82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

밥할때 어떤 잡곡 넣어야 맛있고 영양 좋아요?

뭘넣나? 조회수 : 2,069
작성일 : 2018-01-29 00:05:21

요즘 오대미 먹는데

기장쌀, 가바현미, 보리, 뭐 대충 이렇게 먹는데

밥을 맛있고 건강하게 짓는 비법 있나요?



IP : 122.36.xxx.122
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 전
    '18.1.29 12:29 AM (182.215.xxx.73) - 삭제된댓글

    콩류가 좋더라구요
    미리 현미 귀리 보리 1차로 지어서 냉장고에 소분해 놓고백미에 서리태나 렌틸콩 병아리콩중에 하나 넣어 전부 섞어서 밥해요

  • 2. **
    '18.1.29 1:17 AM (121.172.xxx.28)

    전 노란 기장쌀 넣은게 좋아요.
    차지고 밥맛도 생겨요.
    요즘 식당에서 흑미밥 많이 주던데
    흑미가 잘 퍼지지 않고 딱딱해서 집에선 넣지 않아요.

  • 3. ㅇㅇ
    '18.1.29 1:55 AM (61.102.xxx.163) - 삭제된댓글

    여름엔 완두콩, 나머지 계절엔 서리태가 제일 맛있는 것 같아요. 비싸서 그렇지...
    나머지는 그때 그때 땡기는 걸로

  • 4. 전
    '18.1.29 4:55 AM (175.198.xxx.197)

    귀리가 좋은거 같아요.
    영양 많고 밥맛도 좋고...

  • 5. ㅇㅇ
    '18.1.29 8:44 AM (119.194.xxx.69)

    알토란에서
    백미2컵,현미2컵,
    기장2큰술,수수2큰술
    서리태 넣고
    잡곡밥 나왔었어요

  • 6. 잡곡
    '18.1.29 10:22 AM (121.101.xxx.162)

    수수 기장 병아리콩 넣어요
    서리태 사다가 가까운 시장에서 뻥튀기 해서도 먹고 밥에도 넣어 막을려구요. 여름엔 아무래도 잡곡이 밥을 빨리 상하게 해서 잡곡은 여름엔 패스예요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
775082 스마트폰 이어폰 다이소꺼 이용해도 될까요..??? 5 ... 2018/01/31 1,133
775081 원목식탁쓰시는분들~ 궁금해요~ 10 ... 2018/01/31 2,685
775080 못쓰는 오래된 열쇠들 .. 4 지니S 2018/01/31 1,363
775079 룰라 김지현 최근. 15 ... 2018/01/31 26,827
775078 시조카 손녀 8 축하금 2018/01/31 2,282
775077 어쩐지... 3 음 2018/01/31 806
775076 초등학생이 사용할 2G폰 어디서 구입하시나요? 4 동구리 2018/01/31 1,252
775075 아이허브에서 스마트폰으로 주문하려고 3 알려주세요 2018/01/31 839
775074 다이어트 식단 이렇게 먹으면 6 Ff 2018/01/31 2,139
775073 교수 성추행에 자퇴 결심했지만 서 검사 덕분에 마음 바꿨습니다 3 샬랄라 2018/01/31 2,811
775072 굴이 많은데 어떻게 할까요? 7 보관 2018/01/31 1,355
775071 자식 며느리 사위가 몇인데 손주까지ㅡㅡ 7 .. 2018/01/31 2,895
775070 예비중2 요즘 공부 어떻게 파고있나요? 2 만두 2018/01/31 1,211
775069 사라져서 아쉬운 추억의 명소 어디 생각나세요? 35 추억 2018/01/31 3,274
775068 족발 사러 나갑니다. 7 ... 2018/01/31 2,353
775067 수전이 고장나서 물이 안나온 적 있나요? 2 고 2018/01/31 691
775066 인터넷 사료가 가짜일수도 있을까요? 2 고양이사료 2018/01/31 1,418
775065 예비중3 아들 너무 부정적이에요. 6 .. 2018/01/31 1,623
775064 국민학교 다니신분 7 오잉ㅊ 2018/01/31 1,509
775063 시애틀여행 여쭈어요~ 20 추위 2018/01/31 1,974
775062 밥공기, 국그릇 추천요 4 ㅇㅇㅇ 2018/01/31 1,703
775061 신과함께 나이드신 어른 보기 괜잖은가요? 9 당근 2018/01/31 1,171
775060 댓글알바들아 니들 죽었어 ㅋ 24 가짜뉴스 2018/01/31 2,665
775059 딸이 볼일보면 꼭 변기가 막혀요 어쩌죠 20 어째 2018/01/31 7,347
775058 후아유라는 의류브랜드,, 여고생들이 입기 괜찮나요 6 패딩 2018/01/31 1,336
< 35891 35892 35893 35894 35895 35896 35897 35898 35899 35900 >> 이전 자유게시판
게시판 검색