아보카도 하루에 반 개 과한가요?
작성일 : 2018-01-29 08:43:07
2496863
찾아보니 칼륨이 바나나의 2배인가 3배인가.. 어마어마한 양이던데.. 문제는 제가 평소에 살짝 저염으로 먹어요. 어제 아보카도
사와서 이틀 연속 하루에 반 개 정도씩 먹었는데 그래서 그런지 먹고 나니 머리 어질.. 저혈압 증세가 더 심한 거 같아요. 화장실도 자주 가구요. 아보카도.. 많이 먹으면 안 좋은 건가요?
IP : 121.135.xxx.185
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅁㅁㅁㅁ
'18.1.29 8:48 AM
(119.70.xxx.206)
저 약간 저혈압인데 아보카도 반개 아무 이상 없던데요
저혈압이시면 저염이 아니리 일부러 짜게도 먹는데...
2. 원글
'18.1.29 8:51 AM
(121.135.xxx.185)
얼굴이 잘 부어서 저염식 하고 있어요 ㅠ
3. ...
'18.1.29 9:07 AM
(125.177.xxx.102)
-
삭제된댓글
제가 아보카도 좋아해서 거의 매일 한개씩 먹는 수준인데, 속 부대끼고 체한 듯한 증상만 없다면 반개 정도는 전혀 문제 없어요. 저도 너무 매일 먹어서 의사한테 물어봤었어요. 몸에 안맞음 벌써 속 부글부글하고 딱 표나는데, 그것만 아니면 몸에 좋대요
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