한지 9개월이 다 되어가는데 배는 여전히 만삭 ㅠㅠ 심지어 육아의 힘듦을 빌미로 밤마다 야식을 끼고 살아더니 나름 관리했던 임신 기간보다 살 더 찔판이네요.
몇번의 시도 끝에 이번주 월욜부터 시작한 다이어트 금요일인 오늘까지 5일차 성공했어요.
아직 애땜에 운동은 못하고 식이조절만 하고 있는데 야식먹던 습관에서 6시 이후 식사금지. 저녁은 닭가슴살 샐러드로만 버티고 있어요.

배에서 꼬르륵 소리 나는데 옆에서 라면 끓여드시는 남의편의 유혹도 물리쳤고, 밤마다 배고픔으로 잠 못 이루길 어언 5일째..
제 자신이 너무 기특해 토닥토닥 해주려구요.(뱃살도 좀 말랑해졌네요. 음홧홧!!)

애기 돌땐 꼭 임신 전 몸매로 돌아갈거에요!!
저 할 수 있겠죠??!!
IP : 211.228.xxx.123
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅁㅁ
    '18.2.3 1:01 AM (27.1.xxx.155)

    저도 꼬르륵 거리는거 겨우 참고있어요.
    내일 일어나서 많이 먹으려구요.ㅎㅎ

  • 2. 홧팅
    '18.2.3 1:02 AM (116.41.xxx.209)

    와~~~
    전 하루도 저녁을 못 굶고 안먹다가 야식으로 폭식해서 후회하는데. 저도 다시 해야겠어요

  • 3.
    '18.2.3 1:07 AM (38.75.xxx.87)

    아주 잘하고 계십니다. 밤에 배불러서 자면 배에 줄 생기죠. 아예 안먹는걸 습관으로 해야하는데 ...저는 불가 ㅠ 님은 성공하시길.

  • 4. ㅇㅇ
    '18.2.3 7:42 AM (182.211.xxx.12) - 삭제된댓글

    잘하고 계신데요
    저도 다이어트 중이지만
    적당히 먹으면서 해요
    너무 극단적으로 하니까 요요가 오더라구요
    남편은 지금 타수화물 안먹는 다이어트를 한다고
    극단적으로 탄수화물을 거의 하나도 안먹는데
    본인은 모르겠지만 제가보니
    다른 걸 평소보다 훨씬 많이 먹고 있어요
    안먹던 우유도 데워서 한두잔 마시고
    치즈 등등
    더 찌고있어요

  • 5. 같이해요
    '18.2.3 7:48 AM (218.153.xxx.223)

    저도 5일차들어가요. 지금은 가슴밑 살이 조금 빠져서 앉았을때 불편함이 조금 없어진 정도지만 다음주가 중요할거라고 생각해요.
    다음주에는 눈에 보이는 변화가 시작될거라 믿고 화이팅합시다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
791442 급하게 증명사진 찍어야 하는데 흰머리 포샵해주나요? 1 .... 2018/03/20 1,360
791441 집에서 맛있게 해먹을 수 있는 전골 종류 뭐뭐가 있나요? 3 전골 2018/03/20 1,293
791440 고딩 남자아이 볼륨매직 얼마에 하시나요? 5 .. 2018/03/20 935
791439 엄마입장에서 생각하는 자녀의 나쁜 짓이란 어떤 것인가요? 1 .. 2018/03/20 532
791438 쥐새끼 당선무효 15 .... 2018/03/20 3,344
791437 구례 사시는분 산수유축제에 구경하는방법좀.. 7 산수유축제 2018/03/20 1,170
791436 (유치원.초등)아침에 말아먹고 갈 국 하나씩만 추천해주세요. 22 매읾매일고민.. 2018/03/20 2,888
791435 조국 수석. 6 0 0 2018/03/20 2,648
791434 수능 평균2등급.인서울 어딜까요?? 12 고3 2018/03/20 6,110
791433 이재정 의원 말투가 웬지 비호감이예요 26 ... 2018/03/20 3,601
791432 지하철 2호선 출근길 6 출근중 2018/03/20 1,629
791431 송혜교가 처음으로 여자 주인공 맡은 드라마가 뭐였나요? 6 배우 2018/03/20 2,686
791430 밤새 못잤으면 낮에 안자는게 나을까요 4 ㅣㅣ 2018/03/20 1,864
791429 고지혈증약을 복용하니 근육이.. 23 고지혈증 2018/03/20 9,746
791428 대인관계, 자존감 관련 책 추천 부탁드려요. 4 ........ 2018/03/20 1,774
791427 낯선사람한텐 잘 안기면서 할머니가 안으면 울어요. 7 오잉 2018/03/20 2,523
791426 삼성 경영권 승계때마다 땅값 '요동' 3 삼성불매 2018/03/20 1,156
791425 31명에게 100번 넘게 성접대를 강요당한 장자연 청원 50 . 2018/03/20 15,128
791424 워너원.. 한방에 훅 가네요 76 2018/03/20 31,072
791423 신호위반일까요? 13 신호 2018/03/20 2,281
791422 가발 편하게 쓰는 분? 무섭진 않나요? 2 가발 2018/03/20 2,917
791421 급질) 신용카드를 세탁기에 돌렸어요 2 에효 2018/03/20 2,763
791420 딸과 여행가고픈데..추천해 주세요~~~ 11 여행 2018/03/20 1,884
791419 페이스북에 당신이 알수도 있는 사람은 무엇을 기준으로 뜨는건가요.. 3 ㅅㅈ 2018/03/20 7,364
791418 서울 강남, 잠실 쪽 레지던스 추천 부탁드려요~ 5 레지던스찾아.. 2018/03/20 1,892