82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

밥할때 어떤 잡곡 넣어야 맛있고 영양 좋아요?

뭘넣나? 조회수 : 2,207
작성일 : 2018-01-29 00:05:21

요즘 오대미 먹는데

기장쌀, 가바현미, 보리, 뭐 대충 이렇게 먹는데

밥을 맛있고 건강하게 짓는 비법 있나요?



IP : 122.36.xxx.122
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 전
    '18.1.29 12:29 AM (182.215.xxx.73) - 삭제된댓글

    콩류가 좋더라구요
    미리 현미 귀리 보리 1차로 지어서 냉장고에 소분해 놓고백미에 서리태나 렌틸콩 병아리콩중에 하나 넣어 전부 섞어서 밥해요

  • 2. **
    '18.1.29 1:17 AM (121.172.xxx.28)

    전 노란 기장쌀 넣은게 좋아요.
    차지고 밥맛도 생겨요.
    요즘 식당에서 흑미밥 많이 주던데
    흑미가 잘 퍼지지 않고 딱딱해서 집에선 넣지 않아요.

  • 3. ㅇㅇ
    '18.1.29 1:55 AM (61.102.xxx.163) - 삭제된댓글

    여름엔 완두콩, 나머지 계절엔 서리태가 제일 맛있는 것 같아요. 비싸서 그렇지...
    나머지는 그때 그때 땡기는 걸로

  • 4. 전
    '18.1.29 4:55 AM (175.198.xxx.197)

    귀리가 좋은거 같아요.
    영양 많고 밥맛도 좋고...

  • 5. ㅇㅇ
    '18.1.29 8:44 AM (119.194.xxx.69)

    알토란에서
    백미2컵,현미2컵,
    기장2큰술,수수2큰술
    서리태 넣고
    잡곡밥 나왔었어요

  • 6. 잡곡
    '18.1.29 10:22 AM (121.101.xxx.162)

    수수 기장 병아리콩 넣어요
    서리태 사다가 가까운 시장에서 뻥튀기 해서도 먹고 밥에도 넣어 막을려구요. 여름엔 아무래도 잡곡이 밥을 빨리 상하게 해서 잡곡은 여름엔 패스예요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
774775 불때고 남은 재에 김구워 먹고 싶네요 14 추억 2018/02/01 1,780
774774 이러면 안되는데 아이들 개학하니 좋네요 1 ..... 2018/02/01 1,436
774773 시누이에게 다이어트 도시락 시켜줬어요 18 옹 2018/02/01 6,596
774772 50년 안에 인공수정 임신이 일반화될 것 같아요. 11 oo 2018/02/01 3,212
774771 볶은 현미를 넣고 밥을 해도 될까요? 1 잡곡 2018/02/01 614
774770 고문기술자이근안, 안태근같은사람 왜교회를 갈까요 24 ㅅㄷ 2018/02/01 2,788
774769 베트남애서 인기있는 한국물건? 10 베트남 2018/02/01 3,382
774768 여동생의 남편은 어떤 존칭(말투?)을 싸야하나요 24 호칭어렵디 2018/02/01 2,933
774767 수면안대 어떤게 좋은가요? 3 잠잠 2018/02/01 1,827
774766 뉴스공장 나경원은 극혐이네요. 20 ........ 2018/02/01 4,031
774765 서지현 검사가 말한 '검찰 내 성폭행' 사실로 확인 14 금호마을 2018/02/01 4,524
774764 월급 170~185 정도 받는분들 요번에 월급 많이 올랐나요? 13 ... 2018/02/01 6,281
774763 나이들수록 커지는 게 뭐가 있나요? 14 .... 2018/02/01 4,463
774762 몸이 이상해요. 3 ㅋ 2018/02/01 2,024
774761 침샘 종양에 대해서 궁금합니다 6 부탁해요 2018/02/01 2,538
774760 서지현 검사가 말한 '검찰 내 성폭행' 사실로 확인 1 샬랄라 2018/02/01 1,287
774759 '전세금반환보증' 집주인 눈치 볼필요 없어졌다 1 ♡♡ 2018/02/01 1,372
774758 장제원 “정치공세 하지 말라” 9 aa 2018/02/01 1,558
774757 집에서 장어 먹기 알려주셔요 10 고딩맘 2018/02/01 2,197
774756 몽글몽글 맑은 순두부탕 넘 좋네요^^ 11 .. 2018/02/01 2,358
774755 잡곡밥 어떤게 더 나아요?좀 골라주세요 5 ggg 2018/02/01 1,063
774754 부모님 인적공제 등 근로자큰딸vs사업자둘째딸 5 연말정산 2018/02/01 1,515
774753 집에서 운동기구 꺼꾸리 사용하시는 분 11 겨울 2018/02/01 9,305
774752 호치민 콘도 사러 가신분 후기좀 올려주세요 9 000 2018/02/01 2,220
774751 캡쳐해서 신고하고 싶어요. 3 쥐구속 2018/02/01 949
< 40481 40482 40483 40484 40485 40486 40487 40488 40489 40490 >> 이전 자유게시판
게시판 검색