맞벌이에 어린 아이 키우다보니 바뻐서 잡곡밥을 못해먹어서 가끔 먹으려고 햇반같은걸 사려고 하는데 찾아보니 통곡물밥, 귀리밥 이런것도 많더라구요 아래 두개중 어떤게 더 칼로리 낫고 좋아보이나요?
다신샵에서 파는 귀리밥이 더 좋아보이긴 하는데 양도 적은데 훨씬 비싸네요 요즘 살이 좀 붙는거같아 밤에만 이 밥을 먹어볼까 생각중이에요 레토르트라 더 몸에 안좋으려나.. ㅎ 어쨌든 가끔이라도요 조금이라도 건강에 도움이 될까 싶어서요
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낫고 ==> 낮고 테클 거는분 계실것 같아요
잡곡보다 백미를 먹는게 좋고, 잡곡중 통곡물밥은 소화가 힘드니 귀리밥이 좋을거 같애요.
햇반 볼때마다 도대체 뭔짓을 했길래 상온에서 유통되고 마트에서 딩굴어도 상하지도않고 저렇게 윤기가 자르르 나나 싶어요.한번도 먹어본적 산적없고 본적은 있어요
그냥 차라리 전기밥솥에 밥해서 뜨거울때 냉동고에 얼려두고 해동해 드시면 어떤가요?반드시 손잡이 달린 렌지용 도자기그릇 하나 준비하시고요. 죄송합니다ㅠㅠ(ㅡ라면용기라고 나오는 손잡이 달린 큰도자기컵 하나 사서 뚝배기깨지고 뚜껑만 남은거 덮으니 딱 사이즈좋네요. 렌지도 안좋긴하지만 편리하니 중딩이아이들때문에 둡니다 )
저는 귀리밥이 톡톡 터지는 느낌이라 좋아요
현미,귀리,차조,서리태 넣고 밥합니다
맛있어요. 가끔 밤도 넣어줘요~
이것 저것 섞어서 사서 드셔 보세요.
원글님 입맛에 맞아야 좋아요.
수술하고 퇴원 하고 나서 한달 도우미에게서 도움 받고
살림 할수 없어서. 밥하려 해도 전기 밥솥이 무거워서
햇반 6개월 먹은적 있어요.
그래도 멀쩡히 잘 살아 있어요.
나중에는 햇반에서 나는 냄새까지 느껴지더군요.